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Forum: Compétitions Sujet: CALENDRIER des COMPÉTITIONS 2019 |
| Laeti |
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Posté: Jeudi 20 Juin 2019 8:33
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Réponses: 124
Vues: 146003
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| JUIN 23 juin : Triathlon M d'Aydat 63 -Reste quelques places en M - Planplan - AlainT (Inscrit) - Yannick 23 juin : Triathlon de Chalain (Jura) - Rom sur le S - ADE selon planning familial :-) - Pierrot sur le M 30 juin : IRONMAN NICE - Bertrand - Gregtdi, report en 2020 :blush: 30 juin : Triathlon ... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Rillieux en Fêtes – Samedi 15 juin |
| Laeti |
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Posté: Mardi 11 Juin 2019 8:16
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Réponses: 14
Vues: 14049
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Start-liste:
- Brouette
- AlainT : dispo de 16h45 à 18h
- Gilles coach : dispo de 13h à 17h
- Sylvain P : dispo vers 15h30 / 16h
- Laeti |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire coach Isma |
| Laeti |
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Posté: Mercredi 05 Juin 2019 18:59
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Réponses: 22
Vues: 17642
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde des Rilliettes : M Aiguebelette 05/10 |
| Laeti |
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Posté: Mardi 04 Juin 2019 14:05
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Réponses: 179
Vues: 197567
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| Merci aux 65 inscrits :bigups: Ça promet d'être une belle rencontre grace à vous tous ! Vous êtes bien inscrits ! Si vous le souhaitez, vous pouvez visualiser votre inscription directement sur le site de l'organisation: http://chronospheres.fr/evenements/detail_inscrits/one2tri-lac-daiguebelette-2... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: L'Anniversaire Du CoachAlain |
| Laeti |
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Posté: Mercredi 15 Mai 2019 19:03
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Réponses: 13
Vues: 12825
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Bon anniversaire !
Fêtes bien ça ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo MAI 2019 |
| Laeti |
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Posté: Jeudi 09 Mai 2019 10:10
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Réponses: 79
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| Vendredi 10 mai : Sortie rythme tranquille 40 / 50 km dans les Dombes RDV 17h15 à la piscine. - Tagada - Laeti Dimanche 12 mai s'il fait beau : Octocote (http://octocote.ac3f.com/) 3 parcours : 60km, 80km, 100km et un 130km 130km : départ 8h de Fontaines-Saint-Martin - EMMANUEL_ - Brouette - Ray zin... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Entrainement enchaînement VELO / CAP- mercredi 1er Mai |
| Laeti |
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Posté: Mardi 30 Avril 2019 8:08
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Réponses: 20
Vues: 18228
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| Alain T propose un nouvel entrainement « enchaînement VELO / CAP » mercredi 1er Mai : On remet le couvert, je vous propose une nouvelle séance spécifique pour continuer le travail d’enchaînement vélo et CAP. Au menu, technique de maîtrisé du vélo en montée et descente, puis plusieurs boucles de vélo... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Laeti |
| Laeti |
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Posté: Mardi 02 Avril 2019 21:01
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Réponses: 17
Vues: 13280
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Coucou !
Merci tous les coupains, et toutes les coupines pour vos messages !
À bientôt tous ! Bises |
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Forum: Compétitions Sujet: Aquathlons du Challenge - on y va ! |
| Laeti |
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Posté: Jeudi 21 Mars 2019 12:32
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Réponses: 0
Vues: 3478
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| Hello ! Les inscriptions pour l'aquathlon de Villeurbanne ferment malheureusement ce vendredi soir... Pour les retardataires, c'est le moment de sortir les bons numéros (licence et CB !). Nous n'avons pas fait assez de pub sur le forum pour nous motiver les uns les autres, mais le relais Aquarilliet... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Vos talents culinaires pour l'aquathlon |
| Laeti |
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Posté: Samedi 09 Mars 2019 14:05
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Réponses: 16
Vues: 13507
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| Salut les Rillettes Comme vous le savez , Nico est parti vivre d'autres aventures du coté de Nantes et nous laisse donc orphelin de sa méticuleuse organisation du stand buvette. Avec Jean-Luc, nous allons donc tenter de reprendre dignement le flambeau . Mais pour une buvette à la hauteur de la rilli... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo mars |
| Laeti |
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Posté: Samedi 09 Mars 2019 14:04
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Réponses: 68
Vues: 55316
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| Un peu tôt pour moi ton plan, planplan . Je pense venir aussi à Feyzin en partant de Villeurbanne (départ 7h30) Départ de Feyzin à 8h30 probablement pour le 93 km (ça fera 130 avec l'AR à Villeurbanne) Départ 8h, 116 km - Planplan Départ 8h30, 93 km - Gauthier - Brouette Et pour les lèves vraiment t... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Aquathlon 2019, bénévoles, c'est parti ! |
| Laeti |
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Posté: Lundi 04 Mars 2019 10:02
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Réponses: 72
Vues: 56914
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| Bonjour toutes les Rilliettes, Ce post pour ouvrir officiellement l'organisation, en grand, de notre Aquathlon 2019 ! :bigups: Comme déjà évoqué lors de votre inscription, de la réunion de rentrée et des mails réguliers, l'Aquathlon de Rillieux a besoin de toutes les Rilliettes (et éventuellement co... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Février |
| Laeti |
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Posté: Samedi 02 Mars 2019 19:04
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Réponses: 17
Vues: 15319
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| Quand : ce dimanche 03 Mars Lieu de RdV : Salle de la Velette Heure de RdV : 9h Start list : - cocol@sticot (le retour) - Moustavache - Laeti y a aussi la cyclo de Lyon au départ de Parilly si ça vous dit : http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=19033 Bon ok sera en mars mais sortie m... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Les randonnées d'hiver du CTL |
