Alors pour celles et ceux qui désirent garder les yeux grands ouverts toute une nuit, j'ai testé pour vous la boisson énergisante Red Voltage de Inkospor !!

Hier soir, à la séance de Cap, j'ai pris du Red Voltage dans la gourde, sans penser aux conséquences de cet acte malheureux
Bilan des courses pas fermé l'oeil de la nuit, devant le PC à rentrer les séances d'athlé et à me retrouver à faire mon footing ultra matinal à 6h30 sur la Voie Verte, très peu fréquentée sur ce créneau horaire

Quand je pense que je me suis marré quand des triathlètes en avaient bu la veille de Gérardmer à la Pasta, ne prenant pas le temps de se renseigner sur les effets

Donc, pour des soirées qui vont jusqu'au petit jour, un coktail Red Volrage / Biére, c'est détonant !!

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

oui ce sont des boisson que perso j'éviterais de prendre ....à priori (dc préjugé de ma part ) mais je pense que ça ne sert à rien ...pour une épreuve sportive

C'est donc pour cela qu'il sautillait de partout le Bilbo et qu'il avait pas froid...

si cela sert, mais pas avant d'aller au lit

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Enfin sauf si ca va être sportif

ah bin là, c'est certain que pour certaines occasions c'est le tonneau que je descends !!

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Raide boulette du Red Bullbo

_________________
2016 : j'ai perdu à la courte paille

y'a quoi là dedant ? si (je dis bien "si", jsuis pas allé vérifié) c'est bourré de caféine comme le red bull et autre energy drink, jsuis d'accord avec maya...c'est juste bon pour les travailleurs nocturnes et les fêtards... mais pas avant le sport ; tout juste bon pour gerber et avoir les puls' au plafond avant même d'avoir commencé.

_________________
Rom

ben moi ça me fait rien ces trucs

........ .. .'.. ...... ........., .. .. .... ....-.... ....... .....

La vache ! On peut rien écrire sans que la censure ne frappe.

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Moi aussi je voulais voir ce qu'il en était du red bul et bien j'attends toujours les effets pour aller danser jusqu'au bout de la nuit.

ça dépend de avec qui tu te mets au lit ...

kkj

_________________
the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

euh, moi je donne un avis sur un produit quand j'en connais la composition, ne tombons pas dans l'extrémisme à tout craint
et il est avéré que la caféine par exemple est bonne pour des performances (acuité, concentration) mais elle a aussi ses inconvénients

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Mouais ben moi j'ai pas envie de faire l'essai, notamment parce que j'ai déjà été témoin d'une expérience consistant à boire un Red Bull pour essayer de monter le col de la Chambotte à Aix les bains en ma compagnie, et ça a mal fini (:gerbe:) ; par ailleurs, je me suis renseigné, et si effectivement la caféine pourrait avoir des effets métaboliques et cognitifs interessants (mais pas indispensables...) pendant un effort, sa concentration dans les energy drink équivalente à 3 ou 4 tasses d'expresso n'est pas justifiée pour un effort sportif. Alors Ok, 25mg/100mL pour le red voltage, c'est loin d'etre le maximum sur le marché (jusqu'à 35mg/100mL). Mais c'est déjà beaucoup...

Voici des liens interessants et didactiques à ce sujet http://www.nutri-site.com/dossiers/cafe.htm et http://www.fluids-dynamics.com/main/index.php?post/2009/04/21/Energy-Drinks%2C-les-nouveaux-fruits-de-la-performance. ;

Je ne juge pas l'existence de ce genre de produits, car il faut de tout pour faire un monde. Mais enfin...on est loin d'un mélange isotonique au glucose et aux minéraux élaboré pour de vrais efforts physiques, là... le marketing et la science ne sont pas toujours amis, pas vrai ?

_________________
Rom

Mais si juge. Et non il ne faut pas de tout pour faire un monde.

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Testé avec beaucoup de bonheur ce genre de truc sur du très long en raid multi. Mais quand on part pour 20 ou 30 heures de course, equand on doit passer la nuit en course, on ne cherche pas qu'à s'alimenter, mais aussi à rester éveiller, lucide (en orientation notamment). J'imagine que sur un ironman, ça peut avoir du sens, pour garder de la nervosité ; de même sur la Saintélyon, pour rester éveillé malgré l'heure avancé... mais ça ne remplacera pas l'alimentation glucidique.

Ah ?


Oui, ben tu donnes des exemples de sport extrêmes...puis ça rejoind bien mon idée de combattre le sommeil avant tout. Pour un IM, je pense qu'il vaut mieux avant tout ne pas oublier de manger salé pour éviter la déshydratation....

Y'a des médecins qui boivent ça juste avant une garde ; ils sont sûrs de pouvoir bosser toute la nuit comme ça.

_________________
Rom

mais ne vaut un bon rail de coke ...
c'est ça le sport'n'roll

kkj

_________________
the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Magnifique. En haut, derrière le restau, un point du vue incroyable .

Oui, je sais, rien à voir avec la caféine !

tu nous expliqueras ce que tu étais aller faire (sinon foutre, justement ) derrière le restau ??

kkj

ps : ah oui, c'est logique, on va restau, et après hop, on va DERRIERE le restau ... à ce rythme là, moi je veux bien aller à l'église ...

_________________
the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Ben ouais. Y a des expressions comme ça...

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

si vous saviez ce qu'il voulait mettre...heureusement qu'on l'a chopé avant, ça aurait de nouveau fait péter un scandale Le Messiregate

_________________
Rilleux's worldwide promoter of the Skating Tabassa del Skito del fonda grande con carne con tripas
Piépié sub 10h20

ouais mais la montée toute en corniche en partant du côté lac, ça calme un homme...

_________________
Rom

on va s'en enfiler 5 canettes pour la Sainté Lyon !! on défonce tout sur notre passage !! on remplis le camel de Juanito Del Luca Del Calella et là, il passe du mode diesel au mode Dragster !!

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com