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| Entrainement course a pied lundi 28/01/19 http://triclair.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=18990 |
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| Auteur: | Yannick [ Dimanche 27 Janvier 2019 22:46 ] |
| Sujet du message: | Entrainement course a pied lundi 28/01/19 |
Salut, Demain je vous propose un test pour determiner sa vitesse et sa frequence cardiaque au seuil anaerobie. Prevoir son gps et un capteur de frequence cardiaque. Yannick |
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