1) Tourner le plus à gauche possible sauf si quelqu'un te signale le dépassement par une touchette main / pied (selon la série tu peux signaler ton refus par une touchette pied / tête) .

2) Culbuter c'est pratique mais il faut savoir... Pour ceux qui virent à la main autant en profiter pour lever ou tourner la tête sur le coté (ça permet de : respirer, prendre son tps de passage, charrier moins d'eau sur sa rotation, et regarder ce qui ce passe around)
Je conseille la rotation dans le plan perpendiculaire à la surface de l'eau, ça va plus vite et implique tout le contenu de ma parenthèse précédente (le bras qui touche le mur fait un arc de cercle en l'air et ca tourne tout seul !!

3) Ne pas stationner au mur pour faire causette (préférer la ligne ou le bar des amis...) .

4) Faire preuve de bon sens indépendamment du niveau de chacun. Quand un nageur est dans une serie et le cador en récup. le cador respecte (priorité au travail) .

5)  Rester lucide le plus possible.

6)  On double par la gauche pour que le point 1 fonctionne !

7) Partir dans l'ordre sur les séries.
 

Extrait d'un post du forum triclair.com