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 Forum: Compétitions   Sujet: Skating ce dimanche

 Sujet du message: Re: Skating ce dimanche
Posté: Mardi 10 Décembre 2013 14:46 

Réponses: 23
Vues: 14952


ça permet de bien travailler le foncier, le vin chaud/ bière/ hot dog à l'arrivée.: Hey ! Je trouve pas ce soit un travail foncier la skating :shock: ! Par contre, après, faut foncier sur la bière 8-) ! Du coup, je serais peut-être partant mais je sais pas trop où et quand (Dimanche ou Samedi (avan...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux Anni Tabssor et Pierrot

Posté: Lundi 09 Décembre 2013 10:39 

Réponses: 13
Vues: 8230


Bon anniv' les gars, vous illuminez le club !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo novembre

 Sujet du message: Re: Vélo novembre
Posté: Vendredi 06 Décembre 2013 19:22 

Réponses: 107
Vues: 87702


Samedi 7 Décembre 10h30 (horaire négociable), startine piscine :
- Fab & Ced

Dimanche 8 décembre, moche à la pistoche, 9h00 :
- SAM SAM
- Fabrice
- Greg

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo novembre

 Sujet du message: Re: Vélo novembre
Posté: Vendredi 06 Décembre 2013 18:00 

Réponses: 107
Vues: 87702


Samedi 7 Décembre 10h30, startine piscine :
- Fab & Ced

Dimanche 8 décembre, moche à la pistoche, 9h00 :
- SAM SAM
- Fabrice

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Réentrée

 Sujet du message: Re: Réentrée
Posté: Mardi 03 Décembre 2013 10:12 

Réponses: 5
Vues: 3303


brouette a écrit:
Je viens de me rendre compte que tout était déjà écrit :oops:
Belle traduction :wink: !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo novembre

 Sujet du message: Re: Vélo novembre
Posté: Samedi 30 Novembre 2013 23:17 

Réponses: 107
Vues: 87702


Salut, pour résumer demain 9h00 à la piscine :

- Captain'
- Mym
- Ray zin sec
- SAM SAM
- Marine
- Gerald
- Greg
- Fab & Ced

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: excellents anniversaires !!!!!

Posté: Vendredi 29 Novembre 2013 10:38 

Réponses: 19
Vues: 12653


Caos off a écrit:
Maya a écrit:
à bientot caps soignes toi bien .... :(


Merci Maya. Rien de grave, juste besoin d'un peu de repos. J'espère pouvoir revenir semaine prochaine.
Bon repos et bon anniv' !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Jérôme !

Posté: Jeudi 21 Novembre 2013 15:29 

Réponses: 17
Vues: 8357


Bon anniv' Mesca !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: pas de licence pour moi cette année

Posté: Mercredi 06 Novembre 2013 14:35 

Réponses: 24
Vues: 21426


Tu as raison de prendre le temps de bien soigner ce genou, tu repartiras "tout neuf" et encore plus motivé !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sorties Vélo dominicales

 Sujet du message: Re: Sorties Vélo dominicales
Posté: Vendredi 25 Octobre 2013 22:12 

Réponses: 32
Vues: 23290


Pour ce dimanche on propose aussi une sortie "fille": environ 40km dans les Dombes, allure tranquille.
(Les gars sont bienvenus, mais allure cool!!!)

Dimanche 27/10, 9h à la piscine:
-Caps
-Lau
-Fab & Ced

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie vélo dominicale, le samedi!

Posté: Vendredi 25 Octobre 2013 22:11 

Réponses: 3
Vues: 3327


Ced a écrit:
Ced a écrit:
Une SAMedical quoi !
Ou alors la Samicale ! Allez viendez les amis !
Finalement ce sera dominicale !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie vélo dominicale, le samedi!

Posté: Vendredi 25 Octobre 2013 18:33 

Réponses: 3
Vues: 3327


Ced a écrit:
Une SAMedical quoi !
Ou alors la Samicale ! Allez viendez les amis !

 Forum: Compétitions   Sujet: Arbitrage 2014

 Sujet du message: Re: Arbitrage 2014
Posté: Vendredi 25 Octobre 2013 18:30 

Réponses: 24
Vues: 19828


JF a écrit:
t'en octroie 3
=t'en oc3 8-)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie vélo dominicale, le samedi!

