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MessagePosté: Lundi 06 Avril 2020 8:37 
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Des motivés pour un truc de malade mental ? (pour conjurer le fait que l'Alpe n'aura peut-être pas lieu)

Mix 200 Tractions + 200 Pompes
puis
ZWIFT WATOPIA UBER PRETZEL: 129km / 2 335 m D+ stop en haut de l'Alpe
puis
Semi marathon flat sur Tapis ou en courant en rond dans votre résidence avec possibilité de sortir dans un rayon de 1 km pendant moins d'une heure une seule fois bien sur.

Réaliser le tout dans les mêmes 24h sans interruption qui excède 30 minutes

Vainqueur: Cumul des Chronos (vidéo pour le Mix + ZWIFT pour le HT + STRAVA pour la CAP + transition 2 basée sur les heures de début et les durées d'activité+ interruptions)
Honnêtement: tous les taré(e)s qui boucleront ce CONFIRON mériteront la victoire.


Modifié en dernier par Planplan69 le Lundi 06 Avril 2020 10:39, modifié 1 fois.

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MessagePosté: Lundi 06 Avril 2020 9:16 
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Certains diront : "Oui c'est trop long , ça sert à rien, c'est pas bon pour la santé etc. blabla"
Je suis entièrement d'accord avec eux:

C'est exactement comme un IronMan ou même un Half :

OUI C'est effectivement trop long,
NON Ça ne sert effectivement à rien
NON Ce n'est évidemment pas bon pour la santé

:bigups:
Nous sommes tous d'accords :-)


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MessagePosté: Lundi 06 Avril 2020 16:37 
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Trop bien ! Tu me laisses 2/3 mois d'entrainement que j'arrive à faire plus de 5 tractions :) ?

_________________
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MessagePosté: Lundi 06 Avril 2020 17:01 
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TriCastor a écrit:
Trop bien ! Tu me laisses 2/3 mois d'entrainement que j'arrive à faire plus de 5 tractions :) ?

Si on limite à 50 Tractions mélangées à 50 pompes alternées dans n'importe quel ordre, t'es prêt Dimanche? ;-)
(t'auras le lundi de Pâques pour te remettre)


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MessagePosté: Lundi 06 Avril 2020 17:11 
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Attends, on repousse d'une semaine, le truc prevu par BPC pour Dimanche prochain a l'air HYPER plus cool.



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