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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Lundi 03 Juin 2013 7:47 
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Je suis sur Lyon du 17 au 23 Juin après le Tri de CUBLIZE, qui peut rouler avec moi en semaine pour ma semaine de montagne ????? :onfire: :onfire: :onfire:


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Lundi 03 Juin 2013 9:04 
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Belle petite sortie de notre côté avec Tritri et Florian (future néo-rilliette :gratte: ) , dans l'après-midi: ouahh, ça faisait longtemps, j'avais presque oublié le plaisir de rouler sous le soleil 8-)
Sur les traces de la Castellane au début puis à Lozanne, retour par la Luère. Arrivés à Francheville, 80 km au compteur, Tritri tirait un peu la langue ("Ca va les gars, pas trop entamés". "Si si, j'avais jamais fait plus de 50km :shock: ; "Désolé, je savais pas :roll: ..." ) Bon, j'imagine que la binouze et le Burger en terrasse ont été salvateurs :wink:


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Lundi 03 Juin 2013 9:51 
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Tritri, 20ème kilomètre: "non mais les gars, sérieux, je vais rentrer moi"
brouette: " allez, regarde, devant nous y a 25km hyper roulant, après y a plus qu'a rentrer a Lyon"

plus qu'a rentrer à lyon plus qu'a rentrer à lyon..... t'as oublié de préciser "EN PASSANT PAR LE COL DE L'ALUERE" :mur:

bordel de bordel, j'en ai chié! je sens plus mes jambe, demain je vais couiner, mais c'était bien chouette quand même cette sortie! merci brouette :D


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 Sujet du message: entrainement velo juin
MessagePosté: Mardi 04 Juin 2013 14:25 
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Départ mercredi 05/06 14h Gros Caillou pour une ballade de 3h environ dans les Monts du Lyonnais:
- MyM (+2potes)
- Brouette?

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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Mardi 04 Juin 2013 14:43 
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Départ mercredi 05/06 14h Gros Caillou pour une ballade de 3h environ dans les Monts du Lyonnais:
- MyM (+2potes)
- Brouette


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Mardi 04 Juin 2013 15:11 
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brouette a écrit:
Départ mercredi 05/06 14h Gros Caillou pour une ballade de 3h environ dans les Monts du Lyonnais:
- MyM (+2potes)
- Brouette


Non mais les gars on bosse la journée !!!!!
Je serais bien venu :cry: :cry:


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Mardi 04 Juin 2013 15:33 
Kevin.noa a écrit:
Non mais les gars on bosse la journée !!!!!

Kevin.noa Mardi 04 Juin 2013 16:11 :bigups:


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Mardi 04 Juin 2013 15:38 
signé tritri :wink:


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Vendredi 07 Juin 2013 21:57 
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- Dimanche 9/06
- ADE départ 8h pour un 100 KM

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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 08 Juin 2013 14:56 
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Dimanche 9/06
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"On a rien donné quand on a pas tout donné!"(Capitaine Georges Guynemer, né en 1894 à Paris et mort en 1917 à Poelkapelle (Belgique), pilote français de la 1ère Guerre mondiale. 54 victoires aériennes).


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 08 Juin 2013 20:00 
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heyy ! je fais le rallye des chats demain (départ de St Maurice S/ Dargoire) : 100 ou 130km

http://ccleschats.chez.com/rallye.html

Si ca tente certains.

Pas de CD à Roanne, je lache l'affaire. Pas envie.

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trails, cyclosportives, tri half + CD (Annecy, Rumilly, Embrun...) et la saintélyon!


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 08 Juin 2013 21:01 
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heyy ! je fais le rallye des chats demain (départ de St Maurice S/ Dargoire) : 100 ou 130km

http://ccleschats.chez.com/rallye.html

Si ca tente certains.

Pas de CD à Roanne, je lache l'affaire. Pas envie.
grrr... :angry: je ne savais pas qu'il y avant cette course de vélo, merde, et en même temps, il y a pluie à gogo demain, si je suis la météo.
si t'as d'autres courses dans ta poche, je suis partant, enfin pas pour te suivre, attention, tu vas trop vite pour moi :huh: :nervous:


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 08 Juin 2013 21:46 
polymps a écrit:
heyy ! je fais le rallye des chats demain (départ de St Maurice S/ Dargoire) : 100 ou 130km

http://ccleschats.chez.com/rallye.html

Si ca tente certains.