Posté: Vendredi 25 Octobre 2013 9:10 

Réponses: 3
Vues: 3327


Une SAMedical quoi !
Le 26/10/13 à 14h pour 2h tranquillou:
- Fab & Ced

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Soirée Rilliettes du 18/10 : les photos

Posté: Mardi 22 Octobre 2013 18:29 

Réponses: 9
Vues: 6423


Karine a écrit:
Ced et Jool's n'étaient pas là pour démonter le buffet :?: :sigh:
Atta y avait un buffet à c'te soirée ? Non parce que sur les photos c'est limite si on ne voit pas les gens faire du sport :shock: !

 Forum: Compétitions   Sujet: Le 9ème Ironman

 Sujet du message: Re: Le 9ème Ironman
Posté: Jeudi 10 Octobre 2013 14:20 

Réponses: 20
Vues: 14347


Et ben tu te bats man :shock: ! Une course pas facile dans des conditions idéales mais alors là, impressionnant ! Bravo mein POU :-) !

 Forum: Compétitions   Sujet: 100km de Millau: allez Marc!!! [Live]

Posté: Samedi 28 Septembre 2013 14:28 

Réponses: 37
Vues: 25979


4,5km/h, il approche du ravito :wink: Allez Prez :onfire: !
Comprends pas qu'à Millau ça capte mieux qu'à Londres :gratte: Y court pt'ête pas en combi :wink:

 Forum: Compétitions   Sujet: Londres 2013 : J-3 !

 Sujet du message: Re: Londres 2013 : J-3 !
Posté: Mercredi 11 Septembre 2013 22:59 

Réponses: 17
Vues: 11071


Hello !
Bien arrivés à Londres aujourd'hui : petite reco du site et accréditation en poche sous un temps british.
Demain longue journée administrative, vivement Vendredi :onfire:

 Forum: Compétitions   Sujet: Vichy Live by Isma

 Sujet du message: Re: Vichy Live by Isma
Posté: Dimanche 01 Septembre 2013 10:04 

Réponses: 76
Vues: 64921


Trop bien ! Excellente idée d'Isma :12sur10: !
Allez bonne course à tous :onfire: !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Entrainement CAP à ce soir Croix Rousse Fourviere

Posté: Vendredi 30 Août 2013 14:17 

Réponses: 5
Vues: 4308


Sam Embrouille a écrit:
Perso, je vais nager à Anse vers 18h30 - 19h00, avis aux amateurs qui ne veulent ni rouler ni courir avec Tagadate Tsoin Tsoin :mrgreen: :wink:
Avec Fab on va à Anse ce soir, on y sera vers 18h, p'têtre à tout' !

 Forum: Compétitions   Sujet: Collecte Paratriathlon Londres : 88% !

Posté: Vendredi 30 Août 2013 10:00 

Réponses: 15
Vues: 9203


Running Duck a écrit:
Ça y est, c'est fait :oha: !
Merci à tous :onfire:

 Forum: Compétitions   Sujet: Collecte Paratriathlon Londres : 88% !

Posté: Vendredi 30 Août 2013 9:56 

Réponses: 15
Vues: 9203


95%... Et nos athlètes où en est leur entrainement, la course approche ? Bonne chance ... :) Et bien, aux dernières nouvelles, ça va plutôt pas mal :!: Les séances sont plus nombreuses et Anse reçoit régulièrement la visite de notre duo :-) La forme monte probablement au même rythme que l'excitatio...

 Forum: Compétitions   Sujet: Embrunman : le jour J

 Sujet du message: Re: Embrunman : le jour J
Posté: Mercredi 21 Août 2013 9:03 

Réponses: 69
Vues: 45105


GG a écrit:
une bouteille de côte du rhône
L'antioxydant c'est après la course pas avant :shock:.

 Forum: Compétitions   Sujet: Paratriathlon Londres : 13 septembre 2013

Posté: Mardi 20 Août 2013 13:53 

Réponses: 2
Vues: 2685


Plus que 19 jours :up:

 Forum: Compétitions   Sujet: World Ardèche Series

 Sujet du message: Re: World Ardèche Series
Posté: Mardi 20 Août 2013 13:41 

Réponses: 1
Vues: 2001


le Duathlon de Sagnes et Goudoulet (résultats). Une bonne préparation pour les mondiaux de paratriathlon ! Exactement un petit peu de rythme avant Londres ! Fabien n'était pas de la "party", une petite course en solo donc, dans un cadre bucolique : l'Ardèche et le Mont Gerbier de Jonc, tr...
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