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 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
MessagePosté: Mercredi 05 Septembre 2018 16:21 
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Marlene. a écrit:
Plage du Morlet ce soir
mercredi 5 à 18h50 pour 19h dans l'eau ça tente du monde?
-Planplan
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 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
MessagePosté: Mardi 11 Septembre 2018 21:47 
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Mercredi 12/09 plage du Morlet à 18h45:
-Marlène


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 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
MessagePosté: Mardi 11 Septembre 2018 22:50 
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Mercredi 12/09 plage du Morlet à 18h45:
-Marlène
- Tricastor ("tentative")

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)


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 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
MessagePosté: Mercredi 12 Septembre 2018 9:14 
Mercredi 12/09 plage du Morlet à 18h45:
-Marlène
- Tricastor ("tentative")
- stef


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 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
MessagePosté: Mercredi 12 Septembre 2018 12:34 
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Enregistré le: Lundi 24 Octobre 2016 16:00
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Mercredi 12/09 plage du Morlet à 18h45:
-Marlène
- Tricastor ("tentative")
- stef
- Davvv (si j'arrive en retard partez sans moi :) )


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 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
MessagePosté: Vendredi 14 Septembre 2018 10:58 
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ATTENTION !!
Pour ceux qui nagent à Miribel, et en particulier en partant de la plage du Morlet il faut prendre la direction de la deuxième et troisième iles en partant de la droite. Laissez les bouées jaunes sur notre droite si vous souhaitez aller en direction du Fontanil. Attention aux avirons!
Il est interdit depuis le mois de Mai 2018 de longer la rive droite et de passer entre la berge et la première Ile sous peine d'amende d'après ce que nous a annoncé une personne sur son bateau moteur. (sinon prenez vos papiers et chèquier dans votre bouée comme dirait Stéphanie!)
Du côté du Fontanil aucune interdiction.


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 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
MessagePosté: Vendredi 14 Septembre 2018 19:06 
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Enregistré le: Samedi 18 Février 2017 0:30
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L'entrainement piscine reprends demain matin.
Certains d'entre vous veulent peut-être prolonger le plaisir ,et profiter de l'été indien dans les eaux turquoises du lac de Miribel !!!!
Je propose donc pour demain matin un Rdv à 9h30 parking du fontanil pour:
- mise à l'eau en combinaison à 9h45 et un tour des îles ( environ 2km)
- enchaînement CAP dans le parc pour 12km
- fin de séance à 11h45

Start list:
- Laurent

_________________
2017 : Triathlon M Nice
2018 : Polar Cannes International / M Alpe d’huez
2019 : IM 70,3 Aix en Provence / IM 70,3 Vichy
2021 : IM 70,3 Nice
2022 : IM Nice
2023 : Challenge Fréjus / IM 70,3 Rapperswil-Jona
2024 : IM 70,3 Les Sables d’Olonnes


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