Sub seven à La Saintélyon pour Koko !

Sub seven à Ste Catherine.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

pauvre type , m'en fou, plus je vais mettre de temps, et plus tu vas m'attendre, gniark gniark

Garde les clés de la voiture on sait jamais

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Take care ...

oh il va pas se taper 8 heures de voiture juste après la sainte lyon quand même mais t'as raison, j'vais garder les clefs, (au cas ou)

20h parking auberge de poleymieux
sortie 1h30 rythme cool

Parfait ! J'y serai !

Bon, jeudi soir, c'est plutôt une sortie Walking Conseil mais parfait pour une reprise.

Il faut tout de même que j'en remette un coup cette semaine après un bon mois d'arrêt. Je prévois une sortie longue 2h00-2h30 ce samedi matin, départ vers 10h, soit de Lacroix-Laval pour reprendre le parcours proposé par Totof la dernière fois, ou les Monts d'Or (again and again) ...

Si ça intéresse qqs compères

Moi j'y vais mais au parc miribel pour faire un des sentiers VTT , puis j'y vais assez tot

Je dois déposer mes fils à Charbonnières à 10h ... Ca ne peut pas coller ...

Qui veut se faire une petite sortie nocturne ce soir vers 18h, relax ??

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Take care ...

aie aie....pas moi ça c'est sur

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

Et moi je dois rentrer chez moi pour 9h50

tu pars a quelle heure VB?
bon je ne promet pas d'être la, il faut que je me réveille pour ça ,mais on ne sait jamais

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"tout a une fin sauf la banane qui en a deux"

Bein je voualais aller sur miribel départ du parking principal pour 8h00 (PRET)

ok bon si j'arrive a me lever je te rejoint ,si je ne suis pas la à 8h00 ,pars sans moi

on va p'te se voir
Avec laurence nous partons de chez elle à 7h30 jusqu'à miribel
à demain VB, bon je vais au lit sinon demain je vais pas me lever

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Arthrose de l'articulation de l'orteil droit, càp, finie

presque pareil que le week end dernier. Parcours pointillé jaune, que 26 Km avec en plus de la neige . Pareil de sté lyon
- bilbo
- Juana

8h30 9h00 à saint romain , près de la fontaine.

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

presque pareil que le week end dernier. Parcours pointillé jaune, que 26 Km avec en plus de la neige . Pareil de sté lyon
- bilbo
- Juana
- Jool's peu être. Ne pas m'attendre, j'avais envie de faire les 5 kms de Vénissieux.

8h30 9h00 à saint romain , près de la fontaine.

Attention c'est plein de chasseurs soyez visible. Je reviens de 2H dans les mont d'or et j'ai du faire du saut d'obstacle(des marcassins morts ) sur le parcours et y' a meme un chasseur qui a orienté son canon sans faire attention dans ma direction .

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Take care ...

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Take care ...

bonne sortie , mal de jambes, super beau temps, magnifique temps , du soleil à donf.

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

Bonne sortie de 2H40 dans les Mont d'Or enneigé et sous le soleil

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Take care ...

C'est bien les enfants. Personnellement je me fais un peu de soucis, je suis à 4h de cap par semaine et v'là ti pas qu'une vilaine douleur à la hanche me titille depuis ma dernière sortie de vendredi... Je me demande si mes godasses de trail premier prix chez Décath n'y sont pas pour quelque chose.
Moralité, anti-inflammatoires et repos en priant pour que ça passe.
PFC !

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Belle sortie de 5h dans les Monts d'or. Parti sous le soleil, arrivé dans la nuit et perdu 2 ou 3 fois !!!!! Fini en prenant les routes car sans frontale pas top pour différencier, un caillou, d'un talus, d'un arbre voire d'un chasseur... alors le fléchage jaune, j'en parle pas

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Le seul électricien à vélo de Lyon !!!
http://patrice-ouillon-electricien.com

La sainté lyon c est dans 15 jours garde tes forces , t'aurais mieux fait de venir avec nous

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Take care ...