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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Swimrun Miribel |
| Marlene |
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Posté: Lundi 10 Septembre 2018 20:12
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Réponses: 0
Vues: 3058
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| Swimrun à Miribel demain (18h45 plage de Morlet) ça tente quelqu'un? |
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Forum: Compétitions Sujet: URGENT: inscriptions triathlon par équipe de Paladru |
| Marlene |
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Posté: Lundi 10 Septembre 2018 20:09
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Réponses: 99
Vues: 97769
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| Mise à jours (ajout de Marlène) effectuées sur le site ! Reste à l'équipe " Equipe 1 " de se trouver un surnom ... peut-être peut-on faire appel à l'ensemble du club pour leur trouver un nom original ? Dépêchez-vous, il ne reste que 3h :-) "Les maigrichons" ... parce qu'ils sont... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Bonne anniversaire petit dauphin |
| Marlene |
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Posté: Lundi 10 Septembre 2018 20:07
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Réponses: 13
Vues: 14593
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Happy birthday François!!!
C'est pas mal petit dauphin comme surnom... |
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Forum: Compétitions Sujet: URGENT: inscriptions triathlon par équipe de Paladru |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 09 Septembre 2018 21:33
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Réponses: 99
Vues: 97769
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| Si pas de nouvelles recrues, il faudra qu'un membre de l'équipe 1 rejoigne celle des imposteurs car pas de départ à 3 :mrgreen: si ça peut éviter des tensions entre l'équipe 1 et les imposteurs :bomb: :mdr: je peux faire la dernière recrue si vous acceptez de passer en équipe mixte (et si encore po... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Août |
| Marlene |
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Posté: Samedi 18 Août 2018 15:53
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Réponses: 23
Vues: 22560
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Sortie dans le Beaujolais (60-70 km) demain matin, RDV 9h15 piscine du loup pendu:
-Nico
-Marlène |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Velo Juillet |
| Marlene |
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Posté: Samedi 21 Juillet 2018 16:40
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Réponses: 26
Vues: 22783
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Des motivé(e)s pour un mediumfondo Dimanche matin à l'heure des poules mais à un rythme peinard?
genre: https://www.strava.com/routes/12922297 105 km / D+ 1 600 m
- Planplan
- Romain
=> quelle est l'heure du départ et le lieu de RDV? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Enchainement nat + apéro Miribel |
| Marlene |
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Posté: Vendredi 20 Juillet 2018 21:07
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Réponses: 9
Vues: 9131
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Lundi 23, RDV 19h15 plage de Morlet pour nat puis enchainement apéro pique nique (chacun apporte de quoi boire/grignoter):
-Nico
-Stef
-Marlène |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Velo Juillet |
| Marlene |
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Posté: Mardi 10 Juillet 2018 23:28
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Réponses: 26
Vues: 22783
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| Petite sortie afterwork demain soir 18h30 de Croix Rousse (ou autre lieu à convenir) ça tente quelqu'un? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Gabriele a besoin de nous ! |
| Marlene |
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Posté: Mardi 10 Juillet 2018 23:23
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Réponses: 258
Vues: 320867
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Lundi 09 juillet 2018
Pou, Marc_G
Mercredi 11 Juillet 2018
Brouette
Vendredi 13 juillet 2018
Lundi 16 juillet 2018
Zigmund
tricastor
Mercredi 18 Juillet 2018
Gregtdi
Marlène
Vendredi 20 juillet 2018
Simon B |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 01 Juillet 2018 10:09
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Réponses: 106
Vues: 97726
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Lundi 2 juillet 18h45 parking du Fontanil:
-Marlène (nat uniquement) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Marlène ! |
| Marlene |
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Posté: Mercredi 27 Juin 2018 18:57
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Réponses: 7
Vues: 7110
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Merci pour vos messages et les encouragements ! Maintenant je peux fêter ça  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Happy birthday mister Brouette |
| Marlene |
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Posté: Mercredi 27 Juin 2018 18:56
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Réponses: 13
Vues: 12572
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Joyeux anniversaire Brouette  !!! |
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Forum: Compétitions Sujet: IM Nice 2018 en direct ! |
| Marlene |
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Posté: Mercredi 27 Juin 2018 18:41
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Réponses: 75
Vues: 60271
