Faut pas trainer à cet objectif temps c'est sérieux, moi ca fait loin pour moi
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| Auteur: | Tarels [ Mardi 03 Septembre 2013 23:35 ] |
| Sujet du message: | Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Triathlète, Je me suis inscrit à l'ancilevienne (run and bike de 46 kms autour du lac d'annecy) qui a lieu ce dimanche matin. Mon coéquipier n'étant plus en mesure de s'aligner au départ, je recherche un coéquipier. L'objectif est de réaliser entre 2h45 et 3h00 dans la joie et la bonne humeur. Laurent 06 78 53 26 85 |
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| Auteur: | Brigitte [ Mercredi 04 Septembre 2013 10:37 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Faut pas trainer à cet objectif temps c'est sérieux, moi ca fait loin pour moi
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Mercredi 04 Septembre 2013 20:09 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Peux pas! Mais j ai fait un run and bike en début de saison et j ai adorer! C est sur j en referais! |
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| Auteur: | Invité [ Mercredi 04 Septembre 2013 20:24 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Brigitte a écrit: Faut pas trainer à cet objectif temps c'est sérieux, moi ca fait loin pour moi Allez Brigitte fait un effort ce n'est que quelques km en voiture 
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| Auteur: | Invité [ Mercredi 04 Septembre 2013 20:25 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Brigitte a écrit: Faut pas trainer à cet objectif temps c'est sérieux, moi ca fait loin pour moi Allez Brigitte fait un effort ce n'est que quelques km en voiture Polymps |
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| Auteur: | SAM SAM [ Mercredi 04 Septembre 2013 21:35 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Ray Zin sec a écrit: Peux pas! Mais j ai fait un run and bike en début de saison et j ai adorer! C est sur j en referais! Désolé, mais RayZin Sec, y peut pas dimanche  On lui a préparé une petite sauterie qu'on voudrait pas qu'il rate, si vous voyez ce que je veux dire, un truc du genre bienvenu en enfer, y pourra plus courir de toute façon, et son vélo, en écharpe qu'on va lui mettre, et pendu à un arbre au dessus du Lac du Bourget ...  c'est pas un run & bike qu'y va faire mais un tout-en-vrac  il adore ça qu'il dit, eh ben, il va être gâté, un service 4 étoiles au Gault & Boyaux, un vrai repas de famille du dimanche midi, j'en ai déjà l'eau à la bouche  vivement dimanche  
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Mercredi 04 Septembre 2013 22:36 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
J adore quand la pression est de rigueur! Ça va piqué..... |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Mercredi 04 Septembre 2013 22:41 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
L année dernière tu m as mis 7mins et 22 sec ds la vue! Objectif minimum: 7mins et 23sec devant toi! Ça va donc piquoutter! |
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| Auteur: | SAM SAM [ Jeudi 05 Septembre 2013 21:43 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Ray Zin sec a écrit: L année dernière tu m as mis 7mins et 22 sec ds la vue! Objectif minimum: 7mins et 23sec devant toi! Ça va donc piquoutter! Tant que ça  j'étais en forme l'année dernière ...  Mais tant d'écart, ça n'a aucun intérêt ... 3 secondes suffisent ... un sprint final, un mano a mano comme Dav et Nico savent le faire, ça c'est la class  mes meilleurs souvenirs ne sont pas liés à des performances mais à des duels acharnés  je rêve d'une revanche de Courchevel, tout pareil, mais sans le put... de raidillard à la fin   Vivement dimanche 
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| Auteur: | Cricri de bigorre [ Jeudi 05 Septembre 2013 22:20 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Ray'z, je compte sur toi pour mettre une mine à ce présomptueux et tu me comblerais de joie si tu pouvais agrémenter la chose d'un petit sprint sur la ligne  C'est pas que je sois particulièrement rancunier (bon ok, je le suis ) mais j'ai un mauvais souvenir sur cette course et Sam'ferait du bien au moral de savoir que je ne suis plus le seul
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Jeudi 05 Septembre 2013 22:30 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Ton rêve va se réaliser, ce tri est fait pour nous! J ai hâte de vivre des moments de doute dans l effort!repousser la limite et donc progresser! C est pourquoi j aime ce sport. Mettre la pression donne de l'NRJ..... Je suis prêt a affronter Sam Sam et Kevin! Bisous les amis |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Jeudi 05 Septembre 2013 22:32 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
Tu peux compter sur moi! Je m appel pas Ray zin sec pour rien..... |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Jeudi 05 Septembre 2013 22:37 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche coéquipier pour ancilevienne |
C était en 2009? |
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