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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Trifonction 8/10 ans pour Aquathlon Rillieux

Charlie66

Sujet du message: Re: Trifonction 8/10 ans pour Aquathlon Rillieux

Posté: Vendredi 13 Juin 2025 10:04

Réponses: 1
Vues: 29837

hello,au pire il peut démarrer avec un maillot de bain pour la nage et enfiler un short + t-shirt pour le reste, ça passe souvent pour une première. Le principal c’est qu’il se fasse plaisir !

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Utilisation de la maltodextrine pour les triathlètes

Charlie66

Sujet du message: Re: Utilisation de la maltodextrine pour les triathlètes

Posté: Mardi 03 Juin 2025 9:36

Réponses: 2
Vues: 49838

Hello!Pratique en prépa ou pendant l’effort pour avoir du carburant facile à digérer. Faut juste tester à l'entraînement pour voir si ton estomac kiffe ou pas.

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Quelle combinaison néoprène choisir pour le triathlon ?

Charlie66

Sujet du message: Re: Quelle combinaison néoprène choisir pour le triathlon ?

Posté: Mardi 03 Juin 2025 9:34

Réponses: 5
Vues: 51204

Hello!Prends une combi bien souple aux épaules, pas trop épaisse, et qui te colle bien sans te couper la respiration. Zone3, Orca ou même chez Décath t’as de bons plans pour débuter !

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