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THE RILLIETTE CIRCUS PROGRAMME 2012 http://triclair.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=13565 |
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Auteur: | Valindt [ Mercredi 04 Avril 2012 19:07 ] |
Sujet du message: | THE RILLIETTE CIRCUS PROGRAMME 2012 |
Hello les Rilliettes ![]() J-3…cette fois, Mama Wouembé a la joie de dévoiler ici en avant première les activités qui vous seront (plus ou moins rigoureusement ) proposées ce week end !! Vous connaissez le principe ![]() Vendredi : - 19h00 - Arrivée et accueil des Rilliettes, Mini-Rilliettes et de la Guess Star ![]() Possibilité d’arriver plus tôt....le repas est servi pour 20H. Samedi : - 08h00 - Footing à jeun, parcours sur chemin env. 5 km - 09h00 - Petit déjeuner - 10h00 - Run and bike - allure tranquile, 21km - 12h00 – Repas - 15h30 – RDV Piscine d’Ambert pour le départ de l’Incontournable Rilliette Circus Triathlon * - 19h00 – Début et fin des hostilités - 19h45 – Apéroooooooo à la Buissonière ![]() - 20h30 - Repas Dimanche : - 08h00 - Petit déjeuner - 10h00 - Vélo, sortie + ou – longue au choix – 54 km 700 m/98km 1 500 m/128 km 2100 m ![]() - 15h00 - Repas - 17h00 – Chasse aux œufs pour les grands et les petits. - 18h30 - Apéro au bar de Koko ![]() - 19h30 - Repas - 21h00 - Mini Cross Nocturne Chronométré Lundi : - 08h30 - Petit déjeuner - 09h30 – Parcours vélo 54km ou Duathlon 5 km/54km/5km - 13h00 - Repas - 15h00 - Départ tranquilou des Rillliettes ![]() * Petites INFOS utiles et pratiques pour les heureux participants du Rilliette Circus SPRINT • prévoir un peu de monnaie pour l’entrée de la piscine ( 2,80 € pour les adultes, 1,40 € pour les enfants) • possibilité d’un départ à vélo de Saint Romain (21 km 228 m) ou en voiture en fonction de la disponibilité des accompagnateurs ![]() • Prévoir des petites loupiottes….. ![]() • un petit sac plastique ou autre pour vos affaires personnelles ( maillot/lunettes/bonnet/Chrono) Et comme dirait notre légendaire et exceptionnel Kokoj " Y a plus qu'à serrer des fesses pour qu'il fasse beau" ![]() |
Auteur: | polymps [ Mercredi 04 Avril 2012 21:48 ] |
Sujet du message: | Re: THE RILLIETTE CIRCUS PROGRAMME 2012 |
Je vous souhaite à tous une très bon week end plein de sport et pour moi, ce sera l’année prochaine. Il fera un peu frais mais pas de pluie. Amusez vous bien. |
Auteur: | Zicouetto [ Jeudi 05 Avril 2012 7:56 ] |
Sujet du message: | Re: THE RILLIETTE CIRCUS PROGRAMME 2012 |
Ca va être sympa votre week end amusez vous bien les pottos :) |
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