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MessagePosté: Jeudi 20 Mai 2010 11:07 
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RDV 8H15 à la maison pour laisser les vélos ou 8h25 à la piscine pour ceux qui sont en voiture.
- Lolo
- Brouette (avec des bières pour l'after) :trinque2:
- SAM SAM, la blonde qui déguste :trinque2:
- Juan luca
- VB :?:
- GG
- fAB :?:
- Tricastor

Start-List pasta party et barbecue:
- mme Fab and family
- mme Tricastor and family
- Luccio and family
- Piepiette :?:
- Messire :?:
- Juan Luca (apéritif ? vin rosé + sirop de pamplemousse)

Allez , on complète les listes :up:

Je ne serai pas là :cry: je reste fidèle à ma première offre dominicale :lol: , mais je trouve l'idée géniale et super sympa. je pense que vous devriez bien vous éclater sous la coupelle des Simonot :wink:

_________________
Rilleux's worldwide promoter of the Skating Tabassa del Skito del fonda grande con carne con tripas
Piépié sub 10h20


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MessagePosté: Jeudi 20 Mai 2010 11:57 
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RDV 8H15 à la maison pour laisser les vélos ou 8h25 à la piscine pour ceux qui sont en voiture.
- Lolo
- Brouette (avec des bières pour l'after) :trinque2:
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- VB :?:
- GG
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Start-List pasta party et barbecue:
- mme Fab and family - 1 gâteau + 1 cake salé :onfire: ben oui il n'y aura pas que des sportifs
- mme Tricastor and family
- Luccio and family
- Piepiette :?:
- Messire :?:
- Juan Luca (apéritif ? vin rosé + sirop de pamplemousse)

Allez , on complète les listes :up:

_________________
Dame Fab


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MessagePosté: Jeudi 20 Mai 2010 14:10 
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- Lolo
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- VB
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- mme Fab and family - 1 gâteau + 1 cake salé :onfire: ben oui il n'y aura pas que des sportifs
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- Luccio and family - Merguez & Chipolatas & Boisson
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- Messire :?:
- Juan Luca (apéritif ? vin rosé + sirop de pamplemousse)

Allez , on complète les listes :up:


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MessagePosté: Jeudi 20 Mai 2010 20:58 
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Enregistré le: Mardi 29 Juin 2004 22:55
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Vous pensez attaquer le vélo vers quelle heure?? je ferai peut être un petit bout de chemin avec vous :wink:

_________________
L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir....


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MessagePosté: Jeudi 20 Mai 2010 22:47 
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Totof a écrit:
Vous pensez attaquer le vélo vers quelle heure?? je ferai peut être un petit bout de chemin avec vous :wink:


Départ de la maison entre 9h30-9h45 environ

_________________
Proverbe Zen:
" Si tu comprends, les choses sont comme elles sont,
Si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont ."


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 12:22 
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lolo a écrit:
Avis aux motivés:

un petit entrainement half à Grezieu Dimanche 23 mai:

- 2km natation piscine Grezieu (vaugneray)
- 90km vélo monts du lyonnais (grezieu,maison blanche,izeron,st martin en haut, st andré la côte et retour)
- 20km cap autour de Grezieu
- Pasta party à casa after the race

Objectif : juste du volume (60-70% VO2max)
But : manger du canard laqué à Klagenfurt

Ouvert à toutes et tous :sautgroupe:


Bonne journée les rillettes, le temps s'annonce au beau fixe et pas de vent donc rappeler-vous bien : Juste du volume => J'aimerais bien être une mouche pour voir ça.
Perso je vais aussi travailler le volume et la diététique du sportif à la feria de Nîmes.


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 19:12 
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Ma sortie CAP de ce jour m'a fait voir que j'n'etais pas tout à fait remis de mpn precedent W.E..Je vais donc me desister pour dimanche.A+ et amusez vous bien.


