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Nouveau créneau course à pied le lundi
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Auteur:  isma [ Jeudi 01 Novembre 2018 16:31 ]
Sujet du message:  Nouveau créneau course à pied le lundi

Bonjour à tous,

Un nouveau créneau course à pied ados-adultes est proposé les lundis soirs (en plus du jeudi soir). Il se tiendra de 19h à 20h30 au stade P. Bourdan à Caluire et sera encadré par Alain, Simon et Yannick. Le programme sera complémentaire du jeudi soir, avec alternativement du travail de côtes, de seuil et de PPG.

Première séance ce lundi 5 novembre :onfire:

http://club.triclair.com/2018/11/01/nou ... se-a-pied/

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