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| Génial les commentaires live, je crois que ça nous a poussé par télépathie !!! Par où commencer le CR ? L’Avant Par le commencement ? Plusieurs rilliettes déjà au taquet de retour d’Embrun se disent cette année c’est Nice, puis des novices s'inscrivent, j’y vais, j’y vais pas :gratte: ? 23 décembre ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Qui veut un dossard pour Doussard??? |
| Marlene |
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Posté: Lundi 04 Juin 2018 20:26
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Réponses: 8
Vues: 9101
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| Rien que pour ton CR Planplan je suis contente que tu es fait honneur à mon dossard :mdrire: On se demande quand même ce qu'il y a dans le gel coup de fouet après l'effet que ça t'as fait :sleepy: Et au risque de te décevoir, vu les résultats j'aurais été loin de la tête de course (à part à la 3 ème... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
| Marlene |
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Posté: Lundi 04 Juin 2018 17:19
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Réponses: 106
Vues: 97726
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EMMANUEL_ a écrit: Miribel beach (plage du fontanil) lundi 04/06 soir 18h30 :
-Marlene
-Emmanuel_ : tu feras 2 fois le tours des îles et tu reviendras me chercher ;-)
Manu vu les orages en cours et prevu jusqu'à ce soir je preferes reporter |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
| Marlene |
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Posté: Lundi 04 Juin 2018 17:18
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Réponses: 106
Vues: 97726
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EMMANUEL_ a écrit: Miribel beach (plage du fontanil) lundi 04/06 soir 18h30 :
-Marlene
-Emmanuel_ : tu feras 2 fois le tours des îles et tu reviendras me chercher ;-)
Manu vu les orages en cours et prevu jusqu'à ce soir je preferes reporter |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Juin 2018 |
| Marlene |
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Posté: Samedi 02 Juin 2018 22:36
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Réponses: 32
Vues: 31942
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| Sortie longue (120 km?) demain matin RDV 8h30 Eglise de Montluel: -Marie -Marlène (départ de Lyon, si d'autres intéressé(e)s) Sortie longue (120 km?) demain matin RDV 8h30 Eglise de Montluel: -Marie -Marlène (départ de Lyon, si d'autres intéressé(e)s) - JLuc (Marlène si tu passes par Crépieux on pe... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
| Marlene |
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Posté: Samedi 02 Juin 2018 18:14
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Réponses: 106
Vues: 97726
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Miribel beach (plage du fontanil) lundi 04/06 soir (18h30?):
-Marlene |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Juin 2018 |
| Marlene |
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Posté: Samedi 02 Juin 2018 18:10
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Réponses: 32
Vues: 31942
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Sortie longue (120 km?) demain matin RDV 8h30 Eglise de Montluel:
-Marie
-Marlène (départ de Lyon, si d'autres intéressé(e)s) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire Jean Luc |
| Marlene |
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Posté: Mardi 15 Mai 2018 21:36
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Réponses: 13
Vues: 11711
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Saison terminée.. Avant d'avoir commencée.. |
| Marlene |
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Posté: Mardi 15 Mai 2018 21:34
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Réponses: 28
Vues: 29311
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| Bon rétablissement Romain! Ce n'est que partie remise pour ton 1er triathlon! |
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Forum: Compétitions Sujet: Qui veut un dossard pour Doussard??? |
| Marlene |
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Posté: Mardi 15 Mai 2018 21:33
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Réponses: 8
Vues: 9101
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Salut les rilliettes!
J'avais gagné un dossard pour le half de doussard à l'aquathlon (qu'ils sont forts ces organisateurs:-)!
Il a l'air top (mais je vais essayer de garder mes forces pour fin juin   ) du coup c'est cadeau!!!
ça tente quelqu'un??? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 1er mai |
| Marlene |
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Posté: Lundi 30 Avril 2018 20:38
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Réponses: 6
Vues: 8720
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RDV 7h45 à Gleizé pour départ 8h:
le parcours de 2015 qui a l'air identique:
https://www.openrunner.com/r/4723589
start-list:
-François
-Marlène (1 place depuis Lyon en covoit si jamais ça intéresse qq1) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 1er mai |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 29 Avril 2018 16:50
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Réponses: 6
Vues: 8720
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| Bon la meteo s'annonce pas top pour l'instant donc à voir mais si c'est correcte partante pour ton option Bugey François.sinon si tu veux un parcours balisé il y a un 125 km au depart de Gleizé (mais pas vu le denivelé) https://static.blog4ever.com/2006/03/137225/Pi--ce-jointe-Pub.-Randonn--e-cyclo-... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 1er mai |
| Marlene |
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Posté: Vendredi 27 Avril 2018 18:22
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Réponses: 6
Vues: 8720
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Des motivés pour une sortie longue le 1er mai?
Beujolais ou plus exotique? |
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