<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Encore quelques résultats du week-end avec notamment <B>La Ronde Vaudaise</B> du côté de Vaulx-en-velin : <UL> <LI><A href="http://www.triclair.com/ronde-vaudaise-resultats-537.htm" target="_blank"><B>Ronde Vaudaise 10 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/ronde-vaudaise-resultats-538.htm" target="_blank"><B>Ronde Vaudaise 21 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/marathon-roche-vineuse-resultats-539.htm" target="_blank"><B>Marathon La Roche Vineuse</B></A></LI> </UL>

Bravo les rilliettes

Belle course mais dure dure avec la crève que je me tenais.
Mais ma technique de soigner le mal par le mal a bien fonctionner, ça va un peu mieux aujourd'hui.
Bravo à mes 2 compatriotes rillettes, ils avancent les bougres. J'espère que la prochaine fois je vous verrai un peu plus longtemps après le départ. Parc'que exploser comme j'ai explosé à 2km du départ c'est pas du grand art.
Allez on r'met ça ?

http://clair.triathlon.free.fr/photos/Ronde%20vaudaise/Photo003.jpg

Dur dur la reprise

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Take care ...

c'est un bon souvenir, ça ...
( je crois que c'est mon meilleur chrono sur semi, en 1h16 ... boubououououououoouuuuu ... )

bravo à vous , c'est bien de vous chauffer un peu, parce qu'à la chabotte, ça va tabasser grave ta race à vous tous !!

kokoj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Joli les gars !!!!! belle reprise !!!! je vois que vous avez pas trop perdu !!!! bravo !!!