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Forum: Compétitions Sujet: Le Prez Marc à suivre sur les 100km de Steenwerck ! |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 10 Mai 2018 15:39
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Aïe aïe ... on va rater les 10h00 symboliques mais ça sent très bon la super perf quand même à 7 bornes de l'arrivée  Allez Marc  |
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Forum: Compétitions Sujet: Le Prez Marc à suivre sur les 100km de Steenwerck ! |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 10 Mai 2018 15:12
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| :onfire: :onfire: allez Marc ! Si vous etes partis un peu apres 6.00, et puis dans es derniers kms des fois, il se passe tellement de trucs... en tous les cas, ce sera déjà un super temps... et une très bonne place pour sûr ! Dis donc Mekitrun ... t'es bien un sportif de canapé ... 2 fois que tu sa... |
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Forum: Compétitions Sujet: Le Prez Marc à suivre sur les 100km de Steenwerck ! |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 10 Mai 2018 15:08
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| Allez, finisher avant 16h00 ! On y croit !!! Ca va se jouer à la seconde |
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Forum: Compétitions Sujet: Le Prez Marc à suivre sur les 100km de Steenwerck ! |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 10 Mai 2018 15:06
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| 85km et pile dans les temps ... :onfire: Bon, là, faut tenir 15 bornes à ce rythme ... ça fait la 3ème fois que tu passes là, t'es mort, ... ça va être dur ... si, si ... dur ... l'enfer du Nord qu'ils appellent ça ... je souffre pour lui :cry: Allez Marc, faut tenir, toute la belle famille qui est ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Le Prez Marc à suivre sur les 100km de Steenwerck ! |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 10 Mai 2018 12:27
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C'est maintenant qu'il va commencer à entrer dans le dur ...  Courage Marc ! 
Bon, nous, on va prendre l'apéro bien assis dans un canapé pour fêter ça ... pense à nous, ça t'aidera   |
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Forum: Compétitions Sujet: Le Prez Marc à suivre sur les 100km de Steenwerck ! |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 10 Mai 2018 10:01
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| Après son excellent chrono au 100km de Millau en 2013 (11h12mn59sec), Marc s'attaque ce jour aux 100km de Steenwerck dans le Ch'ti pays de la bière, de la brique, du vent et de la bruine ... le plat pays qu'il va fait sien :wink: Marc à suivre tout au long de la journée (arrivée prévue en fin d'apre... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Rénovation Acte 2 |
| SAM SAM |
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Posté: Mercredi 09 Mai 2018 18:52
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Deuxième couche de peinture, jeudi 10 entre 16h et 19h:
- Brouette
- SAM SAM (fort probable) |
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Forum: Compétitions Sujet: *** CALENDRIER SAISON 2018 *** |
| SAM SAM |
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Posté: Lundi 07 Mai 2018 18:49
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| :sarcasm: Une fois n'est pas coutume, voilà le post tant attendu pour le CALENDRIER DES COURSES DE LA SAISON 2018 :onfire: Cette année c'est moi qui m'y colle étant donné que SamSam a eu peur de venir skater ce matin... Ce post doit normalement vivre tout au long de la saison. Il est important de fa... |
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Forum: Compétitions Sujet: TRI M PAR EQUIPE - 3 JUIN - VILLEFRANCHE |
| SAM SAM |
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Posté: Lundi 07 Mai 2018 17:53
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Réponses: 29
Vues: 43600
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| Startlist mise à jour Team c est wham et pas toi : Ray zin + brouette: la paire Team Gabolde : Crapat + Hugo Team "Rilliettes de Miribel" : Tricastor + Ade / Inscrits ! Team "Rillettes au taquet" : Youcef + Guillaume : Inscrits Team Rilliettes Bronzés: Antoine + Atrien (inscrit!)... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: La sortie du vendredi |
| SAM SAM |
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Posté: Vendredi 04 Mai 2018 10:44
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Réponses: 1
Vues: 4511
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| Si quelqu' un est motivé par un petit tour de bicyclette en ma compagnie demain, je suis dispo entre midi et 16h, faites moi signe!! Marie Et l'apéro ? :shock: Et le déjeuner ? :shock: Et la sieste ? :shock: Ca, c'est bien la femme moderne, tiens ... aucun respect pour les traditions :roll: Bon, si... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: 29/04/2018 : Octocote |
| SAM SAM |
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Posté: Mardi 01 Mai 2018 11:40
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Réponses: 21
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| Derrière, il y avait la fine équipée du triclair-voyant : Fab et SamSam en tandem, et Hugo en suceur de roue :groupjump: Grande première pour les 3 : - pour Fab qui testait un nouveau binôme :trinque2: - pour Sam Sam qui testait le tandem avec pédales autos ... :shock: 5h de stress :mdr: - pour Hugo... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon Cassis 14/10 |
| SAM SAM |
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Posté: Samedi 28 Avril 2018 19:49
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Réponses: 67
Vues: 76191
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| PS. On sera un peu plus nombreux que la start list car certains ont préféré garder leur participation secrète (des rilliettes inscrites à l'épreuve qui ne sont pas sur la start list). Ca joue l'intox :biggrin: Il y a des bières à gagner pour celui qui rajoutera les noms des invités mystères :mrgree... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: 29/04/2018 : Octocote |
| SAM SAM |
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Posté: Samedi 28 Avril 2018 19:47
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| Dimanche 29/04/18 cyclo octocote à Fontaines Saint Martin. Plusieurs parcours du 33 km au 135 km[/b] Start list : - ade 83 avec A/R maison + enchainement CAP çà sera pas mal pour préparer AIX - bertrand0069 en réflexion : idem ade ou 63kms avec enchainement course à pied, pareil pour préparation aix... |
