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Entrainement natation du samedi 30 janvier?
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Auteur:  Messire [ Samedi 30 Janvier 2010 20:35 ]
Sujet du message: 

Running Duck a écrit:
magicswimmer a écrit:
ah si une ..elle m'est passé sous le nez, superbe des yeux de biche....elle me fait Salut et elle se barre...même pas eu le temps de recharger ..rien !!!

La bourgeoise, tu la ramènes dans le hall de l'hôtel, tu te détends un peu [...] elle se barre !!!


Monté fin ? Clio, Swatch ? C'est ça non ?

Auteur:  Maya [ Samedi 30 Janvier 2010 21:20 ]
Sujet du message: 

je vous avais dit qu'il fallait manger des pates ... :shock: :mdrire:
bon désolée mais ce matin pas eu le temps de noter ts ceux qui étaient à la séance dc si vs pouvez vs ajoutez à cette liste ce serait sympathique :

liste des présents :

-magic
-philippe marco
-sam
-VB
-stéphane anaya
-GG
-fabrice
-doud
-PH
-joel
-yannick
-titoune
-kokoj
-nico
-wistiti

Auteur:  Kokoj [ Samedi 30 Janvier 2010 22:15 ]
Sujet du message: 

je me demande pourquoi "philippe marco" et "stéphane ayana" sont les seuls à être notés par leur nom + prénom complets ... :shock: :shock:
:gratte: :gratte:
a beau cherché, a'ch'trouve pas ... :roll:

kkj

ps : steph, une remarque ?? :lol:

Auteur:  ayanator [ Dimanche 31 Janvier 2010 14:36 ]
Sujet du message: 

Kokoj a écrit:
je me demande pourquoi "philippe marco" et "stéphane ayana" sont les seuls à être notés par leur nom + prénom complets ... :shock: :shock:
:gratte: :gratte:
a beau cherché, a'ch'trouve pas ... :roll:

kkj

ps : steph, une remarque ?? :lol:



D'abord Kokoj c'est Stéphane Anaya et pas Ayana s'il te plait
Sinon pour le nom après le prénom, c'est peut-être parce que y'a deux Philippe et deux Stéphane chez les Rilliettes, ou alors parce on aime bien dire Stéphanaya cela sonne mieux (du vécu).

Tout ça me fait forcément penser à Philippe, et à un éventuel plan d'entraînement nat pour son bien-être et le nôtre:

mardi:
atelier renforcement musculaire pour Philippe (2500 abdos + 1000 pompes, j'ai calculé ça fait une heure de travail)

mercredi:
absence de ligne d'eau donc REPOS

samedi:
10h15-10h30 ligne 6
10h30-10h45 ligne 5
10h45-11h00 ligne 4
11h00-11h15 ligne 6
11h15-11h30 ligne 5
11h30-11h45 ligne 4

Bon Philippe sans rancune et ne prends pas son message au 1er degré, c'est juste qu'il va falloir que tu te disciplines dans les lignes d'eau et tu seras réellement le bienvenu car chez les Rilliettes c'est avant tout la bonne humeur :wink:

Auteur:  Kokoj [ Dimanche 31 Janvier 2010 16:13 ]
Sujet du message: 

ayanator a écrit:
D'abord Kokoj c'est Stéphane Anaya et pas Ayana s'il te plait


alors là mille excuses ... :oops:
pour ma repentence, je ferai :wink: :

samedi:
10h15-10h30 ligne 6
10h30-10h45 ligne 5
10h45-11h00 ligne 4
11h00-11h15 ligne 6
11h15-11h30 ligne 5
11h30-11h45 ligne 4

kkj

Auteur:  Messire [ Dimanche 31 Janvier 2010 19:38 ]
Sujet du message: 

ayanator a écrit:
Kokoj a écrit:
je me demande pourquoi "philippe marco" et "stéphane ayana" sont les seuls à être notés par leur nom + prénom complets ... :shock: :shock:
:gratte: :gratte:
a beau cherché, a'ch'trouve pas ... :roll:

kkj

ps : steph, une remarque ?? :lol:



D'abord Kokoj c'est Stéphane Anaya et pas Ayana s'il te plait
Sinon pour le nom après le prénom, c'est peut-être parce que y'a deux Philippe et deux Stéphane chez les Rilliettes, ou alors parce on aime bien dire Stéphanaya cela sonne mieux (du vécu).

Tout ça me fait forcément penser à Philippe, et à un éventuel plan d'entraînement nat pour son bien-être et le nôtre:

mardi:
atelier renforcement musculaire pour Philippe (2500 abdos + 1000 pompes, j'ai calculé ça fait une heure de travail)

mercredi:
absence de ligne d'eau donc REPOS

samedi:
10h15-10h30 ligne 6
10h30-10h45 ligne 5
10h45-11h00 ligne 4
11h00-11h15 ligne 6
11h15-11h30 ligne 5
11h30-11h45 ligne 4

Bon Philippe sans rancune et ne prends pas son message au 1er degré, c'est juste qu'il va falloir que tu te disciplines dans les lignes d'eau et tu seras réellement le bienvenu car chez les Rilliettes c'est avant tout la bonne humeur :wink:


:mdrire: :mdrire:
C'est pas faux.

Auteur:  magicswimmer [ Dimanche 31 Janvier 2010 20:08 ]
Sujet du message: 

Messire a écrit:
ayanator a écrit:
Kokoj a écrit:
je me demande pourquoi "philippe marco" et "stéphane ayana" sont les seuls à être notés par leur nom + prénom complets ... :shock: :shock:
:gratte: :gratte:
a beau cherché, a'ch'trouve pas ... :roll:

kkj

ps : steph, une remarque ?? :lol:



D'abord Kokoj c'est Stéphane Anaya et pas Ayana s'il te plait
Sinon pour le nom après le prénom, c'est peut-être parce que y'a deux Philippe et deux Stéphane chez les Rilliettes, ou alors parce on aime bien dire Stéphanaya cela sonne mieux (du vécu).

Tout ça me fait forcément penser à Philippe, et à un éventuel plan d'entraînement nat pour son bien-être et le nôtre:

mardi:
atelier renforcement musculaire pour Philippe (2500 abdos + 1000 pompes, j'ai calculé ça fait une heure de travail)

mercredi:
absence de ligne d'eau donc REPOS

samedi:
10h15-10h30 ligne 6
10h30-10h45 ligne 5
10h45-11h00 ligne 4
11h00-11h15 ligne 6
11h15-11h30 ligne 5
11h30-11h45 ligne 4

Bon Philippe sans rancune et ne prends pas son message au 1er degré, c'est juste qu'il va falloir que tu te disciplines dans les lignes d'eau et tu seras réellement le bienvenu car chez les Rilliettes c'est avant tout la bonne humeur :wink:


:mdrire: :mdrire:
C'est pas faux.


:gratte: ...c'est "ligne 6 " que t'as pas compris ???

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