tant mieux !!

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!

Je suis suspendue à ma souris pour connaître les résultats de ce WE!!! Qu'est-ce que ça va être si j'attrape le virus ?...

_________________
Dame Fab

désolé mais... je crois que c'est trop tard

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!

90. 257 CHAFFOTTE Pierre-Marie 1984 FRA CLAIR RILLIEUX 4:45:41 6 s2h
166. 835 GARCIA Pascal 1966 FRA CLAIR RILLIEUX 4:55:16 26 v1h
186. 553 SPITZ Jean-Christophe 1972 FRA CLAIR RILLIEUX 4:57:20 50 s4h
519. 305 MORISSON Julien 1980 FRA CLAIR RILLIEUX 5:30:46 39 s2h
561. 448 BONSACQUET Pierre-Alain 1974 FRA CLAIR RILLIEUX 5:35:27 133 s4h
847. 1120 X CLAIR RILLIEUX TRIATHLON CLAIR RILLIEUX 6:33:54 15 eqx

OUHAOU belle perf surtout piépié

_________________
2014: half challenge barcelona, challenge barcelona

Bravo les Rilliettes, belles perfs, vivement les CR

Pwaa bravo à tous ! pas tant d'écart que ça entre les trois premiers je trouve vu la distance !

Chapeau !!

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!

Chapeau les athlètes . Bravo à Manain.
Maintenant, vous pouvez attaquer la choucroute et le Riesling

M.

tout à l'heure, ils en etaient à la flamenkuch

énorme piépié
very god job de toutes les rilliettes!!!
Bravo a tous

_________________
une p'tite nouveauté:
http://www.youtube.com/watch?v=61U90Pqo-rU

Bravo à tous !

Piépié, tu auras eu le mérite de faire comprendre au Duck qu'il est temps d'arrêter.
Et bravo à X. Je sais pas qui c'est mais bravo.

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Un grand bravo à toutes les rilliettes, piépié dans le top 100 ça déchire...

_________________
Take care ...

Bravo a tous : fallait pas l énervé Piépié à Bourg ... énormes rillettes

_________________
FAB

ça doit etre l'equipe manain, x plane, et un pote ou une potesse

et ooooooooooo pas touche a mon frerot sub 10h18
vas y mon duck tu vas les atomiser a Cambrai
biz

Enfin, moins de 5H00 sur half moi je trouve au contraire qu'il a la pêche le Duck

Bravo à toutes les rilliettes, p'tin en méga grande forme la canard , l'air de la Normandie lui réussit

Faut dire que c'était un temps typiquement Normand hier : averses, soleil, averses, soleil... Du coup j'étais avantagé !

Bon, je vais pas vous faire un long CR car j'ai environ 800 Km à faire avant ce soir, mais pour ma part, course idéale.

Natation un peu courte je pense (sortie de l'eau en 27' ).

Ensuite remontée continue en vélo vu que je partais dans la dernière vague individuels. Vélo avec pas ou très peu de drafting (en tous cas à l'arrière de la course, mais les autres Rilliettes parties devant font le même constat). Je dois faire un vélo en 2h45 environ.

Les sensations sont bonnes au départ de la course (à part mes tendinites aux tendons d'achille qui ont besoin d'1 ou 2 Km de chauffe avant de se faire oublier). Le parcours est assez sélectif avec peu de plat, une longue côte et une longue descente, le tout 2 fois. Un peu moins d'1h45.

Dommage qu'on ne soit pas partis dans la même vague avec JC, l'écart est si faible à l'arrivée que je pense qu'on se serait tirés une bonne bourre si on s'était vus .

10' devant Piépié intouchable (quoique ) . On verra les temps intermédiaires pour voir où il a fait la différence (un peu partout sûrement).

Bip-Bip a eu mal au dos et, après un gros vélo, a galéré à pied. Bilbo a bien géré pour finir et ne pas réveiller sa blessure. Donc, 5/5 à l'arrivée !

Ouais +1 ....il a de beaux restes le vieux volatile !!

_________________


mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

oui bravo le duck ...quelle santé!!!
super piépié...c'est une bete ce gars!
bonne récup à bipbip va te faire masser par une belle demoiselle!hi hi hi
et super gestion de course pour le sacquet !je suis ravie que tu aies pu finir la course sans encombre c'est du tout bon pour la suite!

C est clair: quand tu vois la défonce du jeune fougueux Piépié, tu te dis que le duck a une sacré patate ...

Euh je croyais mettre inscrit dans un club tranquille, loisir, détente et là je vois que des furieux (et j ai bien "des" car quand tu vois les écarts qui restent minime sans compter les doud, Seb, ptit triathlète, HDM ... El Messiro), ca pue les tripes et la défonce (Kokoj, la défonce ca n a rien à voir avec toutes des histoires salasses!!!)

Et ns ne sommes qu en début de saison, c est ca ??? Il fallait me prévenir, je me serais inscrit au CRV ca a l air plus tranquille

Et j allais oublié nos nanas qui cassent tout: même le samedi matin où tu te dis, je vais aller à la pistoche tranquille, tu te fais une séance à bloc à essayer de suivre Magic et où tu te fais gratter les pieds par Maya assoifée de sang qui va se faire un bon trail juste derrière

Club de dingues !!!

_________________
FAB

Bravo à tous. Ouaou, en regardant les résultats on voit que vous avez du cravacher. Je suis encore impressionné par la perf du Duck. Quand même c'est quelque chose! Ca va devenir une idole, que dire, une icône p'tètre même un "saint" s'il continue comme cela. Quand cessera-t-il de nous surprendre???

Will

J'ai oublié de parler aussi de notre super relais : Manain en natation, X-Plane à vélo, et une copine (Isabelle ?) à pied.

Après une natation où Manain a tapé la causette avec le MNS du camping qui le faisait aussi (et qui est sorti derrière Manain ), X-Plane est parti bille en tête sur les 35 1ers Km en 1h00 à peu près . Les 55 Km restant se sont révélés... un peu plus durs . Faut dire qu'il avait 300 bornes dans les pattes depuis Nice 2008 !

Bravo à tous,

Super résultat, et j'imagine grosse ambiance Rillettes.

Piépié a interet à faire gaffe au classement, car vu l'état du duck il va ramener un paquet de points de cambrai.

_________________
Geje

Fluctuat nec mergitur