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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Samedi 11 Mai 2019 13:01 
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[quote="brouette"]Dimanche 12 mai s'il fait beau : Octocote (http://octocote.ac3f.com/)

130km :
7h30: je pars avant, exercice très intéressant d’avoir 5 femmes en chaleurs à ses trousses.....;-)
Ça va sucer des roues en vrai!!!!!;-)
- Ray Zin
- Sergio

départ 8h pétantes (rdv 7h50)
- EMMANUEL_
- Brouette
- Bertrand
- Richelieu
- Zigmund

100km:
-Philippe
- Bertrand
- ade
- Gohu
- Gregtdi
-Raph

80 Km:
-Tagada

60 km :

Départ 9h:

- Paul (avec l'AR depuis villeurbanne ça fera un bon 80 :)
- Laeti (idem Paul, sûrement 85 même)
- Marion, on se reconfirme l'heure mais sur le principe 9h c'est pas mal non? (je viens avec un copain)

_________________
Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:


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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Samedi 11 Mai 2019 22:14 
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Dimanche 12 mai s'il fait beau : Octocote (http://octocote.ac3f.com/)[/b]

130km :
7h30: je pars avant, exercice très intéressant d’avoir 5 femmes en chaleurs à ses trousses.....;-)
Ça va sucer des roues en vrai!!!!!;-)
- Ray Zin
- Sergio

départ 8h pétantes (rdv 7h50)
- EMMANUEL_
- Brouette
- Bertrand (je partirai sans doute avant vous pour être à mon rythme sinon sûr de me griller avec vous et galère assurée pendant de longues bornes c'est ma première pour une aussi longue distance + dénivelé : je vous tiens au courant dans tous les cas)
- Richelieu
- Zigmund

100km:
-Philippe
- ade
- Gohu
- Gregtdi
-Raph

80 Km:
-Tagada

60 km :

Départ 9h:

- Paul (avec l'AR depuis villeurbanne ça fera un bon 80 :)
- Laeti (idem Paul, sûrement 85 même)
- Marion, on se reconfirme l'heure mais sur le principe 9h c'est pas mal non? (je viens avec un copain)

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2017 : S Saint Pierre d'Albigny
2018 : 70.3 Aix en provence - XL Gérardmer - M Aix les bains
2019 : IM Nice en vue


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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Dimanche 12 Mai 2019 6:30 
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Je reste au chaud et au sec ;))
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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Dimanche 12 Mai 2019 12:50 
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Localisation: Croix Rousse à la montagne
[quote="bertrand0069"]Dimanche 12 mai s'il fait beau : Octocote (http://octocote.ac3f.com/)[/b]

130km :
7h30: je pars avant, exercice très intéressant d’avoir 5 femmes en chaleurs à ses trousses.....;-)
Ça va sucer des roues en vrai!!!!!;-)
- Ray Zin pas sec!!!!! Je commence à manger......;-)
- Sergio

départ 8h pétantes (rdv 7h50)
- EMMANUEL_
- Brouette
- Bertrand (je partirai sans doute avant vous pour être à mon rythme sinon sûr de me griller avec vous et galère assurée pendant de longues bornes c'est ma première pour une aussi longue distance + dénivelé : je vous tiens au courant dans tous les cas)
- Richelieu
- Zigmund

100km:
-Philippe
- ade
- Gohu
- Gregtdi
-Raph

80 Km:
-Tagada

60 km :

Départ 9h:

- Paul (avec l'AR depuis villeurbanne ça fera un bon 80 :)
- Laeti (idem Paul, sûrement 85 même)
- Marion, on se reconfirme l'heure mais sur le principe 9h c'est pas mal non? (je viens avec un copain)

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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Dimanche 12 Mai 2019 15:54 
Cassé un rayon. Balade écourtée....
Merci à gohu et gregtdi pour le retour en mode tranquille...


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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Mercredi 15 Mai 2019 8:07 
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Localisation: Fontaines sur saone
Samedi matin 18 Mai 8h00 (avant la pluie):
Je propose un entrainement vélo de 2h au départ de l'église de Fontaines sur Saône
Thème : FORCE (tout un programme) :onfire:

Si vous avez les jambes encore en rentrera par Rilleux pour la séance de natation... :wink:

Donc Soyez à l'heure !!

Start-List :
- Alain


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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Mercredi 15 Mai 2019 20:13 
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Localisation: Croix Rousse à la montagne
[quote="AlainT"]Samedi matin 18 Mai 8h00 (avant la pluie):
Je propose un entrainement vélo de 2h au départ de l'église de Fontaines sur Saône
Thème : FORCE (tout un programme) :onfire:

Si vous avez les jambes encore en rentrera par Rilleux pour la séance de natation... :wink:

Donc Soyez à l'heure !!

Start-List :
- Alain
- Ray zin sec

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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Samedi 18 Mai 2019 0:48 
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Sans moi Alain désolé! Soirée un peu arrosé.....

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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Samedi 18 Mai 2019 6:42 
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Ray Zin sec a écrit:
Sans moi Alain désolé! Soirée un peu arrosé.....

:mdrire:
La prochaine sera La bonne


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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Samedi 18 Mai 2019 8:30 
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yenakisonchos pour demain 19 mai ? en mode Kway okaou ? RDV le mas rillier 9H ?
ou monts d'or ?


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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Samedi 18 Mai 2019 17:01 
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[quote="Planplan69"]yenakisonchos pour demain 19 mai ? en mode Kway okaou ? RDV le mas rillier 9H ?
ou monts d'or ?
- Moustavache Mas Rillier (on avise demain en fonction de la météo ?)


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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Samedi 18 Mai 2019 18:13 
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Localisation: Croix Rousse à la montagne
[quote="Moustavache"][quote="Planplan69"]yenakisonchos pour demain 19 mai ? en mode Kway okaou ? RDV le mas rillier 9H ?
ou monts d'or ?
- Moustavache Mas Rillier (on avise demain en fonction de la météo ?)
- Ray zin sec

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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Samedi 18 Mai 2019 18:20 
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yenakisonchos pour demain 19 mai ? en mode Kway okaou ? RDV le mas rillier 9H ?
ou monts d'or ?
- Planplan
- Moustavache Mas Rillier (on avise demain en fonction de la météo ?)
- Ray zin sec
Bon ben vu les inscrits, je vais devoir manger des pâtes avec mon omelette :-) Mav' t'es cho?
-
-


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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Dimanche 19 Mai 2019 6:41 
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Localisation: Croix Rousse à la montagne
Je reste sous ma couette! J’irais faire du vélo cette ap midi...... si le temps est sec comme un ray zin!;-)

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 Sujet du message: Re: Vélo MAI 2019
MessagePosté: Dimanche 19 Mai 2019 20:42 
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Enregistré le: Samedi 19 Septembre 2009 16:34
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Localisation: Cx-Luizet
Jeudi 30 mai: Sortie entre Bauges et Chartreuse avec les Savoyards
- Brouette


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