Désolée, je me réveille ! :)
Il vous reste une place pour moi ?
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Vendredi 11 Septembre 2015 14:21 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Ou la la!!!! Ya du mouvement pendant mon absence...... La pression monte? Perso, tout va bien!!! Je m'entraine avec zig ou sam sam, stratégiquement dimanche ils seront cuit. Par contre Romi, tu ne perds rien pour attendre!!!! Je suis prêt a en découdre..... GRRRRRRRRRRRRRRRRR |
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| Auteur: | Caps off [ Vendredi 11 Septembre 2015 16:47 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Désolée, je me réveille ! :) Il vous reste une place pour moi ?
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Vendredi 11 Septembre 2015 19:48 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
[quote="Ray Zin sec"][quote="SAM"]Start list co-voiturage: - Ray zin sec>ok - Zigmund>ok - j'adore covoiturer avec Rayzin ! - Caps> ok - Sam Sam> je reconfirme 
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| Auteur: | Caps off [ Vendredi 11 Septembre 2015 19:55 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Ray Zin sec a écrit: Ray Zin sec a écrit: SAM a écrit: Start list co-voiturage: - Ray zin sec>ok - Zigmund>ok - j'adore covoiturer avec Rayzin ! - Caps> ok - Sam Sam> je reconfirme Merci raysin sec! On part d'où et a quelle heure? |
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| Auteur: | Zigmund [ Vendredi 11 Septembre 2015 20:11 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Caps off a écrit: Merci raysin sec! On part d'où et a quelle heure? Le Rayzin aime partir tôt. Il ne faut surtout pas le stresser sinon il est déjà tout sec avant de commencer. Quoique Dimanche, vue la météo, on risque d'avoir du Rayzin mou... Avec quelques nouvelles minutes hors taxe au compteur  Départ 9h00 me semble bien non ? Moi je veux bien qu'on me collecte dans le Sud de Lyon, ca m'évite la montée sur Sathonay. Faisable ? Au fait Rayzin, mange des pâtes pour dimanche.......... 
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Vendredi 11 Septembre 2015 20:21 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Avec plaisir CAPS! Oui Zig, pattes, riz, farine complète, patates etc etc tu vas ramasser!!! ;-) |
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| Auteur: | Rom [ Vendredi 11 Septembre 2015 20:35 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Ray Zin sec a écrit: Oui Zig, pattes, riz, farine complète, patates etc etc tu vas ramasser!!! ;-) Prends bien la farine complète sinon tu vas surtout être constipé !!! |
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| Auteur: | EMMANUEL_ [ Samedi 12 Septembre 2015 9:38 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Mon mollets droit n'est toujours pas opérationnel et ne pourra pas faire de vélo ni de cap ce dimanche.... (deuxième tentative, deuxième abandon...) J'aurais bien montré à Ray zin qu'on peut aller vite en vélo même sur une jambe, mais je préfère me mettre au repos  Donc, si quelqu'un veut prendre ma place demain, c possible  Bonne course |
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| Auteur: | Caps off [ Samedi 12 Septembre 2015 11:47 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Dommage manu! Bon repos !!! Raydin est a croix rousse, moi rillieux......et sam sam? Tu viens finalement? Je pense que 9h, c'est le grand max. Ce serait bien si on arrivait sur place sur les coups de 10h30 non? |
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| Auteur: | SAM [ Samedi 12 Septembre 2015 11:55 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Caps off a écrit: Dommage manu! Bon repos !!! Raydin est a croix rousse, moi rillieux......et sam sam? Tu viens finalement? Je pense que 9h, c'est le grand max. Ce serait bien si on arrivait sur place sur les coups de 10h30 non? Salut Caps, Rdv chez RAYZIN à Sathonnay-Village vers 8h00 me semble bien. Et récupération du Zig sur la route vers 8h30-8h45 correct aussi ... Ca vous va ? |
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| Auteur: | Zigmund [ Samedi 12 Septembre 2015 11:59 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
SAM a écrit: Et récupération du Zig sur la route vers 8h30-8h45 correct aussi ... OK pour moi. |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Samedi 12 Septembre 2015 12:05 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
[quote="EMMANUEL_"]Mon mollets droit n'est toujours pas opérationnel et ne pourra pas faire de vélo ni de cap ce dimanche.... (deuxième tentative, deuxième abandon...) J'aurais bien montré à Ray zin qu'on peut aller vite en vélo même sur une jambe, mais je préfère me mettre au repos Donc, si quelqu'un veut prendre ma place demain, c possible Bonne course - en attendant, tu me montreras la prochaine, si je ralenti ..... Mais je préfère que tu sois guéri !!!!;-) |
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| Auteur: | Zigmund [ Samedi 12 Septembre 2015 12:22 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Ray Zin sec a écrit: - en attendant, tu me montreras la prochaine, si je ralenti ..... Mais je préfère que tu sois guéri !!!!;-) #fautpasbrancherRayzin
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Samedi 12 Septembre 2015 12:50 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
[quote="Caps off"]Dommage manu! Bon repos !!! Raydin est a croix rousse, moi rillieux......et sam sam? Tu viens finalement? Je pense que 9h, c'est le grand max. Ce serait bien si on arrivait sur place sur les coups de 10h30 non? Salut caps, bien content de te compter parmi nous! J habite plus à la croix rousse, mais j y suis souvent!!!;-) Tu peux venir jusqu a sathonay demain matin? |
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| Auteur: | Caps [ Samedi 12 Septembre 2015 13:29 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Nickel pour moi! Rdv 8h chez toi raysin sec!!!!! |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Samedi 12 Septembre 2015 20:30 ] |
| Sujet du message: | Re: Triathlon Aix les bains |
Je vois attendrais les amis! |
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