Ce vendredi, petite course non officielle dans lyon, sans classement, sans inscription (enfin... pas obligatoire)

Le parcours (inconnu avant le départ) fait 1000 mètres de dénivellés, .
Le départ est à 19h45 devant la gare saint jean, fin de la course vers minuit.
Faut juste prévoir son ravito perso!

Plus d'info ici:
http://milmils.over-blog.com/article-enfin-un-vrai-evenement-generique-contre-la-crise-115384124.html



la trace gps du parcours:



et le profil, plutôt sélectif cette année:

ça à l'air sympa ton affaire: j'en suis Ade, Kevin, Arnaud, Nico, partants

Start-List:
- Tritri
- Brouette

C'est un enfant qui a dessiné le parcours ?

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Non ! Je n'ai pas la carte Carrefour Market !! Sérillieux quoi !

quelques précisions sur les mimils s'impose

tout d'abord c'est pas du tout une course ...c'est juste une balade entre potes ..de nuit ..le jeu est de faire 1000m de deniv+ dans Lyon... de préfèrence
la "sortie" fait tout de même une bonne trentaine de bornes, tout le monde commence ensemble et fini ensemble, ce qui implique de longues minutes d'attente en haut de chaque "difficulté" donc prévoir un truc très chaud à mettre pendant l'attente et à enlever pour chaque "sprint" pour arriver le premier en haut des... marches ...
En tout cas c'est super sympa et y'a toujours des coins nouveaux à découvrir dans Lyon..cette année ce sera très probablement sans moi vu que je suis toujours "sur le flanc" ...dommage moi qui aime bien les dragibus

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

Comme j'avais lancé l'idée d'un urban Trail By night à la sauce Rillette je peux pas me dédire.
30 KM à attendre en haut des marches çà va être une sacrée sortie longue çà.
Partant mais j'aimerai bien finir, à la fin avec une pinte dans un pub Irlandais.

J'ai négocié Aline n'ira pas au Volley vendredi soir faut dire qu'à cause de son sport je loupe le test VMA.

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2017, Embrun, What else?

Comme j'avais lancé l'idée d'un urban Trail By night à la sauce Rillette je peux pas me dédire.
30 KM à attendre en haut des marches çà va être une sacrée sortie longue çà.
Partant mais j'aimerai bien finir, à la fin avec une pinte dans un pub Irlandais.

J'ai négocié Aline n'ira pas au Volley vendredi soir faut dire qu'à cause de son sport je loupe le test VMA de jeudi

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2017, Embrun, What else?

ça à l'air sympa ton affaire: j'en suis Ade, Kevin, Arnaud, Nico, partants

Start-List:
- Tritri
- Brouette
- ade

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2017, Embrun, What else?

ça à l'air sympa ton affaire: j'en suis Ade, Kevin, Arnaud, Nico, partants

Start-List:
- Tritri
- Brouette
- ade


La grippe a eu raison de moi cette semaine... courrez bien!

On se retrouve Ou ?

kevin

Bah gare saint paul à 20h

Attention, changement de départ!

19h45 place Saint Jean

J'espère qu'on va pas attaquer par les escaliers de Fourvière

C'était vraiment super bien cette randonnée dans Lyon: une déambulation nocturne avec une grosse centaine de joggeurs en collant moulant entre Fourvière, Vaise et Croix Rousse, une ambiance au top avec des hommes-vaches ravitailleuses en Dragibus en haut des escaliers, des rencontres sympas et des rires. Avec en prime un peu de travail cardio en poussant un peu dans les montées
20 bornes pour 3h de course effective et 1050m de dénivelé au final.
En plus, ça nous a permis de faire de la reconnaissance pour le Rilliette Urban Trail du 7 mars

A refaire

Nickel, bonne idée Tristan

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2017, Embrun, What else?