Jool's a écrit:
J'suis déjà inscrite sur le 25
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| VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) http://triclair.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=9588 |
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| Auteur: | Jools [ Mardi 14 Octobre 2008 10:48 ] |
| Sujet du message: | VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) |
Qui veut m'accompagner ?? 25kms et 11 kms http://ascbalan.free.fr/ |
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| Auteur: | VB [ Mardi 14 Octobre 2008 11:18 ] |
| Sujet du message: | Re: VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) |
Jool's a écrit:
J'suis déjà inscrite sur le 25
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| Auteur: | Jools [ Mardi 14 Octobre 2008 11:27 ] |
| Sujet du message: | Re: VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) |
VB a écrit: Jool's a écrit: J'suis déjà inscrite sur le 25 On ira ensemble tous les 2  
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| Auteur: | VB [ Mardi 14 Octobre 2008 13:01 ] |
| Sujet du message: | Re: VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) |
Jool's a écrit: VB a écrit: Jool's a écrit: J'suis déjà inscrite sur le 25 On ira ensemble tous les 2 Yes OK  Le départ est à 9h00 , faudrait etre là bas pour 8h30 donc on part à 8h00 
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| Auteur: | arthuro [ Samedi 18 Octobre 2008 12:45 ] |
| Sujet du message: | |
bon chance les cocos |
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| Auteur: | VB [ Samedi 18 Octobre 2008 13:57 ] |
| Sujet du message: | Re: VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) |
VB a écrit: Jool's a écrit: VB a écrit: Jool's a écrit: J'suis déjà inscrite sur le 25 On ira ensemble tous les 2 Yes OK Le départ est à 9h00 , faudrait etre là bas pour 8h30 donc on part à 8h00 bon joo'ls on démarre à 7h45 ou 8h00 , que préfères-tu, faut s'échauffer un peu quand meme 
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| Auteur: | Jools [ Samedi 18 Octobre 2008 19:22 ] |
| Sujet du message: | Re: VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) |
VB a écrit: bon joo'ls on démarre à 7h45 ou 8h00 , que préfères-tu, faut s'échauffer un peu quand meme
7H45 chez toi ... CA ME VA
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| Auteur: | VB [ Samedi 18 Octobre 2008 20:48 ] |
| Sujet du message: | Re: VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) |
Jool's a écrit: VB a écrit: bon joo'ls on démarre à 7h45 ou 8h00 , que préfères-tu, faut s'échauffer un peu quand meme 7H45 chez toi ... CA ME VAOK MAN
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| Auteur: | Kokoj [ Samedi 18 Octobre 2008 21:24 ] |
| Sujet du message: | Re: VIRÉE DES LÔNES (19/10/2008) |
VB a écrit: Jool's a écrit: VB a écrit: bon joo'ls on démarre à 7h45 ou 8h00 , que préfères-tu, faut s'échauffer un peu quand meme 7H45 chez toi ... CA ME VAOK MAN ohhhaaaaa, le JOOL'S, comment y sait parler aux femmes ...
kokoj |
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| Auteur: | kollanta [ Dimanche 19 Octobre 2008 9:52 ] |
| Sujet du message: | |
ben il a surtout pas peur de Loucio j'trouve  
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| Auteur: | Jools [ Dimanche 19 Octobre 2008 14:16 ] |
| Sujet du message: | |
kollanta a écrit: ben il a surtout pas peur de Loucio j'trouve
chutttttttt !!!! meme pas peur 
Sinon la course de ce matin était plutot sympa, tout plat à travers les chemins avec encore un podium en 1'41 pour VB par contre pas de podium pour moi mais 1'27"43 pour en finir avec les 22kms de Balan . Shaeffer l'emporte sur Mercier au sprint .
les résultats: ICI |
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| Auteur: | arthuro [ Dimanche 19 Octobre 2008 16:08 ] |
| Sujet du message: | |
je sais pas si vous vous rappelez le niveau qu'avait Jool's l'année dernière de octobre à mai ? cette année ça va être pire et va falloir s'accrocher pour le suivre, je vous le dit moi !! 
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| Auteur: | arthuro [ Dimanche 19 Octobre 2008 16:10 ] |
| Sujet du message: | |
PETARD IL EST 7 ieme  
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| Auteur: | Jools [ Dimanche 19 Octobre 2008 17:40 ] |
| Sujet du message: | |
T'emballe pas mon p'tit !!!!
En tout cas je suis content de ma régularité 39'52 au 10kms, 1'20 au 20kms, en plus à partir du 10 ème kms j'étais tout seul dans le brouillard, je n'ai pas vu un concurent , c'était ma course perso
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