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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: vélo juillet |
| Atrien |
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Posté: Vendredi 21 Juillet 2017 19:36
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Réponses: 59
Vues: 88018
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| Dimanche 23/07 col de porte option gimenez dans la montée départ 8h de Miribel - ADE - Gregtdi : je pense rejoindre à Lagnieu, rdv pour quelle heure d'après toi ? --> je dirai 9h35 / au pied de la montée du calvaire (est ce que tu la visualise ?) - Steph - SAM SAM en reprise jour 2 :mrgreen: - L'in... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Anse Lagoon 2017 |
| Atrien |
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Posté: Vendredi 21 Juillet 2017 14:25
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Réponses: 47
Vues: 71742
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Anse Lagoon – Vendredi 21 Juillet 2017 – 17h30/18h00 (si pas d’orage)
- Zigmund 
- Jallet
-Atrien |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Anse Lagoon 2017 |
| Atrien |
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Posté: Lundi 17 Juillet 2017 23:56
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Réponses: 47
Vues: 71742
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Mardi 18 Juillet 2017 - 19h00:
- Zigmund
- Gregtdi
- Jallet
- Atrien |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaires Brouette et Gilles |
| Atrien |
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Posté: Mardi 27 Juin 2017 12:57
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Réponses: 11
Vues: 15329
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| Bon anniversaire les gars ;) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Anse Lagoon 2017 |
| Atrien |
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Posté: Lundi 26 Juin 2017 22:38
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Réponses: 47
Vues: 71742
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Mardi 27 Juin 2017 à 18h45 pour un tour de lac
- Zigmund (si bonne météo) 
- Jallet (en fonction des orages)
- Gregtdi
- Pauline
- Atrien |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Gregos |
| Atrien |
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Posté: Dimanche 25 Juin 2017 23:20
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Réponses: 10
Vues: 13608
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| Méga en retard mais bon anniversaire quand même Gregos ;) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Cyprien |
| Atrien |
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Posté: Vendredi 09 Juin 2017 23:20
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Réponses: 7
Vues: 10300
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Bon anniversaire Cyprien  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Coach Isma ! |
| Atrien |
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Posté: Lundi 05 Juin 2017 18:52
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Réponses: 17
Vues: 24654
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Très bon anniversaire Coach  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: YOUCEF BF5 - Félicitations! |
| Atrien |
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Posté: Vendredi 26 Mai 2017 22:28
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Réponses: 21
Vues: 25027
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: 25.05.17: Les Trois cols |
| Atrien |
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Posté: Mardi 23 Mai 2017 23:30
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Réponses: 3
Vues: 5811
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La classique du jeudi de l'ascension: les Trois Cols.
Deux parcours, deux formules. Faites votre choix !
. Parcours 99 km - mode touriste:
- Gregos (depart 07h30/07h45) pour travailler mes qualités de grimpeur
- EMMANUEL_
- Atrien présent |
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Forum: Compétitions Sujet: Compétitions 2017 |
| Atrien |
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Posté: Mardi 23 Mai 2017 23:26
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Réponses: 43
Vues: 55996
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| Le calendrier n'est pas encore sorti mais je piaffe d'impatience de publier le calendrier des compétitions sur lesquelles se retrouveront les rilliettes en 2017. 8-) Les dates seront à préciser plus tard quand le calendrier officiel sera publié. N'hésitez pas à compléter avec d'autres dates. Je prop... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Très bon anniv zig' |
| Atrien |
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Posté: Lundi 22 Mai 2017 12:58
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Réponses: 15
Vues: 17627
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Joyeux anniversaire Monsieur Zig  |
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Forum: Compétitions Sujet: anniv juanito |
| Atrien |
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Posté: Dimanche 14 Mai 2017 21:20
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Réponses: 7
Vues: 9678
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| Bon anniversaire Juan ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Covoiturage Rumilly 2017 |
| Atrien |
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Posté: Samedi 13 Mai 2017 13:20
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Réponses: 18
Vues: 22308
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Puisque Rumilly s'approche a grand pas et que plusieurs personnes cherchent à s'organiser pour le coivoite , je vous propose de le faire ici:
À la recherche de voiture :
-Atrien
-Youcef
Voiture dispo:
-
Bonne prepa et à Dimanche à fond |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Rillieux en Fête - 3 juin |
| Atrien |
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Posté: Mercredi 10 Mai 2017 10:14
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Réponses: 10
Vues: 13110
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| Salut à tous, Le samedi 3 juin prochain aura lieu le traditionnel "Rillieux en fête" autrefois nommé "Faites du sport" Comme chaque année, Rillieux Triathlon proposera une animation à destination du jeune public rilliard sous la forme d'un "animathlon" => enchaînement n... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo mai |
| Atrien |
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Posté: Dimanche 07 Mai 2017 18:09
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Réponses: 13
Vues: 14304
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Aïe, je crains que tu aies fait choux blanc ce matin, mon pauvre Adrien, Ade nous ayant finalement rejoint à 9h00... On a traîné toute la matinée dans les Monts d'Or, au grand damne de Marlène qui rêvait d'un apéro Beaujolais ...
