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 Sujet du message: Rando vélo juillet
MessagePosté: Vendredi 07 Juillet 2017 16:07 
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14 juillet à Villars les dombes :
https://www.cyclocentredombes.fr/cyclot ... llardoise/

Des circuits route 60 / 100 / 130 et même des circuits VTT ! A l'arrivée de fameux ailerons de poulet paraît-il ...
Il se murmure également une possibilité de café, ou de café belge ;-) chez moi ensuite :lol: .

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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Vendredi 07 Juillet 2017 16:43 
Greg, tu m'inquiètes ... tu t'entraînes trop ... tu vas être crevé le 15 août ... si si ...
Stage pinard à HK pour moi ... 12° tous les soirs ... Avec une prépa pareille, l'Izoard, c'est finger in the nose :mdr:


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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Vendredi 07 Juillet 2017 22:47 
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Sans vouloir te faire concurrence Greg j'avais prévu une virée monts du lyonnais/pilat le 15 ou 16 juillet selon météo (trace openrunner 7632331)
175 km et un peu de d+ depuis Lyon une des dernières sortie longue!

Si certains sont partants...!

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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Samedi 08 Juillet 2017 11:11 
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A Sam Sam a écrit:
Greg, tu m'inquiètes ... tu t'entraînes trop ... tu vas être crevé le 15 août ... si si ...
Stage pinard à HK pour moi ... 12° tous les soirs ... Avec une prépa pareille, l'Izoard, c'est finger in the nose :mdr:



:mdr: c'est que de l'intox ! je mets des posts ou je fais croire que je m'entraîne pour mettre la pression aux autres :mdrire:

en fait si tu regardes bien la photo de "la beaujolaise" qui a de la bière ET du vin dans les mains ???? :mdr: :mdrire:

Bon stage, fais gaffe 12° c'est pas très haut tu pourrais trouver du 13.5 ! à bientôt

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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Mardi 11 Juillet 2017 11:51 
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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Mardi 11 Juillet 2017 20:06 
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Des circuits route 60 / 100 / 130 et même des circuits VTT ! A l'arrivée de fameux ailerons de poulet paraît-il ...
Il se murmure également une possibilité de café, ou de café belge ;-) chez moi ensuite :lol: .

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- Isma: 175km mais sans le 1, juste 75km: sans la partie Monts du Lyonnais (trop plate et trop facile :biggrin: ), que la partie ligérienne: le Pilat avec l'Oeillon, au moins ce sont les mêmes paysages qu'au Bouchet mais en version pas roulante :mrgreen:
Je partirai de Saint-Chamond et vous rejoindrai entre le col de Pavezin et Rive-de-Gier (suivant où l'on se croisera. Vous pensez y arriver vers quelle heure?). Je roulerai ensuite avec vous jusqu'à La Chapelle Villars ou Chuyer suivant où l'on se sera retrouvé au début, avant de bifurquer pour rentrer à Saint-Chamond (à la louche, ça sent les 90 bornes).


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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Mardi 11 Juillet 2017 21:07 
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Des circuits route 60 / 100 / 130 et même des circuits VTT ! A l'arrivée de fameux ailerons de poulet paraît-il ...
Il se murmure également une possibilité de café, ou de café belge ;-) chez moi ensuite :lol: .

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dimanche 16 juillet 175 km monts du lyonnais/ Pilat http://www.openrunner.com/index.php?id=7632331
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- Isma: 175km mais sans le 1, juste 75km: sans la partie Monts du Lyonnais (trop plate et trop facile :biggrin: ), que la partie ligérienne: le Pilat avec l'Oeillon, au moins ce sont les mêmes paysages qu'au Bouchet mais en version pas roulante :mrgreen:
Je partirai de Saint-Chamond et vous rejoindrai entre le col de Pavezin et Rive-de-Gier (suivant où l'on se croisera. Vous pensez y arriver vers quelle heure?). Je roulerai ensuite avec vous jusqu'à La Chapelle Villars ou Chuyer suivant où l'on se sera retrouvé au début, avant de bifurquer pour rentrer à Saint-Chamond (à la louche, ça sent les 90 bornes).