Pas de CD à Roanne, je lache l'affaire. Pas envie.
grrr... :angry: je ne savais pas qu'il y avant cette course de vélo, merde, et en même temps, il y a pluie à gogo demain, si je suis la météo.
si t'as d'autres courses dans ta poche, je suis partant, enfin pas pour te suivre, attention, tu vas trop vite pour moi :huh: :nervous:

Ok je te dirai:-)
Grave fait suer on était bien au soleil...

Donc demain mini 100km avec le poncho...pas glop tt ça :angry: :angry: :angry:


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 08 Juin 2013 21:48 
polymps a écrit:
heyy ! je fais le rallye des chats demain (départ de St Maurice S/ Dargoire) : 100 ou 130km

http://ccleschats.chez.com/rallye.html

Si ca tente certains.

Pas de CD à Roanne, je lache l'affaire. Pas envie.
grrr... :angry: je ne savais pas qu'il y avant cette course de vélo, merde, et en même temps, il y a pluie à gogo demain, si je suis la météo.
si t'as d'autres courses dans ta poche, je suis partant, enfin pas pour te suivre, attention, tu vas trop vite pour moi :huh: :nervous:

Ok je te dirai:-)
Grave fait suer on était bien au soleil...

Donc demain mini 100km avec le poncho...pas glop tt ça :angry: :angry: :angry:

Marine


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 08 Juin 2013 22:54 
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Dimanche 9/06 8h30 rdv à la piscine
- ADE
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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Dimanche 09 Juin 2013 15:10 
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Belle balade ensoleillée ce matin en compagnie de ADE du côté des Monts d'Or puis dans le Beaujolais avant de revenir par les Dombes avec 04h00 pour 105 bornes. Un peu de vent mais surtout du SOLEIL, un "luxe"! :D A refaire! :sly:

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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Lundi 10 Juin 2013 12:41 
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Au choix:
Mercredi matin, reconnaissance Cublize (Swim + Bike)
ou
Mercredi après-midi, 14h, Croix-Rousse (3-4h)


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Mardi 11 Juin 2013 12:45 
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Localisation: Cx-Luizet
Mercredi 12, 13h30, place sathonay (2h30 vers les Monts d'or) (Team Pôle-emploi-Educ Nationale)
- Mym
- Brouette
- Arno


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Mardi 11 Juin 2013 20:20 
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Et sinon la team Pôle Emploi-Educ Nationale roule le matin de temps en temps?

Jeudi matin sortie de récup de 3h-3h30 au départ du Parc de Miribel (P. Morlet) à 7h30, ça intéresse quelqu'un?
_ Lucas
_ Arnaud


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Mardi 11 Juin 2013 21:46 
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arnaud a écrit:
Et sinon la team Pôle Emploi-Educ Nationale roule le matin de temps en temps?


Bah non, le matin, c'est grasse mat'


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 15 Juin 2013 15:18 
Il y en a qui roule demain dimanche 16 juin ?


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 15 Juin 2013 16:40 
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vboff a écrit:
Il y en a qui roule demain dimanche 16 juin ?



Je suis partant pour une sortie cool, pour la distance 90 km voir plus ...

Rdv à la piscine ?

Greg


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 15 Juin 2013 16:49 
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vboff a écrit:
Il y en a qui roule demain dimanche 16 juin ?


Salut VB!

Je voulais aller voir les rilliettes à Cublize demain mais ça va me faire trop de kms de vélo cette semaine.... Alors Avec Lucas on se fait une bonne centaine de kms dans les bosses du côté du "pays viennois". Départ de Miribel (Fontanil) Si ça te dit. Pourquoi pas nager avant même si tu veux....Pour l'heure de rdv si t'es intéressée, je te laisse voir.
Bonne soirée,


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 15 Juin 2013 18:41 
Pour demain il faut que je sois de retour pour 11h30, sinon je pense aller faire la villageoise (15kms de cap)


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 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
MessagePosté: Samedi 15 Juin 2013 19:12 
Salut VB pour demain on peut se fixer un départ à 7h30 du parking du Fontanil pour un petit 100 pitons dans le Viennois.


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