Oui Du coup j'ai rouler seul dans les mont d'or aussi ,d'ailleurs |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo mai |
| Atrien |
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Posté: Dimanche 07 Mai 2017 8:42
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Réponses: 13
Vues: 14304
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| Dimanche 7 mai : 9h départ piscine Ca vous dit un parcours du genre : quais de Saone/ Mt Verdun / Limonest / Chazay Azrgues / Charnay / Alix / Lachassagne / Anse et pour le retour on voit ou se separer - Gregtdi - Crapatueur: OK pour moi 9h à la piscine pour le parcours que tu proposes Greg - Marie ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2017 |
| Atrien |
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Posté: Vendredi 05 Mai 2017 16:43
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Réponses: 37
Vues: 43056
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| En résumé, ça donne: Vendredi 16h30: - Brouette - Simon NB ( Sans chaussures :mrgreen: ...ou au pire avec des squelettes, tu seras mignonne ) https://media.meltyfashion.fr/article-2069431-ratio265_1020-f1392982907/chaussures-meduses-selection-shopping-printemps.jpg Vendredi 17h30 : - Emmanuel? Samed... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2017 |
| Atrien |
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Posté: Jeudi 04 Mai 2017 20:59
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Réponses: 37
Vues: 43056
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Plus partant, pour le lac
Samedi 06/05 après midi, si intéressé :
-Atrien |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: 8 mai raid rillette dans le bugey ? |
| Atrien |
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Posté: Mardi 02 Mai 2017 10:11
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Réponses: 30
Vues: 40015
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| Proposition d'une sortie longue, Culoz / Miribel, 130 KM environ et 6 heures effective Logistique : - 1h de Train (cahngement à amberieux en bugey) - Départ avec le train de 8h12 Lyon part dieu (8h21 à Miribel) - option BBQ à la maison 18H30 Parcours : culoz / montée du grd colombier par anglefort/ ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Joyeux anniversaire youcef |
| Atrien |
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Posté: Lundi 24 Avril 2017 10:10
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Réponses: 12
Vues: 13443
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| Bon anniversaire Youcef ;) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Atrien |
| Atrien |
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Posté: Mercredi 19 Avril 2017 21:58
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Réponses: 13
Vues: 14862
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| Aha super merci à tous, pour ces messages très (trop) flateur :biggrin: , et surtout pour ce week-end de stages, exigeant avec une organisation et un groupe de folie :-) Tu as raison je vais élaboré une stratégie pour l'année prochaine ;) puis pour cette semaine , me cherchez pas je suis au lit :mrg... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2017 |
| Atrien |
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Posté: Mardi 18 Avril 2017 18:37
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Réponses: 37
Vues: 43056
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| Envie d'essayer la combi Jeudi 20/04 : 18h30 plage principale juste après le gué du morlet - ADE (nat + enchaînement CAP 5 Km) j'irai tremper la main dans l'eau se soir au lac en passant pour être sur qu'elle est baignable. - Flo (si elle est baignable :-) ) - Stef si pas trop froide également - Jac... |
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Forum: Compétitions Sujet: bon anniversaire Marie PERCEBOIS |
| Atrien |
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Posté: Vendredi 14 Avril 2017 15:23
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Réponses: 4
Vues: 4640
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| Bon anniversaire, oublies pas tes plaquettes ;) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire Bilel ! |
| Atrien |
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Posté: Mardi 11 Avril 2017 23:18
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Réponses: 10
Vues: 10877
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| Mince, j'aurais du te le dire toute a l'heure, Bon anniversaire bill ;) |
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