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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Apéritrail déconfiné - Vendredi 3 juillet ! |
| TriCastor |
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Posté: Mercredi 24 Juin 2020 20:41
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Réponses: 52
Vues: 42649
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| J'ai eu JL Cottancin au téléphone. L'apéritrail pourra avoir lieu :onfire: Quelques conditions à respecter: faire des groupes de 10 maxi en courant, respecter la distanciation. Pour l'apéro, on reste dehors entre la salle et le portail et on est au maximum 20. On quitte les lieux avant 23h. On a déc... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo juin |
| TriCastor |
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Posté: Vendredi 19 Juin 2020 23:02
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Réponses: 26
Vues: 24310
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| Samedi 20/06/2020 - Départ 8h00 de Fourvière. [/b] Monts du Lyonnais. 120 bornes environ. 2600m D+ Retour légèrement différent de la trace ci-dessous. - Beninho - Zigmund - SAM SAM (je ne serai pas trop de deux pour lutter, va falloir la jouer stratégique :razz: ) - Youcef (bascule à Yzeron sûrement... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Marlène |
| TriCastor |
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Posté: Jeudi 18 Juin 2020 23:14
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Réponses: 13
Vues: 12140
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| Bon anniversaire Iron-Marlène ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Raid du bugey 5 juillet |
| TriCastor |
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Posté: Jeudi 18 Juin 2020 23:13
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Réponses: 47
Vues: 41265
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| A confirmer en fonction de la météo Qu est ce que le raid du bugey ? Une épreuve enchaînée : T1 tu prends le train jusqu’à Culoz T2 tu rides jusqu’à Miribel par delà le grand colombier, le calvaire de porte et le col de fay (nouveauté de 2020) T3 tu run un peu T4 apéro, bbq et farniente - Ade - Zigm... |
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Forum: Compétitions Sujet: Inscription Groupée Aiguebelette |
| TriCastor |
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Posté: Vendredi 29 Mai 2020 8:16
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Réponses: 72
Vues: 74701
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| Hello les rillietes: Bravo pour votre motiv' autour de cette superbe épreuve ! Nous voici presque rendus au jeu des pronostics. Le plateau est très relevés chez ces messieurs. La perfection aurait nécessité un peu d'équité des genres (que JAMAIS, comme notre Sponsor vénéré, je n'oserai comparer à un... |
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Forum: Compétitions Sujet: IronMan Virtual Race #4 |
| TriCastor |
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Posté: Vendredi 24 Avril 2020 21:40
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Réponses: 15
Vues: 17540
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| PlanPlan vous en a fait rêver, Maverick vous l'a vendu: c'est parti pour la saison :onfire: Start-List IMVR4, du 24 au 26 avril https://app.ironmanvirtualclub.com/en/challenges/details/5e9830cf26a62a00069bc2b3 - Brouette - Planplan - Cyp - Gregos - tricastor. C tellement inutile que c'est bien tent... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Atrien #LaMachine |
| TriCastor |
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Posté: Mardi 21 Avril 2020 23:35
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Réponses: 23
Vues: 20981
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| Bon Anniv Adrien ! quoi c'était avant hier ? le temps passe si vite en confinement... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Lolo ! |
| TriCastor |
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Posté: Mardi 21 Avril 2020 23:34
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Réponses: 14
Vues: 15447
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| Bon anniv Lolo ! Bises à tous les 4 (avec un masque FFP2 fait maison) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Mais, mais, dites moi pas que c'est l'anniversaire du Doc ! |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 12 Avril 2020 17:03
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Réponses: 15
Vues: 16002
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| Bon anniversaire Rom ! Bises à tous les 4 ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Zwift pour les nuls |
| TriCastor |
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Posté: Jeudi 09 Avril 2020 22:23
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Réponses: 7
Vues: 8831
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| Première question :arrow: Comment rejoint-on un meet-up :?: Plusieurs conditions: 1) Suivre l'organisateur du meetup. Par exemple S. Plan plan ou J. Tricastor, que tu trouveras grâce à l'appli mobile "compagnon" 2) être invité par l'organisateur 3) être à l'heure. Pas à l'heure rilliette ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Zwift se vend tout seul - ça court aussi |
| TriCastor |
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Posté: Lundi 06 Avril 2020 16:40
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Réponses: 21
Vues: 20428
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| Oui super ce blog EFDV... Et non désolé Brouette, pas mieux à te proposer ! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Le coin des pestiférés |
| TriCastor |
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Posté: Lundi 06 Avril 2020 16:38
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Réponses: 138
Vues: 114711
