Sortie vélo samedi 13h/13h30 un petit tour dans les monts d’or
- Richelieu

Sortie vélo samedi 13h/13h30 un petit tour dans les monts d’or
- Richelieu


Contre sortie. Samedi 01/03 matin.
Départ 8h00 de Fourvière (parking au dessus de l’amphithéâtre) pour 100/110 km dans les Monts du Lyonnais. Environ 1900m de D+.
Retour vers 12h30.

- Beninho
- Jallet (à confirmer)
- Rayzinette
- Zigmund

Sortie vélo samedi 13h/13h30 un petit tour dans les monts d’or
- Richelieu


Contre sortie. Samedi 01/03 matin.
Départ 8h00 de Fourvière (parking au dessus de l’amphithéâtre) pour 100/110 km dans les Monts du Lyonnais. Environ 1900m de D+.
Retour vers 12h30.

- Beninho
- Jallet (à confirmer)
- Rayzinette
- Zigmund
- Richelieu (si je me réveille si je suis pas là partez sans moi)

Sortie vélo samedi 13h/13h30 un petit tour dans les monts d’or
- Richelieu
- Tanguy (sous réserve d'absence de pluie ou faible) : départ 13h30 Pont de Neuville (côté Albigny) pour un tour d'environ 3h et 1350m de D+ en endurance fondamentale


Contre sortie. Samedi 01/03 matin.
Départ 8h00 de Fourvière (parking au dessus de l’amphithéâtre) pour 100/110 km dans les Monts du Lyonnais. Environ 1900m de D+.
Retour vers 12h30.

- Beninho
- Jallet (à confirmer)
- Rayzinette
- Zigmund
- Richelieu (si je me réveille si je suis pas là partez sans moi)

Sortie vélo samedi 13h/13h30 un petit tour dans les monts d’or
- Richelieu
- Tanguy (n'est plus dispo)

Contre sortie. Samedi 01/03 matin.
Départ 8h00 de Fourvière (parking au dessus de l’amphithéâtre) pour 100/110 km dans les Monts du Lyonnais. Environ 1900m de D+.
Retour vers 12h30.

- Beninho
- Jallet (à confirmer)
- Rayzinette
- Zigmund
- Richelieu (si je me réveille si je suis pas là partez sans moi)

Putain, chaque année la première sortie vélo est une boucherie!!!!!
Oh Zig, tu veux nous tuer?;-)
Ce matin j’etais Pas sec du tout!!!!!

Bonne recup les amis.....

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Dommage … j'ai raté ça

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Dimanche 3 mars, cyclo de Lyon pour ceux qui souhaitent (départ de Parilly à 8h30)
http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=19033

C'est vrai que comme l'année dernière, il valait mieux éviter de s'aligner sur cette première sortie dans les MdL ce matin...
"Sa grand-mère la pluie" aurait dit GregTDI
Mais bon fallait bien baptiser le petit Richelieu...

En vrai j’aurais du faire la grasse matinée
Mais bon la Rillettes elle a pas un mental de chips

Bonjour à tous !
Ce dimanche 10 mars je pense aller faire la rallye des oiseaux, le 93km
https://feyzincyclo.jimdo.com/rallye-des-oiseaux-2019/
Je pars de Caluire à voiture si jamais qqn à besoin d'un taxi !
Rdv 8h15 pour partir vers 8h30

Qui c'est qui se sent le 116 ? IronMarie , IRonmain, Moustavache ? Faut rouler.
Bon Dimanche prochain il pleut mais sait on jamais, si ca change...

La météo s'améliore un peu.
Idée pour les lève-tôt qui sont en bons termes avec leur conjoints :
Inscription COSEC Feyzin 7h45 Départ à 8H00, 5H20 de vélo plus 30 min de pause(s) -> Arrivée vélo 13h20, ravito 10 min et départ CAP 3 kil en 18min.
Fin des hostilités 13h50 Bière.

Un peu tôt pour moi ton plan, planplan.

Je pense venir aussi à Feyzin en partant de Villeurbanne (départ 7h30)
Départ de Feyzin à 8h30 probablement pour le 93 km (ça fera 130 avec l'AR à Villeurbanne)

Départ 8h, 116 km
- Planplan

Départ 8h30, 93 km
- Gauthier
- Brouette

Un peu tôt pour moi ton plan, planplan.