14, 15 ou 16 juillet - DATE A DÉTERMINER
En vu du Triathlon Longue distance de l'alpe d'Huez, je voudrais bien repérer le parcours vélo (115km - 4000 D+).
Est-ce-qu'il y aurait des athlètes de motivés ??? (notamment les artistes qui s'alignent sur l'Embrunman...)
Bien évidemment plusieurs ravitaillements au Ricard seront prévus tout le long du parcours pour rafraichir les organismes.
J'attends vos retours en nombre !!! Et renseignez la date que vous préférez.
:onfire: ALLEZ MOTIVÉ DE LA TÊTE AU PIED :onfire:


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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Mardi 11 Juillet 2017 22:45 
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dimanche 16 juillet 175 km monts du lyonnais/ Pilat http://www.openrunner.com/index.php?id=7632331
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- Isma: 175km mais sans le 1, juste 75km: sans la partie Monts du Lyonnais (trop plate et trop facile :biggrin: ), que la partie ligérienne: le Pilat avec l'Oeillon, au moins ce sont les mêmes paysages qu'au Bouchet mais en version pas roulante :mrgreen:
Je partirai de Saint-Chamond et vous rejoindrai entre le col de Pavezin et Rive-de-Gier (suivant où l'on se croisera. Vous pensez y arriver vers quelle heure?). Je roulerai ensuite avec vous jusqu'à La Chapelle Villars ou Chuyer suivant où l'on se sera retrouvé au début, avant de bifurquer pour rentrer à Saint-Chamond (à la louche, ça sent les 90 bornes).


14, 15 ou 16 juillet - DATE A DÉTERMINER
En vu du Triathlon Longue distance de l'alpe d'Huez, je voudrais bien repérer le parcours vélo (115km - 4000 D+).
Est-ce-qu'il y aurait des athlètes de motivés ??? (notamment les artistes qui s'alignent sur l'Embrunman...)
Bien évidemment plusieurs ravitaillements au Ricard seront prévus tout le long du parcours pour rafraichir les organismes.
J'attends vos retours en nombre !!! Et renseignez la date que vous préférez.
:onfire: ALLEZ MOTIVÉ DE LA TÊTE AU PIED :onfire

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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Mercredi 12 Juillet 2017 23:00 
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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Jeudi 13 Juillet 2017 13:14 
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Il se murmure également une possibilité de café, ou de café belge ;-) chez moi ensuite :lol: .

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dimanche 16 juillet 175 km monts du lyonnais/ Pilat http://www.openrunner.com/index.php?id=7632331
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- Isma: 175km mais sans le 1, juste 75km: sans la partie Monts du Lyonnais (trop plate et trop facile :biggrin: ), que la partie ligérienne: le Pilat avec l'Oeillon, au moins ce sont les mêmes paysages qu'au Bouchet mais en version pas roulante :mrgreen:
Je partirai de Saint-Chamond et vous rejoindrai entre le col de Pavezin et Rive-de-Gier (suivant où l'on se croisera. Vous pensez y arriver vers quelle heure?). Je roulerai ensuite avec vous jusqu'à La Chapelle Villars ou Chuyer suivant où l'on se sera retrouvé au début, avant de bifurquer pour rentrer à Saint-Chamond (à la louche, ça sent les 90 bornes).


14, 15 ou 16 juillet - DATE A DÉTERMINER
En vu du Triathlon Longue distance de l'alpe d'Huez, je voudrais bien repérer le parcours vélo (115km - 4000 D+).
Est-ce-qu'il y aurait des athlètes de motivés ??? (notamment les artistes qui s'alignent sur l'Embrunman...)
Bien évidemment plusieurs ravitaillements au Ricard seront prévus tout le long du parcours pour rafraichir les organismes.
J'attends vos retours en nombre !!! Et renseignez la date que vous préférez.
:onfire: ALLEZ MOTIVÉ DE LA TÊTE AU PIED :onfire


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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Jeudi 13 Juillet 2017 20:33 
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Il se murmure également une possibilité de café, ou de café belge ;-) chez moi ensuite :lol: .