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Forum: Compétitions Sujet: TRI M PAR EQUIPE - 3 JUIN - VILLEFRANCHE |
| SAM SAM |
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Posté: Samedi 28 Avril 2018 16:34
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Réponses: 29
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| :onfire: Appel au secours du TVSV pour l'organisation de cette première édition qui fait appel à pas moins de 130 bénévoles => il leur manque des signaleurs bénévoles pour la partie route. Nous sommes nombreux à vouloir participer à cette course de proximité qui promet d'être très sympa. Faisons en ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Reprise en Doussard |
| SAM SAM |
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Posté: Samedi 28 Avril 2018 9:23
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Réponses: 5
Vues: 6687
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| SamSam j'ai peur de te decevoir mais si tu veux faire la course avec Kokoj je te cede mon dossard pour que tu me remplaces ou à une autre rilliette actuelle ou ancienne-future C'est Kokoj qui va être déçu :gratte: Bon, dossard gratuit à prendre pour affronter Kokoj :razz: mais attention, si vous pe... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Aménagement de notre local de la Velette |
| SAM SAM |
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Posté: Samedi 28 Avril 2018 9:18
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Réponses: 10
Vues: 14828
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| Samedi 5 mai 9h-12h: nettoyage + préparation des surfaces + déchetterie -Brouette - tricastor (en fin de matinée pour remplir ma voiture pour la déchetterie) - Sam Sam (porteur d'eau, branleur en tout genre, inspecteur des travaux finis :mrgreen: ) - - Dimanche 6 mai 9h -12h: Peintures - Brouette -... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon Cassis 14/10 |
| SAM SAM |
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Posté: Samedi 28 Avril 2018 9:13
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Réponses: 67
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| Les inscriptions sont ouvertes (Seulement 450 places) ! http://chronospheres.fr/evenements/deta ... n-2018-219 Start List: - Tricastor (inscrit) - Mr Mund, Zigmund (inscrit) - Laurent (inscrit) - Planplan (inscrit) - Pastaga (inscrit) apparemment ils sont pas fâché avec l'anis là-bas - Marion (inscr... |
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Forum: Compétitions Sujet: Reprise en Doussard |
| SAM SAM |
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Posté: Vendredi 27 Avril 2018 13:35
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Réponses: 5
Vues: 6687
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| Salut les Rillettes, La forme ? Un copain me tanne pour que je reprenne le tri ... Pfff ... pas le temps moi ... :oops: ... en plus il faudrait trouver un club sympa ... :mrgreen: ... fréquenté par des voisins, même, ce serait pratique pour le co-voiturage ... Pfff ... pas gagné c't'histoire !! :no... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Gabriele a besoin de nous ! |
| SAM SAM |
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Posté: Mercredi 25 Avril 2018 17:57
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Réponses: 258
Vues: 368261
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Vendredi 27/04 - 18:30/19:00 sur place.
Start list:
- Brouette => départ en voiture à 18h30 de la place Croix-Luizet
- Jallet
- Monsieur Mund, Zigmund
- Nico D
- Simon B
- ADE intéressé, si qqun peut me covoiturer ... désolé
- Cricri
- SAM SAM |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Plouf durant les vacances |
| SAM SAM |
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Posté: Mercredi 11 Avril 2018 18:37
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Réponses: 5
Vues: 7364
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| Fin à 20h30 pas 21h30 :biggrin: Le détail: http://club.triclair.com/2018/04/08/entrainements-vacances/ Depuis la séance massage de samedi dernier, Greg est tout à fait favorable à la prolongation des créneaux nat' :mdr: J'aime nager MOI !!!! je ne simule pas des crampes pour me faire sortir de l'ea... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Plouf durant les vacances |
| SAM SAM |
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Posté: Mercredi 11 Avril 2018 7:30
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Réponses: 5
Vues: 7364
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isma off a écrit:
Depuis la séance massage de samedi dernier, Greg est tout à fait favorable à la prolongation des créneaux nat'  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: L'outil quilé bien d'avoir dans la poche ! |
| SAM SAM |
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Posté: Vendredi 30 Mars 2018 14:23
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Réponses: 2
Vues: 3979
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| Faire des trous ou boire comme un trou, au final, il reste toujours comme un vide ... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 30 ans! |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 29 Mars 2018 22:02
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Réponses: 2
Vues: 3783
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C'est curieux ... Marlène a sauté ce post ...  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Gabriele a besoin de nous ! |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 29 Mars 2018 19:25
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Réponses: 258
Vues: 368261
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brouette a écrit: Et pour un triathlon complet, Gabriele a aussi passé 53 minutes sur le vélo. Pas encore en position verticale mais ça sera certainement la prochaine étape. En tous cas, ça faisait drôlement plaisir de te voir avec le moral reboosté A+
Top ! Super nouvelle ! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Trêve |
| SAM SAM |
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Posté: Jeudi 29 Mars 2018 19:21
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Réponses: 13
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Félicitations Elo
Bon, je constate qu'on fait bientôt plus de bébés que de podiums dans ce club ... Isma, faut qu'on parle !  |
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