<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Si l'on en croit <A href="http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?t=7607" target="_blank"><B>ce topic</B></A>, dimanche sera aussi placé sous le signe du trail avec des participations annoncées au <A href="http://traildelanesque.monsite.orange.fr/" target="_blank">Trail de la Nesque</A> et aux <A href="http://coursedes3monts.free.fr/" target="_blank">3 Monts à Limonest</A>... Record à battre sur cette course : 57'52" établi par <A href="http://www.triclair.com/course-3-monts-limonest-resultats-107.htm" target="_blank">Kakadoi en 2006</A> !

GOOD RACE FOR ALL RUNNERS !!

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Je tente La Roche dimanche 25 kms

Bon alors qui fait les 3 monts ??

_________________
Take care ...

Bon je suis revenu vivant de la Nesque sans genoux ou chevilles tordus
Trail bien sympa j'ai juste oublié que c'était pas ma sortie dominicale du coup j'ai bien souffert sur le début (mais alors vraiment bien)
Un vrai touriste je me demande au moment du départ pourquoi les gens sont déguisés en courreurs
Je termine en 3h29 et des bananes A ma décharge j'ai levé le pied au moins 10 minutes pour accompagner une féminie qui s'était ouvert le bras j'aurai au moins pu taper le 3H27 mais bon la femme en détresse ne laisse pas le boubou insensible Je l'ai abandonnée quand le médecin est arrivée( Triclair un club de gentlemen )

Organisation sympa, parcours sympa divisé en 2 les 16 premiers Kil avec beaucoup de dénivellé, les 14 derniers très roulant

Offert avec l'inscription:
De la jaja
Un buff
De la crème pour les pieds
Et la pasta d'après course...

T'avais raison JC c'est un bien beau pays.
Et au fait Prez j'ai rencontré des aixois qui connaissaient pas le club comment ça ce fait???

_________________
Au lieu de vous plaindre que les roses ont des épines, réjouissez-vous que les épines aient des roses.

Bien joué!!!




Laisse tomber, c'est des ploucs

_________________
Take care ...

boubou tu es mon heros la grande classe

_________________
"tout a une fin sauf la banane qui en a deux"

Doivent juste sortir de 10 ans de prison ou un truc comme ça....

Bravo pour ta course !

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô

BRAVO MON BOUBOU et super beau geste tout à ton honneur et à celui du Club, belle image véhiculée dans ce mobde du sport toujours trop axé sur la performance

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

bravo boubou et content pour toi que tu aies pris du plaisir

_________________
QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.

bravo boubou ..