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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie trail |
| Gregos |
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Posté: Jeudi 31 Octobre 2013 11:25
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Réponses: 13
Vues: 6104
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| Hummmm, ce serait avec plaisir. Je négocie cela en famille et je reviens vers toi. Prépa SaintéLyon ? Donc tu as eu un dossard ? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Vol de Vélo... |
| Gregos |
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Posté: Mercredi 30 Octobre 2013 14:18
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Bon courage Lau. C'est révoltant.
Ton vélo est en quelle taille ? (histoire de voir si effectivement il n'est pas renvendu sur le BC ou troc-velo)
Gregos |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Film "A bout de course" diffusé sur l'Equipe 21 |
| Gregos |
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Posté: Mercredi 30 Octobre 2013 14:17
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Réponses: 0
Vues: 1923
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| Je viens de lire la news sur Trimax Hebdo, ce film sera diffusé le 4 novembre. SYNOPSIS: - « A bout de course » raconte l’histoire de Laurent, Matthieu, Richard et Fred, quatre amis unis autour d’une seule passion, le triathlon. Mais cette année ils ont décidé de préparer l’épreuve ultime, l’Embrunm... |
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Forum: Compétitions Sujet: 10.11.13: Trail La Montagnole |
| Gregos |
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Posté: Mercredi 30 Octobre 2013 11:48
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Réponses: 10
Vues: 7560
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Cool ! Pas trop mal aux jambes suite à votre impressionant week-end ?
Greg |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: joyeux anniversaire maya |
| Gregos |
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Posté: Mercredi 30 Octobre 2013 9:53
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Réponses: 30
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Forum: Compétitions Sujet: 10.11.13: Trail La Montagnole |
| Gregos |
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Posté: Mercredi 30 Octobre 2013 8:57
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Réponses: 10
Vues: 7560
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| Hello, Je serai peut-être sur le trail de La Montagnole à ... Montagnol à côté de Chambéry. 22 km D+ 1.100m. Tous les enseignements sont là: http://www.trail-de-montagnole.com/index.php De valeureux trailers interessés ? Start-list: . Gregos (inscrit) . Nikita (mais carrément :D ) Greg |
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Forum: Compétitions Sujet: 10.11.13: Trail La Montagnole |
| Gregos |
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Posté: Dimanche 27 Octobre 2013 10:53
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Hello,
Je serai peut-être sur le trail de La Montagnole à ... Montagnol à côté de Chambéry.
22 km D+ 1.100m.
Tous les enseignements sont là: http://www.trail-de-montagnole.com/index.php
De valeureux trailers interessés ?
Start-list:
. Gregos à 80 %
Greg |
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Forum: Compétitions Sujet: Trail Izernight le 26 Octobre |
| Gregos |
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Posté: Vendredi 25 Octobre 2013 16:20
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Réponses: 21
Vues: 17747
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Pour demain, nous partons vers 15:00, les enfants courant à 16:15 et 16:30.
S'il y a une âme charitable pour me ramener sur Montanay après la course, ce serait super.
Sinon, bravo l'empreinte carbone, on partire à 2 voitures.
See you,
Greg |
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Forum: Compétitions Sujet: Objectifs 2014 |
| Gregos |
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Posté: Mardi 22 Octobre 2013 16:00
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Réponses: 202
Vues: 197022
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Et bien voilà à force de jouer au con, Nice est complet 
Pas trop fier de moi sur le coups. 
Reste à croiser les doigts pour Roth le 6 décembre.
Greg |
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Forum: Compétitions Sujet: CR 10 km de caluire |
| Gregos |
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Posté: Dimanche 20 Octobre 2013 20:26
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Réponses: 3
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| Bravo Polymps et Welcome Back !! |
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Forum: Compétitions Sujet: 20.10.13: Trail La côtière à Beynost |
| Gregos |
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Posté: Dimanche 20 Octobre 2013 14:13
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Réponses: 4
Vues: 3681
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| Et devinez qui nous a encore fait une superbe victoire ? Non, pas moi, ça ne risque pas, mais Marine qui remporte brillament le scratch féminin du 10 bornes ! Encore Bravo Marine ! Ma performance est bien plus modeste avec un 21 km bouclé en 2h16. Mais beau trail, dur comme il faut. A refaire. Gregos |
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Forum: Compétitions Sujet: Objectifs 2014 |
| Gregos |
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Posté: Vendredi 18 Octobre 2013 13:28
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Réponses: 202
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Pinaise la pression, c'est décidé, je me décide ce week-end  |
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Forum: Compétitions Sujet: 20.10.13: Trail La côtière à Beynost |
| Gregos |
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Posté: Jeudi 17 Octobre 2013 7:13
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Pas de soucis. J'ai regardé les photos des éditions précédentes, il semble qu'il y ait une descente de folie sur la fin. Les concurrents la descendent sur le c#l !!  |
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Forum: Compétitions Sujet: 20.10.13: Trail La côtière à Beynost |
| Gregos |
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Posté: Mardi 15 Octobre 2013 15:18
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Des amateurs pour un p'tit 20 bornes avec 800 m de D+ ?
