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Forum: Compétitions Sujet: CR 70.3 D'AIX - l'enfer du sud |
| Planplan69 |
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Posté: Jeudi 28 Juin 2018 15:40
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Vues: 16257
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| Sur l'équipe 21 en replay NOW! J'ai vu de la rilliette! |
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Forum: Compétitions Sujet: Team RIRI (Team Relay Rillieux mixte) - 16 sept 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Mercredi 27 Juin 2018 7:58
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Vues: 25321
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Lundi 25 Juin 2018 19:36
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Vues: 99872
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Mardi 26 fontanil 18h10.
- Planplan
- Romain
2000 si France gagne 3000 si Danemark |
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Forum: Compétitions Sujet: Résultats 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Dimanche 24 Juin 2018 22:21
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Forum: Compétitions Sujet: IM Nice 2018 en direct ! |
| Planplan69 |
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Posté: Dimanche 24 Juin 2018 21:17
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Vues: 60622
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| Bravo c'est beau ! On devine la sévérité de l'épreuve dans l'érosion des vitesses lors du marathon. Bravo à tous. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Mercredi 20 Juin 2018 20:26
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| Y a t il des volontaires pour nager à Miribel: vendredi soir 18h/18h15 plage du Fontanil: - Laurent - JLuc Jeudi 21/06 vers 9h30: -Jacko ( + enchainement CàP ) Jeudi 21/06 Vers 20h - encore un dissident :oops: Plage du Fontanil (pas celle vers le gué) un tour des îles genre 2000 - Planplan ( + cap 3... |
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Forum: Compétitions Sujet: Allez Les Nicois !!!! |
| Planplan69 |
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Posté: Mercredi 20 Juin 2018 13:36
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En allant jeter un œil sur le parcours...  
Alors  BONNE CHANCE LES NICOIS Oubliez pas l'ultratrac et les piles neuves pour qu'on puisse voir vos belles traces complètes.
D'ores et déjà respect  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Besoin d’aide |
| Planplan69 |
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Posté: Lundi 18 Juin 2018 5:50
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Réponses: 8
Vues: 8521
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| Salut Antoine, pareil. Si tu veux , je te prête mon vélo. je fais la bonne taille par contre c'est un semi rigide et pour du Xterra à mon avis tu risque de subir avant T2. |
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Forum: Compétitions Sujet: Team RIRI (Team Relay Rillieux mixte) - 16 sept 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Vendredi 15 Juin 2018 7:38
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| Le lien est mort... :? https://www.lequipe.fr/lachainelequipe/video/evenements/triathlon-replay-relais-mixte-du-triathlon-wts-a-nottingham/x6ld5e4 ....vive le lien :biggrin: Bon c'est Nottingham au lieu de Leeds :mrgreen: re...mort :angry: le tri a une date de péremption rapide chez l'equipe 21 |
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Forum: Compétitions Sujet: CR 70.3 D'AIX - l'enfer du sud |
| Planplan69 |
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Posté: Mercredi 13 Juin 2018 20:41
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Vues: 16257
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| Jalabert a fait cette course également et il laisse un CR assez sympa sur le mode "plus c'est dur sur le vélo et plus je suis avantagé.... " il a été servi :mdrire: CQFD 1er de son groupe d'age :biggrin: :arrow: à lire en page 20 de http://www.trimax-mag.com/Mag/PDF/Trimax_magazine_175.pdf |
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Forum: Compétitions Sujet: Team RIRI (Team Relay Rillieux mixte) - 16 sept 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Mercredi 13 Juin 2018 13:59
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Vues: 25321
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Forum: Compétitions Sujet: Team RIRI (Team Relay Rillieux mixte) - 16 sept 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Mardi 12 Juin 2018 17:49
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Vues: 25321
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Forum: Compétitions Sujet: *** CALENDRIER SAISON 2018 *** |
| Planplan69 |
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Posté: Dimanche 10 Juin 2018 15:32
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Vues: 139797
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| JUIN 9 juin - Triathlon S et M de Thonon les Bains - Cocol@sticot (M), à confirmer 17 Juin - Triathlon M et LD du lac des Sapins - Sophie B (M) - Brouette (M) - Cocol@sticot (M), à confirmer - Dav64 (M) - GG (M) (inscrit) - SAM SAM( M ) (inscrit) - Pastaga (M) (inscrit) - Ray zin sec (M) inscrit...... |
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Forum: Compétitions Sujet: Team RIRI (Team Relay Rillieux mixte) - 16 sept 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Dimanche 10 Juin 2018 15:31
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Vues: 25321
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note : Les organisateur limitent les Teams à:
2H + 2F
OU
4 H
OU
4F
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Juin 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Vendredi 08 Juin 2018 21:25
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Vues: 32484
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Dimanche 10 juin, rando vélo "La Saint Maurice" - Départ Sainte croix (30km, 60km, 90km, 120km)
http://club.quomodo.com/ct-dombes/rando-ctd.html :
- Alex B : A priori je devrais faire la 90 kms , vers 9heures...