Je pense venir aussi à Feyzin en partant de Villeurbanne (départ 7h30)
Départ de Feyzin à 8h30 probablement pour le 93 km (ça fera 130 avec l'AR à Villeurbanne)

Départ 8h, 116 km
- Planplan

Départ 8h30, 93 km
- Gauthier
- Brouette


Et pour les lèves vraiment tard mais qui veulent quand même rouler un peu, proposition de sortie classique Dombes
50 km - Départ 9h30 à la Velette :
- Laurent
- Romain
- Marion
- Laeti

Un peu tôt pour moi ton plan, planplan.

Je pense venir aussi à Feyzin en partant de Villeurbanne (départ 7h30)
Départ de Feyzin à 8h30 probablement pour le 93 km (ça fera 130 avec l'AR à Villeurbanne)

Départ 8h, 116 km
- Planplan

Départ 8h30, 93 km
- Gauthier
- Brouette


Et pour les lèves vraiment tard mais qui veulent quand même rouler un peu, proposition de sortie classique Dombes
50 km - Départ 9h30 à la Velette :
- Laurent
- Romain
- Marion
- Laeti
- Manuee

[quote="Invité"]Un peu tôt pour moi ton plan, planplan.

Je pense venir aussi à Feyzin en partant de Villeurbanne (départ 7h30)
Départ de Feyzin à 8h30 probablement pour le 93 km (ça fera 130 avec l'AR à Villeurbanne)

Départ 8h, 116 km
- Planplan

Départ 8h30, 93 km
- Gauthier
- Brouette


Et pour les lèves vraiment tard mais qui veulent quand même rouler un peu, proposition de sortie classique Dombes
50 km - Départ 9h30 à la Velette :
- Laurent
- Romain
- Marion
- Laeti
- Manuee
- Moustavache

Un peu tôt pour moi ton plan, planplan.

Je pense venir aussi à Feyzin en partant de Villeurbanne (départ 7h30)
Départ de Feyzin à 8h30 probablement pour le 93 km (ça fera 130 avec l'AR à Villeurbanne)

Départ 8h, 116 km
- Planplan

Départ 8h30, 93 km
- Gauthier
- Brouette


Et pour les lèves vraiment tard mais qui veulent quand même rouler un peu, proposition de sortie classique Dombes
50 km - Départ 9h30 à la Velette :
- Laurent
- Romain
- Marion
- Laeti
- Manuee
- Moustavache
- Le Chat

_________________
2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)

Un peu tôt pour moi ton plan, planplan.

Je pense venir aussi à Feyzin en partant de Villeurbanne (départ 7h30)
Départ de Feyzin à 8h30 probablement pour le 93 km (ça fera 130 avec l'AR à Villeurbanne)

Départ 8h, 116 km
- Planplan
- dauphin, s'il ne pleut pas trop
- Tricastor aussi je crois

Départ 8h30, 93 km
- Gauthier
- Brouette


Et pour les lèves vraiment tard mais qui veulent quand même rouler un peu, proposition de sortie classique Dombes
50 km - Départ 9h30 à la Velette :
- Laurent
- Romain
- Marion
- Laeti
- Manuee
- Moustavache
- Le Chat

[quote="dauphin"]Un peu tôt pour moi ton plan, planplan.

Je pense venir aussi à Feyzin en partant de Villeurbanne (départ 7h30)
Départ de Feyzin à 8h30 probablement pour le 93 km (ça fera 130 avec l'AR à Villeurbanne)

Départ 8h, 116 km
- Planplan
- dauphin, s'il ne pleut pas trop
- Tricastor aussi je crois

Départ 8h30, 93 km
- Gauthier
- Brouette


Et pour les lèves vraiment tard mais qui veulent quand même rouler un peu, proposition de sortie classique Dombes
50 km - Départ 9h30 à la Velette :
- Laurent
- Romain
- Marion
- Laeti
- Manuee
- Moustavache
- Le Chat
- Ade

_________________
2017, Embrun, What else?

J'essaye d'arriver pour 8h. Si je n'arrive pas à temps, je partirai à 8h30 comme prévu

Présent à la velette
Juan

Bien rentré Juan ?
Combien de crevaisons sur le retour ?

Oui merci, bien rentré.
Super pompe , merci ADE.

Samedi 16 mars, si la météo est clémente, je serai sur le rallye des muriers. Je tente le 115km (1330d+), allure un peu plus cool que dimanche dernier !
Si ca vous tente rdv sur place à Saint Bonnet de Mure 7h45, départ à 8h.
Je pars de Caluire, j'ai 2 places libre sur le porte vélo.
Bonne journée !