Dommage, trop trop chaud pour rouler 2h
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| Auteur: | SAM SAM [ Vendredi 10 Juillet 2020 11:24 ] |
| Sujet du message: | Vélo Juillet |
Dimanche 12/7 virée dans les Monts du Lyonnais. Départ de chez Sam Sam, Ecully à 8h30. - Sam Sam + un pote |
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| Auteur: | Ade out [ Jeudi 16 Juillet 2020 17:35 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Dimanche 19/07 8h30 Pont de fontaine pour 4h de ride. Direction le beaujolais profil altimètrique à adapter aux participants - ade |
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| Auteur: | SAM SAM [ Jeudi 16 Juillet 2020 20:21 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Dimanche 19/07 8h30 Pont de fontaine pour 4h de ride. Direction le beaujolais profil altimètrique à adapter aux participants - ade - SAM SAM |
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| Auteur: | Invité [ Vendredi 17 Juillet 2020 9:00 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Dimanche 19/07 8h30 Pont de fontaine pour 4h de ride. Direction le beaujolais profil altimètrique à adapter aux participants - ade - SAM SAM - Laeti, le boulet motivé - |
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| Auteur: | Davvv [ Vendredi 17 Juillet 2020 9:53 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Hello, Ça m'intéresse, je m'adapterai pour rentrer plus tôt sur Dagneux je pense. Davvv |
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| Auteur: | Davvv [ Vendredi 17 Juillet 2020 16:25 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
@ADE out, tu pars à quelle heure de Miribel ? je pourrais éventuellement te rejoindre pr faire route commune ... A+ |
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| Auteur: | Marlene [ Vendredi 17 Juillet 2020 19:02 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Samedi 18/07 pour un peu de monts d'or, depart 9h de fontaines sur saone -Marlene (@Lipton on préfère se la jouer sans logistique voiture pour cette fois mais l'idée du riathlon est cool:-) -Nico Dimanche 19/07 8h30 Pont de fontaine pour 4h de ride. Direction le beaujolais profil altimètrique à adapter aux participants - ade - SAM SAM - Laeti, le boulet motivé -Davv |
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| Auteur: | TriCastor [ Samedi 18 Juillet 2020 11:47 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Samedi 18/07 pour un peu de monts d'or, depart 9h de fontaines sur saone -Marlene (@Lipton on préfère se la jouer sans logistique voiture pour cette fois mais l'idée du riathlon est cool:-) -Nico Dimanche 19/07 8h30 Pont de fontaine pour 4h de ride. Direction le beaujolais profil altimètrique à adapter aux participants - ade - SAM SAM - Laeti, le boulet motivé -Davv - tricastor fatigué |
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| Auteur: | Jojo [ Samedi 18 Juillet 2020 18:13 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Samedi 18/07 pour un peu de monts d'or, depart 9h de fontaines sur saone -Marlene (@Lipton on préfère se la jouer sans logistique voiture pour cette fois mais l'idée du riathlon est cool:-) -Nico Dimanche 19/07 8h30 Pont de fontaine pour 4h de ride. Direction le beaujolais profil altimètrique à adapter aux participants - ade - SAM SAM - Laeti, le boulet motivé -Davv - tricastor fatigué - Josian (je raccourcirai peut-être être pour être rentré avant 12h) |
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| Auteur: | Lipton [ Samedi 18 Juillet 2020 18:17 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Samedi 18/07 pour un peu de monts d'or, depart 9h de fontaines sur saone -Marlene (@Lipton on préfère se la jouer sans logistique voiture pour cette fois mais l'idée du riathlon est cool:-) -Nico Dimanche 19/07 8h30 Pont de fontaine pour 4h de ride. Direction le beaujolais profil altimètrique à adapter aux participants - ade - SAM SAM - Laeti, le boulet motivé -Davv - tricastor fatigué - Josian (je raccourcirai peut-être être pour être rentré avant 12h) - Lipton |
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| Auteur: | cocol@sticot [ Mardi 21 Juillet 2020 8:42 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Mardi 21/07 à 18h30 sortie tunnel Croix Rousse coté Saône. 2H dans les monts d'or (échauffement quai de saone jusqu'à Neuville puis enchainement de montées dans les monts d'or. Retour petit train express quai de saone ! - cocol@sticot |
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| Auteur: | Gohu [ Mardi 21 Juillet 2020 9:47 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Mardi 21/07 à 18h30 sortie tunnel Croix Rousse coté Saône. 2H dans les monts d'or (échauffement quai de saone jusqu'à Neuville puis enchainement de montées dans les monts d'or. Retour petit train express quai de saone ! - cocol@sticot - Gohu (+1 pote) |
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| Auteur: | Lipton [ Mardi 21 Juillet 2020 13:12 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Dommage, trop trop chaud pour rouler 2h
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| Auteur: | cocol@sticot [ Mardi 21 Juillet 2020 15:16 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
c'est pour ça que je mets la trifonction ... on ne sait jamais ... une petite chute dans l'eau peut être raffraichissante 
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| Auteur: | Gohu [ Mardi 21 Juillet 2020 18:11 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Mardi 21/07 à 18h30 sortie tunnel Croix Rousse coté Saône. 2H dans les monts d'or (échauffement quai de saone jusqu'à Neuville puis enchainement de montées dans les monts d'or. Retour petit train express quai de saone ! - cocol@sticot - Gohu (+1 pote)——-> j’annule , saleté d’orage ...à la prochaine |
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| Auteur: | Invité [ Mardi 21 Juillet 2020 18:22 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Sortie annulé cause météo |
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| Auteur: | Ade out [ Vendredi 24 Juillet 2020 19:03 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Dimanche 26/07 - sortie spécifique travail d allure. 3 blocs de 10’ alf, 5’m M, avec 5 recup entre les blocs. Rdv 9h à la velette - ade |
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| Auteur: | Invité [ Vendredi 24 Juillet 2020 20:34 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Dimanche 26/07 - sortie spécifique travail d allure. 3 blocs de 10’ alf, 5’m M, avec 5 recup entre les blocs. Rdv 9h à la velette - ade - Laeti |
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| Auteur: | Sam Chatouille [ Vendredi 24 Juillet 2020 20:41 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Dimanche 26/07 - sortie spécifique travail d allure. 3 blocs de 10’ alf, 5’m M, avec 5 recup entre les blocs. Rdv 9h à la velette - ade - Laeti - Sam Sam |
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| Auteur: | TriCastor [ Samedi 25 Juillet 2020 18:49 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Dimanche 26/07 - sortie spécifique travail d allure. 3 blocs de 10’ alf, 5’m M, avec 5 recup entre les blocs. Rdv 9h à la velette - ade - Laeti - Sam Sam - tricastor (tu veux faire quel parcours Alain ?) |
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| Auteur: | Gilles Coach [ Samedi 25 Juillet 2020 20:21 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo Juillet |
Demain il est possible que je vienne..ou allez vous? Monts d’or monts du lyonnais?? Biz |
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