Excellent pour préparer l'Izernight !
Start-List:
- Gregos |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée de lancement - 18 octobre |
| Gregos |
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Posté: Mardi 15 Octobre 2013 15:16
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Vues: 29377
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| N'oubliez pas les Rilliettes, on réserve sa soirée du 18 octobre et Rendez-vous 18H30 à notre siège de La Velette pour notre soirée de lancement de saison. AU programme : -Petite présentation du club pour les nouveaux, fonctionnement du site, etc... -Et surtout apéro casse croute pour passer un bon ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie trail de nuit |
| Gregos |
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Posté: Jeudi 10 Octobre 2013 18:21
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Réponses: 11
Vues: 8153
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Pinaise, je vous accompagnerais bien, mais maintenant le vendredi soir c'est Piscine pour ma mini-Rilliettes et je dois garder son p'tit frère.
Tant pis. |
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Forum: Compétitions Sujet: Trail Izernight le 26 Octobre |
| Gregos |
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Posté: Jeudi 10 Octobre 2013 17:58
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Réponses: 21
Vues: 17747
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| Start list : 25KM: - Marine (Miss-K) - Arnaud - Ade (peut être si je suis là ce WE) - loucio - vb - Arno (si y reste de la place dans une voiture) On s'organise ca devrait l'fer - Kevin sans doute (Arno on peut y aller à 2) - Gregos (état de al cheville validée après 2 footings cette semaine) KINDER... |
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Forum: Compétitions Sujet: SaintéLyon 2013 |
| Gregos |
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Posté: Jeudi 10 Octobre 2013 13:57
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Réponses: 21
Vues: 20649
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Quel dommage ADE !!
Il y a d'autres Rilliettes que la STL cette année ?
Start-list:
. 75 km solo:
- Gregos |
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Forum: Compétitions Sujet: Objectifs 2014 |
| Gregos |
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Posté: Mercredi 09 Octobre 2013 10:17
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Réponses: 202
Vues: 197022
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| Oups, les zamis, si vous souhaitez aller à Nice, il va falloir faire vite: http://redaction.triathlete.fr/post/2013/10/09/IM-Nice-2014-%3A-plus-que-500-dossards :gratte: Ca va commencer à être chaude d'attendre le 6 décembre pour espérer être de la partie à Roth, car si pas de ticket, je risque de m... |
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Forum: Compétitions Sujet: News Challenge Vichy 2014 |
| Gregos |
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Posté: Mardi 08 Octobre 2013 21:05
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Réponses: 48
Vues: 36956
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A croire qu'ils aiment bien les Greg sur Sport+  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon Anniversaire Camille |
| Gregos |
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Posté: Mardi 08 Octobre 2013 15:32
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Réponses: 12
Vues: 8464
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| Joyeux annivesaire de la part de Cyprien & Gregos !! |
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Forum: Compétitions Sujet: Trail Izernight le 26 Octobre |
| Gregos |
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Posté: Mardi 08 Octobre 2013 11:26
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Réponses: 21
Vues: 17747
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| Ah l'Izernight, je l'ai faite les 2 dernières années, sur le 25 km. Parcours exigeant et très très humide. Mais avec une super "after" avec le plateau repas, la bière, le groupr de Rock qui joue en live. Il y a 2 ans avec un pote on y a finit à 2h du matin la soirée !! J'y serai encore cet... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniv mister president! |
| Gregos |
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Posté: Lundi 07 Octobre 2013 7:43
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Réponses: 40
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| Joyeux Anniversaire Marc ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Tous des pédestres ! |
| Gregos |
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Posté: Vendredi 04 Octobre 2013 20:35
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Réponses: 3
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Forum: Compétitions Sujet: Tous des pédestres ! |
| Gregos |
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Posté: Vendredi 04 Octobre 2013 9:55
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Réponses: 3
Vues: 2650
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Hello,
Je serai sur la Peyrinissime: trail de 15 km à Peyrins dans la Drôme. Petit kilométrage pour petite mise en route avant la prépa SaintéLyon !
Gregos |
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