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 Sujet du message: Tgv pralognan
MessagePosté: Samedi 02 Juillet 2011 21:07 
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Enregistré le: Lundi 28 Juin 2004 7:18
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Maya , je ne tes pas vu ?
Estc e que tu le fais toujours ? Magnifique beau temps mais frisquet ce soir. Polaire obligatoire.
Lever 3h30 et départ à 5h. Arrivée , ben , je vais deja le finir. :D


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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Samedi 02 Juillet 2011 21:32 
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Enregistré le: Mardi 29 Septembre 2009 10:30
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Bon courage Juan pour cette bien belle course. Millésime 2007 pour ma part, avec un grand moment de solitude au passage du dernier col à 2800m.

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2011 : chasuble de taulard, compteur d'épingles sur les dossards et moins d'abandon qu'en 2010


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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Dimanche 03 Juillet 2011 14:35 
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On ne se fait pas de soucis pour toi mon juan luca.

Un dernier coup de cul pour Clavière, tu glisses un peu sur la neige et tu fonds comme un dératé sur la station pour une mousse bien méritée.

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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Dimanche 03 Juillet 2011 20:15 
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Juan Luca a écrit:
Maya , je ne tes pas vu ?
Estc e que tu le fais toujours ? Magnifique beau temps mais frisquet ce soir. Polaire obligatoire.
Lever 3h30 et départ à 5h. Arrivée , ben , je vais deja le finir. :D

non malheureusement ...mon état de santé (hernies au cervicales + pincement du canal rachidien ) me fait stopper les épreuves sportives en attendant de trouver des solutions ..en tt cas tu as du avoir un temps superbe !!!je regrette bcp de ne pas avoir pu partager cette aventure ..la bise


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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Dimanche 03 Juillet 2011 21:45 
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Enregistré le: Vendredi 02 Juillet 2004 11:42
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Maya a écrit:
Juan Luca a écrit:
Maya , je ne tes pas vu ?
Estc e que tu le fais toujours ? Magnifique beau temps mais frisquet ce soir. Polaire obligatoire.
Lever 3h30 et départ à 5h. Arrivée , ben , je vais deja le finir. :D

non malheureusement ...mon état de santé (hernies au cervicales + pincement du canal rachidien ) me fait stopper les épreuves sportives en attendant de trouver des solutions ..en tt cas tu as du avoir un temps superbe !!!je regrette bcp de ne pas avoir pu partager cette aventure ..la bise


ahhh dommage ..eh bein repose toi bien cet été ..pour être en forme en septembre y'a encore de belles échéances :wink: ...enfin j'espère que tu vas pouvoir te reposer malgrés ton taf à la pistoche :roll:

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres


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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Dimanche 03 Juillet 2011 23:52 
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magicswimmer a écrit:
..pour être en forme en septembre y'a encore de belles échéances :wink:


Pour "les belles échéances" , tu parles du tri de Vaulx en velin. ? :lol: , courage Maya repose toi 8-)

Bon Juan t'en es ou ? :gratte:

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Take care ...


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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Mardi 05 Juillet 2011 15:49 
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bon ben c'est fait!!!!
un peu d'ampoules, un peu de courbatures sur les jambes . La dernière descente fait 13 Km :shock:
J'étais avec un copain parisien.
Superbes vues, supers ravitos, bénévoles super, temps super. Soleil et T° de 15 °c avec du vent pour te refroidir dans les montées.
Que du bonheur.
Je n'y allais pas pour faire un temps. 15h27


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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Mardi 05 Juillet 2011 22:26 
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Enregistré le: Mercredi 07 Octobre 2009 21:41
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Maya a écrit:
Juan Luca a écrit:
Maya , je ne tes pas vu ?
Estc e que tu le fais toujours ? Magnifique beau temps mais frisquet ce soir. Polaire obligatoire.
Lever 3h30 et départ à 5h. Arrivée , ben , je vais deja le finir. :D

non malheureusement ...mon état de santé (hernies au cervicales + pincement du canal rachidien ) me fait stopper les épreuves sportives en attendant de trouver des solutions ..en tt cas tu as du avoir un temps superbe !!!je regrette bcp de ne pas avoir pu partager cette aventure ..la bise


Soigne toi et repose toi bien Maya: revient nous en forme à la rentrée !

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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Mercredi 06 Juillet 2011 9:25 
Bon rétablissement Maya.....repose toi bien.....

Bravo Juan, quelles endurance et résistance !!


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 Sujet du message: Re: Tgv pralognan
MessagePosté: Mercredi 06 Juillet 2011 15:29 
Bonne récup Maya et bravo Juan, ça doit être une course vraiment sympa même si, à te lire, on en oublierait presque la difficulté :lol:


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