- Planplan : Probablement la 60 kms , vers 9h mode trankil'Bill |
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Forum: Compétitions Sujet: Résultats 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Mercredi 06 Juin 2018 14:14
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Forum: Compétitions Sujet: Qui veut un dossard pour Doussard??? |
| Planplan69 |
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Posté: Mardi 05 Juin 2018 7:46
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Réponses: 8
Vues: 9266
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| Bravo Planplan dis donc t'es sûr que c'est légal le gel qu'il t'a refilé Romain vu les effets ? :mdrire: T'as raison! Je passe chez TDR ce matin afin de prendre tout le présentoir tellement je suis sur qu'ils vont l'interdire sans tarder. :wink: Par contre le gout bofbof on s'en fout tu me diras :s... |
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Forum: Compétitions Sujet: Résultats 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Lundi 04 Juin 2018 17:03
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Réponses: 204
Vues: 246323
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Forum: Compétitions Sujet: Qui veut un dossard pour Doussard??? |
| Planplan69 |
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Posté: Lundi 04 Juin 2018 10:17
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Réponses: 8
Vues: 9266
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| Et voila grâce à Marlène, je nage dans le bleu vert du lac d’Annecy seul ou presque avec la mousse des autres concurrents massés sur la droite au loin. Rouler calmement d’un bras sur l’autre. Viser la bouée tranquille : un peu de calme frais avant le monceau de km qui s’annonce. T1 puis mode économi... |
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Forum: Compétitions Sujet: *** CALENDRIER SAISON 2018 *** |
| Planplan69 |
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Posté: Lundi 28 Mai 2018 8:08
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Vues: 139797
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| :sarcasm: Une fois n'est pas coutume, voilà le post tant attendu pour le CALENDRIER DES COURSES DE LA SAISON 2018 :onfire: Cette année c'est moi qui m'y colle étant donné que SamSam a eu peur de venir skater ce matin... Ce post doit normalement vivre tout au long de la saison. Il est important de fa... |
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Forum: Compétitions Sujet: Résultats 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Lundi 28 Mai 2018 7:14
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Top 2 Mav !!!!!!
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Forum: Compétitions Sujet: Résultats 2018 |
| Planplan69 |
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Posté: Mercredi 23 Mai 2018 14:57
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Vues: 246323
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| 8 rilettes sur le S du Dauphiné..... J'ai défendu âprement mon leadership du challenge triclair...... La concurrence était affûtée et n'a rien lâchée..... http://nextgenfmradio.com/wp/wp-content/uploads/2012/08/wingman-topgun.gif un concours de circonstances inouï me permet de te relayer jusqu'au w... |
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Forum: Compétitions Sujet: CR 70.3 D'AIX - l'enfer du sud |
| Planplan69 |
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Posté: Vendredi 18 Mai 2018 7:35
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Réponses: 15
Vues: 16257
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| Vos CR donnent vraiment envie de faire du LD ! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Devinette ! |
| Planplan69 |
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Posté: Jeudi 17 Mai 2018 6:48
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Réponses: 9
Vues: 9738
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| Taille 2XS. Donc pas un grand genre 1m65 Groupe électrique donc confort recherché mais peut être pas un étudiant car cette option est onéreuse. hypothèse 1m65 / 50 ans / 55+ kg. Peut être une fille mais la version femme de ce vélo a une ligne turquoise sur le tube. donc une fille qui veut du matos d... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Devinette ! |
| Planplan69 |
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Posté: Mercredi 16 Mai 2018 19:20
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Réponses: 9
Vues: 9738
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| On dirait un aeroad cf slx avec cockpit aero mais freins à patin, il a pris le kit cadre donc plutôt un technophile, l'equipement ultegra < 8000 suggère cependant la raison (impression renforcée par le choix noir mat intégral), le nombre d'entretoises sous le cintre semble indiquer que cette rilliet... |
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