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dimanche 16 juillet 175 km monts du lyonnais/ Pilat http://www.openrunner.com/index.php?id=7632331
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- Isma: 175km mais sans le 1, juste 75km: sans la partie Monts du Lyonnais (trop plate et trop facile :biggrin: ), que la partie ligérienne: le Pilat avec l'Oeillon, au moins ce sont les mêmes paysages qu'au Bouchet mais en version pas roulante :mrgreen:
Je partirai de Saint-Chamond et vous rejoindrai entre le col de Pavezin et Rive-de-Gier (suivant où l'on se croisera. Vous pensez y arriver vers quelle heure?). Je roulerai ensuite avec vous jusqu'à La Chapelle Villars ou Chuyer suivant où l'on se sera retrouvé au début, avant de bifurquer pour rentrer à Saint-Chamond (à la louche, ça sent les 90 bornes).


14, 15 ou 16 juillet - DATE A DÉTERMINER
En vu du Triathlon Longue distance de l'alpe d'Huez, je voudrais bien repérer le parcours vélo (115km - 4000 D+).
Est-ce-qu'il y aurait des athlètes de motivés ??? (notamment les artistes qui s'alignent sur l'Embrunman...)
Bien évidemment plusieurs ravitaillements au Ricard seront prévus tout le long du parcours pour rafraichir les organismes.
J'attends vos retours en nombre !!! Et renseignez la date que vous préférez.
:onfire: ALLEZ MOTIVÉ DE LA TÊTE AU PIED :onfire[/quote]

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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Jeudi 13 Juillet 2017 23:50 
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Start-list 130 route : départ 8h00
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- Pastaga sur un coup de tête :roll: mais toujours motivé pour le parcours de l'alpe ! :mur:


dimanche 16 juillet 175 km monts du lyonnais/ Pilat http://www.openrunner.com/index.php?id=7632331
- Stef
- Isma: 175km mais sans le 1, juste 75km: sans la partie Monts du Lyonnais (trop plate et trop facile :biggrin: ), que la partie ligérienne: le Pilat avec l'Oeillon, au moins ce sont les mêmes paysages qu'au Bouchet mais en version pas roulante :mrgreen:
Je partirai de Saint-Chamond et vous rejoindrai entre le col de Pavezin et Rive-de-Gier (suivant où l'on se croisera. Vous pensez y arriver vers quelle heure?). Je roulerai ensuite avec vous jusqu'à La Chapelle Villars ou Chuyer suivant où l'on se sera retrouvé au début, avant de bifurquer pour rentrer à Saint-Chamond (à la louche, ça sent les 90 bornes).


14, 15 ou 16 juillet - DATE A DÉTERMINER
En vu du Triathlon Longue distance de l'alpe d'Huez, je voudrais bien repérer le parcours vélo (115km - 4000 D+).
Est-ce-qu'il y aurait des athlètes de motivés ??? (notamment les artistes qui s'alignent sur l'Embrunman...)
Bien évidemment plusieurs ravitaillements au Ricard seront prévus tout le long du parcours pour rafraichir les organismes.
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:onfire: ALLEZ MOTIVÉ DE LA TÊTE AU PIED :onfire:


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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Samedi 15 Juillet 2017 20:44 
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Pastaga a écrit:
14 juillet à Villars les dombes :
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Des circuits route 60 / 100 / 130 et même des circuits VTT ! A l'arrivée de fameux ailerons de poulet paraît-il ...
Il se murmure également une possibilité de café, ou de café belge ;-) chez moi ensuite :lol: .

Start-list 130 route : départ 8h00
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- Jallet
- Pastaga sur un coup de tête :roll: mais toujours motivé pour le parcours de l'alpe ! :mur:



Vous auriez du venir SAM et ZIG !! c'est parti pas trop lentement, Pastaga a mis du rythme dans les bosses et on a fini à la planche !!!!!

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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Vendredi 21 Juillet 2017 9:41 
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Pastaga a écrit:


[
Bien évidemment plusieurs ravitaillements au Ricard seront prévus tout le long du parcours pour rafraichir les organismes.
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:onfire: ALLEZ MOTIVÉ DE LA TÊTE AU PIED :onfire:


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 Sujet du message: Re: Rando vélo juillet
MessagePosté: Vendredi 21 Juillet 2017 12:13 
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Ingénieux ! Je doute que l'organisation de l'Alpe accepte ce genre de ravitaillement perso au Valbonnais


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