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| Cool bonne nouvelle ça ! merci |
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Forum: Compétitions Sujet: Le Long de l'Alpe du Zwift; t'es pas assez stupide pour ça ! |
| TriCastor |
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Posté: Lundi 06 Avril 2020 16:37
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Réponses: 4
Vues: 8350
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| Trop bien ! Tu me laisses 2/3 mois d'entrainement que j'arrive à faire plus de 5 tractions :) ? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Laeti |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 05 Avril 2020 23:28
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Réponses: 16
Vues: 14402
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| Encore une fois bon anniv Laeti ! pour les dinosaures desoeuvrés: Leati c'est notre bibisnow, celle sans qui l'aquathlon de Rillieux ne serait pas ce qu'il est: un événement incontournable de la ville et du triathlon en rhône Alpes ! Surtout cette année :mdr: Et en plus elle nous fait plein de jolis... |
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Forum: Compétitions Sujet: HAUTE ROUTE 2020 |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 05 Avril 2020 23:13
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Réponses: 25
Vues: 29806
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| La Haute Route Watopia 2020 se termine (ça va durer jusque dans la nuit) puis nous aurons un classement sur ZP et peut être sur Zwift. Bravo à toutes les rilliettes qui ont participé, c'était parfois long mais vous avez tenu le coups. C'est surtout le matos qui a craqué. Le PC d'Ade, le HT de Romai... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi - 18h j ai sortie club virtuelle |
| TriCastor |
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Posté: Vendredi 03 Avril 2020 13:26
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Réponses: 40
Vues: 37080
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| hey les rillettes on refait un entrainement virtuel Vendredi 3 avril : 18h15 - ade - planplan - Gregtdi - tricastor. Mode tous ensembles ? je crée le meetup pour quelle heure ? - biloute : intéressé mais besoin d aide pour comprendre les details de swift car un peu galère on annule ça et rdv sur la... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi - 18h j ai sortie club virtuelle |
| TriCastor |
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Posté: Mercredi 01 Avril 2020 14:06
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Réponses: 40
Vues: 37080
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hey les rillettes on refait un entrainement virtuel Vendredi 3 avril ?
- ade
- planplan
- Gregtdi
- tricastor. Mode tous ensembles ? je crée le meetup pour quelle heure ? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2020 |
| TriCastor |
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Posté: Mardi 31 Mars 2020 18:21
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Réponses: 49
Vues: 54715
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Le coin des pestiférés |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 29 Mars 2020 22:42
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Réponses: 138
Vues: 114711
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| Courage Magic, on pense à toi ! Merci Maya pour les news... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Renfo |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 22 Mars 2020 20:14
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Réponses: 19
Vues: 19625
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainement confiné |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 22 Mars 2020 18:36
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Réponses: 20
Vues: 24035
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| Merci Alain c'est top tout ça ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: LISTE DU MATÉRIEL A EMPORTER A LA STTR |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 22 Mars 2020 18:35
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Réponses: 3
Vues: 6384
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| Rho c'est bo, ADE quel poête (poët poët) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Comment vont nos soignants affiliés au club |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 22 Mars 2020 18:35
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Réponses: 16
Vues: 15444
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| Rom est en train de télécharger Zwift :) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi 13 Mars apéritrail |
| TriCastor |
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Posté: Vendredi 13 Mars 2020 12:03
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Réponses: 13
Vues: 13970
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| Hello les Rillettes, Pourquoi attendre le dernier vendredi du mois ? Qui serait partant pour une sortie trail le 13 mars objectif fort de Vancia et sathonay village : 18h45 à la velette (si je récupère un jeux de clef sinon on délocalisera) - ade - Brouette (avec un jeu de clés) - Atrien chaud pour ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES |
| TriCastor |
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Posté: Dimanche 08 Mars 2020 21:30
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Réponses: 125
Vues: 121852
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| LE 22 MARS - AQUATHLON DE GRENOBLE - COMPLET Une petite précision nous est demandée: un temps estimatif au 1000 m natation (l'orga s'aide de cette donnée pour organiser les vagues) N'hésitez pas à remplir parce que plus le temps passe et plus je mets n'importe quoi :mdrire: Tout le monde n'a pas de ... |
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