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 19:13 
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- VB
- fAB
- Tricastor

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- mme Fab and family - 1 gâteau + 1 cake salé :onfire: ben oui il n'y aura pas que des sportifs
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- Luccio and family - Merguez & Chipolatas & Boisson
- Piepiette :?:
- Messire :?:
- Juan Luca (apéritif ? vin rosé + sirop de pamplemousse)

Allez , on complète les listes :up:


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 19:30 
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- Lolo
- Brouette (avec des bières pour l'after) :trinque2:
- SAM SAM, la blonde qui déguste :trinque2:
- Juan luca
- VB
- fAB
- Tricastor

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- mme Tricastor and family
- Luccio and family - Merguez & Chipolatas & Boisson
- Piepiette :?:
- Messire :?: Ben non. Pas là. :cry:
- Juan Luca (apéritif ? vin rosé + sirop de pamplemousse)

Allez , on complète les listes :up:

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 19:46 
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RDV 8H15 à la maison pour laisser les vélos ou 8h25 à la piscine pour ceux qui sont en voiture.
- Lolo
- Brouette (avec des bières pour l'after) :trinque2:
- SAM SAM, la blonde qui déguste :trinque2:
- Juan luca
- VB
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- Tricastor
- Totof (vélo)

Start-List pasta party et barbecue:
- mme Fab and family - 1 gâteau + 1 cake salé :onfire: ben oui il n'y aura pas que des sportifs
- mme Tricastor and family
- Luccio and family - Merguez & Chipolatas & Boisson
- Juan Luca (apéritif ? vin rosé + sirop de pamplemousse)

Allez , on complète les listes :up:


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 19:49 
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Messire a écrit:
- Messire :?: Ben non. Pas là. :cry:


Dommage, mais la prochaine fois sera la bonne :wink:


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 20:22 
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Karine a écrit:
Messire a écrit:
- Messire :?: Ben non. Pas là. :cry:


Dommage, mais la prochaine fois sera la bonne :wink:


J'ai une jolie maison à la Croix-Rousse avec petit jardin.
J'envisage une petite sôterie courant juin avec que des sportifs rilliettes avides de performance et de diététique de l'effort (bière, chips, saucisses).
Vous en seriez ?

_________________
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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 20:24 
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Enregistré le: Vendredi 02 Juillet 2004 11:42
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Merci à la famille Simonot pour l'invit' l'idée est vraiment géniale....mais pour moi c'est pas vraiment possible ....c'est un peu trop tot, ...trop loin,... trop long aussi :mdrire: :mdrire: ...et surtout c'est un de mes rares week-end sans compet' ..donc en famille ....alors amusez vous bien sans moi :(

_________________
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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 20:51 
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vraiment dommage de louper ça mais idem repas de famille;
pAR contre pour répondre à messire ouiiiii je suis partant


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 21:44 
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Localisation: lyon 3
Messire a écrit:
Karine a écrit:
Messire a écrit:
- Messire :?: Ben non. Pas là. :cry:


Dommage, mais la prochaine fois sera la bonne :wink:


J'ai une jolie maison à la Croix-Rousse avec petit jardin.
J'envisage une petite sôterie courant juin avec que des sportifs rilliettes avides de performance et de diététique de l'effort (bière, chips, saucisses).
Vous en seriez ?


si dispo ce week end là, avec grand plaisir :wink:

kkj

_________________
the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 22:51 
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RDV 8H15 à la maison pour laisser les vélos ou 8h25 à la piscine pour ceux qui sont en voiture.
- Lolo
- Brouette (avec des bières pour l'after) :trinque2:
- SAM SAM, la blonde qui déguste :trinque2:
- Juan luca
- VB
- fAB
- Tricastor
- Totof (vélo)

Start-List pasta party et barbecue:
- mme Fab and family - 1 gâteau + 1 cake salé :onfire: ben oui il n'y aura pas que des sportifs
- mme Tricastor and family (Dessert + saucisses)
- Luccio and family - Merguez & Chipolatas & Boisson
- Juan Luca (apéritif ? vin rosé + sirop de pamplemousse)

Allez , on complète les listes :up:

à quelle heure peuvent débarquer les envahisseurs à greyzieu ? En bons citoyens on évite le covoiturage familial pour soutenir l'industrie pétrolière et automobile :bubble:


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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 22:54 
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Enregistré le: Vendredi 02 Juillet 2004 11:42
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Messire a écrit:
Karine a écrit:
Messire a écrit:
- Messire :?: Ben non. Pas là. :cry:


Dommage, mais la prochaine fois sera la bonne :wink:


J'ai une jolie maison à la Croix-Rousse avec petit jardin.
J'envisage une petite sôterie courant juin avec que des sportifs rilliettes avides de performance et de diététique de l'effort (bière, chips, saucisses).
Vous en seriez ?


