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 Sujet du message: Sortie Ventoux
MessagePosté: Mercredi 06 Février 2019 23:45 
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SAlut à tous les stagiaires du STTR.

Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
- Brouette


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Jeudi 07 Février 2019 11:06 
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Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
- Brouette
- SAM SAM :razz: à reconfirmer mais l'idée est séduisante :bigups:

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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Jeudi 07 Février 2019 17:07 
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SAM SAM a écrit:
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Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
- Brouette
- SAM SAM :razz: à reconfirmer mais l'idée est séduisante :bigups:


Super idée mais po là... va falloir remettre ça une seconde fois :nervous: :cry:

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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Jeudi 07 Février 2019 22:41 
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Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
- Brouette
- SAM SAM :razz: à reconfirmer mais l'idée est séduisante :bigups:
- Dauphin, très bonne idée


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Vendredi 08 Février 2019 18:43 
SAlut à tous les stagiaires du STTR.

Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
- Brouette
- SAM SAM :razz: à reconfirmer mais l'idée est séduisante :bigups:
- Dauphin, très bonne idée
- Stef


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Samedi 09 Février 2019 14:38 
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Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
- Brouette
- SAM SAM :razz: à reconfirmer mais l'idée est séduisante :bigups:
- Dauphin, très bonne idée
- Stef
- Ray sec zin: faut envoyer en vrai..... alps man ou bien...

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 11 Février 2019 14:51 
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Salut à tous les stagiaires du STTR.

Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
- Brouette
- SAM SAM :razz: à reconfirmer mais l'idée est séduisante :bigups:
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- Stef
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- Gregtdi : à confirmer, super idée :12sur10:


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 11 Février 2019 17:35 
GregTdi a écrit:
Salut à tous les stagiaires du STTR.

Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
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- Ray sec zin: faut envoyer en vrai..... alps man ou bien...
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-Yannick


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Mardi 12 Février 2019 15:00 
GregTdi a écrit:
Salut à tous les stagiaires du STTR.

Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

Sortie Ventoux. 25 Avril:
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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Mercredi 13 Février 2019 20:55 
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Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Mercredi 13 Février 2019 23:24 
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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Dimanche 24 Février 2019 23:11 
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- Yannick
- Ade
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2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 01 Avril 2019 9:40 
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Que diriez-vous d'une petite grimpée du Ventoux le jeudi qui précède le début du stage (25 avril).
L'idée: Départ de Lyon 7h. 10h Attaque du Ventoux. 13h: Gueuleton à Bédoin ou Malaucène. Sieste. 17h Arrivée au Chaussy

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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 15 Avril 2019 8:09 
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Covoiturage:
Départ 7h Croix-Luizet (Touran - 1 place restante) avec enchaînement au Chaussy et retour dimanche sur Lyon
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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 15 Avril 2019 8:12 
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Je voudrais profiter de cette virée pour mettre à l'épreuve un théorème:

A niveau égal vélo/course à pied :arrow: une montée du Ventoux par Bédoin = temps au semi marathon

Pouvez-vous m'indiquer vos PB sur semi pour que nous vérifions ce théorème ?

Brouette=> Semi (1h31)


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 15 Avril 2019 8:20 
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Covoiturage:
Départ 7h Croix-Luizet (Touran - 1 place restante) avec enchaînement au Chaussy et retour dimanche sur Lyon
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- Bayou
- Le Chat (Le programme me va très bien :-) )

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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 15 Avril 2019 8:24 
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Localisation: LYON 7
Je voudrais profiter de cette virée pour mettre à l'épreuve un théorème:

A niveau égal vélo/course à pied :arrow: une montée du Ventoux par Bédoin = temps au semi marathon

Pouvez-vous m'indiquer vos PB sur semi pour que nous vérifions ce théorème ?

Brouette=> Semi (1h31)
Le Chat => Semi (1h23) => Moi je peux déja te dire que me concernant le théorème ne se vérifie pas.

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Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 15 Avril 2019 8:34 
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Je voudrais profiter de cette virée pour mettre à l'épreuve un théorème:

A niveau égal vélo/course à pied :arrow: une montée du Ventoux par Bédoin = temps au semi marathon

Pouvez-vous m'indiquer vos PB sur semi pour que nous vérifions ce théorème ?