| Laeti |
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Posté: Jeudi 31 Janvier 2019 16:51
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Réponses: 43
Vues: 38682
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| Le club de cycliste de Lyon propose des petites cyclos tout les dimanche du mois de février, - 3 février : Rallye du 8ème (route uniquement) – départ à la mairie du 8ème (50 ou 75km) - Richelieu 75 - Brouette 75 - Steph 50 - départ 9h - Laeti 50 - départ 9h - 10 février : Thurins (route et VTT) – dé... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: IMPORTANT - Lauriers du Sport - Jeudi 31/01 à l'Espace 140 |
| Laeti |
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Posté: Mardi 29 Janvier 2019 12:22
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Réponses: 10
Vues: 9503
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| /!\ RAPPEL A TOUTES LES RILLETTES /!\ On vous attend nombreux ce jeudi soir à l'Espace 140 pour faire honneur à Isma et les jeunes, Ade et son équipe aquathlon, et surtout faire peser la présence massive du club face à la Mairie. La cérémonie débute vers 18h30-19h00 mais vous pouvez toujours arrive... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Aquathlon 2019, bénévoles, c'est parti ! |
| Laeti |
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Posté: Dimanche 13 Janvier 2019 15:18
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Réponses: 72
Vues: 56914
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| Bonjour toutes les Rilliettes, Ce post pour ouvrir officiellement l'organisation, en grand, de notre Aquathlon 2019 ! :bigups: Comme déjà évoqué lors de votre inscription, de la réunion de rentrée et des mails réguliers, l'Aquathlon de Rillieux a besoin de toutes les Rilliettes (et éventuellement co... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Assemblée Générale vendredi 18 janvier 2019 |
| Laeti |
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Posté: Mercredi 09 Janvier 2019 14:45
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Réponses: 37
Vues: 163106
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| L’assemblée générale du club (AG pour les intimes) se tiendra le vendredi 18 janvier 2019 à 18h30 à la salle de La Velette. Ce sera l’occasion de faire le bilan de l’année écoulée, de récompenser des rilliettes et de se projeter sur la nouvelle saison. Cette réunion sera suivie d’un buffet dans la p... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Jean Luc |
| Laeti |
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Posté: Lundi 19 Novembre 2018 18:30
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Réponses: 15
Vues: 13705
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| Bon anniversaire Jean Luc ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Apéritrail 23 novembre - Jubilé Nico D ! |
| Laeti |
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Posté: Lundi 19 Novembre 2018 15:59
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Réponses: 36
Vues: 31361
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| Vendredi 23 novembre, RDV 19h à la Velette: Trail nature pour fêter le Beaujolais nouveau mais surtout le jubilé de Nico D - Brouette - Zigmund (faudra trouver un plan d'eau pour remettre NicoD à la baille :inlove: ) - Ade - Gregtdi - Nico D (je fournis le beaujolais pour mettre dans les bidons) - R... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Novembre |
| Laeti |
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Posté: Vendredi 16 Novembre 2018 23:31
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Réponses: 43
Vues: 45868
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Sortie ce dimanche 18/11, départ à 9h30 de la piscine pour un tour tranquille de 50 / 60 km :
- Marion
- Laeti |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Commande OneShot - Veste Softshell millésimée Rillieux Tri |
| Laeti |
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Posté: Lundi 05 Novembre 2018 19:33
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Réponses: 88
Vues: 80366
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| Hello les Rillettes, En complément de la commande de tenues (tri-fonction, maillot de vélo, cuissard, ...) qui vous est proposée tous les ans par Marion, nous vous proposons une fois par an un article millésimé aux couleurs du club dans le cadre d'une commande unique et indépendante. Cette année, no... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2019 : inscription |
| Laeti |
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Posté: Lundi 05 Novembre 2018 19:29
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Réponses: 47
Vues: 49794
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Start-List STTR (du jeudi 25 avril soir au dimanche 28 avril 2019) :
- Stef (1 personne)
- Brouette (1 perosnne)
- JLuc (1 personne)
-Le Chat (1 pers)
- tricastor (1 pers)
- Pauline
- Gregos & Cyprien (2 personnes)
- Laeti (1 personne) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Apéritrail - Vendredi 19 octobre! |
| Laeti |
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Posté: Mercredi 17 Octobre 2018 19:18
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Réponses: 61
Vues: 53869
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| Vendredi 19 octobre, 19h, salle de la Velette, parcours d'une douzaine de bornes (Itinéraire à venir...) - Brouette - Zigmund - Ray zin sec - Gohu - ade - bertrand - JLuc - Richelieux - Nico K - Marlene - Gohu - Charles - cocol@sticot - Nico D - Pauline - Laeti Pour ceux qui veulent, séverine (ma fe... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée de rentrée - saison 2019 |
| Laeti |
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Posté: Jeudi 04 Octobre 2018 23:00
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Réponses: 46
Vues: 44302
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| Start-list : - Gregtdi avec :biere: et à manger - Guillaume et Albin (après l'entrainement natation bien sûr !) : bières Belges (les meilleures) et gadgets à déguster :trinque2: - Zigmund avec :biere: et à manger - Mekitrun avec :biere: et à manger - Jallet avec :biere: et à manger - Ray zin: tuc et... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Oui je Band’rill avec les potes! |
| Laeti |
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Posté: Jeudi 04 Octobre 2018 22:55
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Réponses: 12
Vues: 11746
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Start list:
- Ray zin sec (oui je le veux)..... 
- Gregos
- Zigmund
- Brouette qui b.... et qui rit derrière Zigmund
- Davvv
- Sophie
- Laeti |
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