Alors là la Xrousse c'est nettement moins loin ...et la sauterie c'est pile poil dans mes compétences !!!
par contre en juin les weeks end c'est compét'compét' ...reste les vendredi soir :mdrire: :mdrire:

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mdr celle là je l'aime bien :
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MessagePosté: Vendredi 21 Mai 2010 23:00 
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magicswimmer a écrit:
Alors là la Xrousse c'est nettement moins loin ...et la sauterie c'est pile poil dans mes compétences !!!
par contre en juin les weeks end c'est compét'compét' ...reste les vendredi soir :mdrire: :mdrire:


Bah on fera des start list avec choix de jour. :wink:

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MessagePosté: Samedi 22 Mai 2010 8:36 
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RDV 8H15 à la maison pour laisser les vélos ou 8h25 à la piscine pour ceux qui sont en voiture.
- Lolo
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- SAM SAM, la blonde qui déguste :trinque2:
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- fAB
- Tricastor
- Totof (vélo)

Start-List pasta party et barbecue:
- mme Fab and family - 1 gâteau + 1 cake salé :onfire: ben oui il n'y aura pas que des sportifs
- mme Tricastor and family (Dessert + saucisses)
- Luccio and family - Merguez & Chipolatas & Boisson
- Juan Luca (apéritif ? vin rosé + sirop de pamplemousse)
- Xplane family, si qq1 peut co-voiturer l'un d'entre nous, parce que nous ne faisons rien pour l'industrie automobile.

Allez , on complète les listes :up:

à quelle heure peuvent débarquer les envahisseurs à greyzieu ? En bons citoyens on évite le covoiturage familial pour soutenir l'industrie pétrolière et automobile :bubble:

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Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles


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MessagePosté: Samedi 22 Mai 2010 9:32 
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Super Manain. On sera content de vous revoir :onfire:

On vous attend à midi, pour l'heure du pastis et des jus de fruits :wink:
Pour les p'tits loups, pensez aux maillots de bain .


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MessagePosté: Samedi 22 Mai 2010 10:52 
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le matin je veux bien co-voiturer avec quelqu'un !!!! si c'est possible, dans ce cas loucio on peut prendre encore 1 personne (manain ??)


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MessagePosté: Samedi 22 Mai 2010 10:59 
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Je pense que je vais venir avec vous uniquement pour la partie vélo. Je pars de caluire en vélo si une rillette est intéressée. A +.

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Fredo


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MessagePosté: Samedi 22 Mai 2010 18:39 
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Localisation: La tour de Salvagny
vous partez de quel endroit pour le vélo??? merci

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L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir....


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MessagePosté: Samedi 22 Mai 2010 18:42 
J'ai un nouveau rayon et des nouvelles pédales ! Ca va ch... demain :twisted: :mdrire:

PS 1 : Il faut dire que les anciennes pédales faisaient des étincelles :roll: Pour le bruit, je m'étais habitué, mais de là à briller sur un vélo :roll: Les feux d'artifice, je préfère laisser cela à Fabrice :wink:

PS 2 : Et dire que Tricastor a osé me demander d'un air du bite hâtif si c'est sur ce vélo que j'allais faire Klag :evil: Ce n'est pas bien de se moquer des petits camarades :cry: :mdrire:


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MessagePosté: Samedi 22 Mai 2010 18:50 
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Triposteur confirmé
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Localisation: St Baldoph (73)
Totof a écrit:
vous partez de quel endroit pour le vélo??? merci


De la maison . Adresse en mp . :wink:

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Si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont ."


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