Brouette=> Semi (1h31)
Le Chat => Semi (1h23) => Moi je peux déja te dire que me concernant le théorème ne se vérifie pas
Atrien => Semi (1h25)

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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 15 Avril 2019 9:11 
Je voudrais profiter de cette virée pour mettre à l'épreuve un théorème:

A niveau égal vélo/course à pied :arrow: une montée du Ventoux par Bédoin = temps au semi marathon

Pouvez-vous m'indiquer vos PB sur semi pour que nous vérifions ce théorème ?

Brouette=> Semi (1h31)
Le Chat => Semi (1h23) => Moi je peux déja te dire que me concernant le théorème ne se vérifie pas
Atrien => Semi (1h25)
Stef => semi 1h38 (c'est sur que ce sera montée par Bédoin ? désolée pour ta théorie ma dernière montée par Bedoin 1h50..... j'aurai bien tenté Malaucène pour changer !! )


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 15 Avril 2019 17:01 
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Je voudrais profiter de cette virée pour mettre à l'épreuve un théorème:

A niveau égal vélo/course à pied :arrow: une montée du Ventoux par Bédoin = temps au semi marathon

Pouvez-vous m'indiquer vos PB sur semi pour que nous vérifions ce théorème ?

Brouette=> Semi (1h31)
Le Chat => Semi (1h23) => Moi je peux déja te dire que me concernant le théorème ne se vérifie pas
Atrien => Semi (1h25)
Stef => semi 1h38 (c'est sur que ce sera montée par Bédoin ? désolée pour ta théorie ma dernière montée par Bedoin 1h50..... j'aurai bien tenté Malaucène pour changer !!
Zigmund: PB montée Bédoin 1h29. PB semi 1h34.


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Lundi 15 Avril 2019 22:56 
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Bonsoir, puisque ça va arriver tres vite, je suis a la recherche d'un covoit pour ce beau week-end ;)
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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Mardi 16 Avril 2019 10:08 
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Pouvez-vous m'indiquer vos PB sur semi pour que nous vérifions ce théorème ?

Brouette=> Semi (1h31)
Le Chat => Semi (1h23) => Moi je peux déja te dire que me concernant le théorème ne se vérifie pas
Atrien => Semi (1h25)
Stef => semi 1h38 (c'est sur que ce sera montée par Bédoin ? désolée pour ta théorie ma dernière montée par Bedoin 1h50..... j'aurai bien tenté Malaucène pour changer !!
Zigmund: PB montée Bédoin 1h29. PB semi 1h34.
Gregtdi => semi = 1h40 - Ventoux par Bédoin = 1h45 je crois, à valider semaine prochaine !


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Mardi 16 Avril 2019 22:51 
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Brouette=> Semi (1h31)
Le Chat => Semi (1h23) => Moi je peux déja te dire que me concernant le théorème ne se vérifie pas
Atrien => Semi (1h25)
Stef => semi 1h38 (c'est sur que ce sera montée par Bédoin ? désolée pour ta théorie ma dernière montée par Bedoin 1h50..... j'aurai bien tenté Malaucène pour changer !!
Zigmund: PB montée Bédoin 1h29. PB semi 1h34.
Gregtdi => semi = 1h40 - Ventoux par Bédoin = 1h45 je crois, à valider semaine prochaine !
Ade --> Semi 1h27 mais c'était il y a 3 ans, je ne prévois pas de faire la montée du ventoux à fond, je reprend juste le vélo

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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Vendredi 19 Avril 2019 9:23 
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Le Chat => Semi (1h23) => Moi je peux déja te dire que me concernant le théorème ne se vérifie pas
Atrien => Semi (1h25)
Stef => semi 1h38 (c'est sur que ce sera montée par Bédoin ? désolée pour ta théorie ma dernière montée par Bedoin 1h50..... j'aurai bien tenté Malaucène pour changer !!
Zigmund: PB montée Bédoin 1h29. PB semi 1h34.
Gregtdi => semi = 1h40 - Ventoux par Bédoin = 1h45 je crois, à valider semaine prochaine !
Ade --> Semi 1h27 mais c'était il y a 3 ans, je ne prévois pas de faire la montée du ventoux à fond, je reprend juste le vélo
Juan


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 Sujet du message: Re: Sortie Ventoux
MessagePosté: Dimanche 21 Avril 2019 20:06 
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[quote="Atrien"]Salut à tous les stagiaires du STTR.

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Sortie Ventoux. 25 Avril:
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- Ray sec zin: pour ma part au moins 2 faces!+ petite coursettes.....
- Gregtdi : à confirmer, super idée :12sur10:
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