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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Course à pied jeudi 11 novembre

 Sujet du message: Course à pied jeudi 11 novembre
Posté: Lundi 08 Novembre 2021 13:36 

Réponses: 13
Vues: 7608


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Jeudi 11 novembre, c’est le 11 novembre et c’est férié Pour la séance CAP, je vous propose une séance un peu différente et plutôt que de tourner en rond sur une piste plate de 350m comme des hamsters, je vous propose de c...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Entraînements – Même en vacances

Posté: Jeudi 21 Octobre 2021 19:21 

Réponses: 2
Vues: 5253


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! « Une rilliettes affûtée c’est une rilliettes entraînée ! » C’est pas parce-que c’est les vacances vendredi soir que les rilliettes doivent déjà (encore…) penser à se la couler douce.. Pour les ados & adultes, nous vous donnons donc rendez...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Réunion de rentrée le 8 octobre

 Sujet du message: Réunion de rentrée le 8 octobre
Posté: Vendredi 24 Septembre 2021 22:05 

Réponses: 35
Vues: 22336


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Un petit rappel vaut mieux que … rien ! Nous vous donnons rendez-vous pour notre réunion de rentrée annuelle : Vendredi 8 octobre  à 19h à la sallle de la Velette  32 avenue du Général Leclerc à Rillieux-la-Pape Au progra...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: (Ré)Inscription : c’est parti

 Sujet du message: (Ré)Inscription : c’est parti
Posté: Mardi 07 Septembre 2021 21:35 

Réponses: 5
Vues: 6211


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Et voilà !! Les secrétaires du club ont oeuvré ardemment pour préparer les dossiers d’inscription pour la saison 2022 qui s’annonce :  Vous pouvez dès à présent vous inscrire ou vous ré-inscrire : Vous trouverez toutes les infos sur le site : ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Entrainement natation Adultes : ça pass …

Posté: Lundi 06 Septembre 2021 23:20 

Réponses: 1
Vues: 3876


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hello les rilliettes, Vous êtes au taquets pour barbotter et réapprendre à nager ? Comme annoncer pour cela, si vous avez 17 ans et plus il vous faudra montrer votre pass sanitaire :  https://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/article/declinai...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: En 2021, les rilliettes font la reprise…

Posté: Jeudi 02 Septembre 2021 17:35 

Réponses: 0
Vues: 5353


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! La rentrée est là et pas que pour les enfants scolarisés… Les rilliettes ont le droit aussi de faire leur rentrée …sportive Les entraînements reprennent des le 6 septembre pour toutes et tous petits et grands. !!! Tous les jours de la semaine ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: On prépare la rentrée

 Sujet du message: On prépare la rentrée
Posté: Lundi 26 Juillet 2021 19:50 

Réponses: 1
Vues: 3828


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut Les rilliettes, Les membres du COmité de DIRection se sont réunis jeudi dernier (22 juillet, y a pas de vacances pour le braves !!), afin de préparer une belle rentrée 2021 et la saison 2022 Alors tout n’est pas encore réglé, forcément a...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Quand ça va mieux … les rilliettes nagent !?

Posté: Vendredi 04 Juin 2021 18:48 

Réponses: 1
Vues: 3601


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Une rilliette sèche est une rilliette qui n’est pas (bien) en forme  A partir du 9 juin, le gouvernement autorisent la réouverture des piscines pour toutes et tous ! Cette information officielle  s’associe à celle de notre belle piscine Origam...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Reprise des entraînements CaP

 Sujet du message: Reprise des entraînements CaP
Posté: Lundi 17 Mai 2021 22:18 

Réponses: 31
Vues: 18403


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! hohoho, Le 19 mai, le planning d’assouplissement du protocole sanitaire (  Télécharger le tableau des mesures sanitaires pour le sport à partir du 19 mai 2021 )  indique un couvre-feu décalé à 21h Cela permet de vous re-motiver en proposant de...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Un p’tit triathlon pour (re)commencer

Posté: Mercredi 12 Mai 2021 21:03 

Réponses: 14
Vues: 10819


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hey les rilliettes ! Y’en a qui ont décroché.e.s un peu, beaucoup voir même canapément… Y’en a qui ont continué.e.s un peu, beaucoup voir même zwiftement … Alors, à tous, toutes petit.e-z-et grand.e.s Venez, Qu’on se retrouve un moment Au mili...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Qualifié pour la demi finale Sud-Est des clubs D3 de Duathlo

Posté: Mercredi 28 Avril 2021 14:48 

Réponses: 0
Vues: 6216


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Oyé Oyé !! Petite info club Depuis quelques années, le club a proposé, pour les personnes souhaitant un challenge très compétitif, de s’engager dans les championnats D3 Club Hommes et Femmes. Habituellement, en fonction du nombre de clubs enga...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Web Conférence Naturopathie et performance sportive

Posté: Jeudi 22 Avril 2021 21:48 

Réponses: 2
Vues: 4247


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hello les rilliettes, Suite au sondage sur le sujet du bien fondé de la naturopathie associée à l’activité physique et la performance sportive, le club vous propose de participer à une web conférence afin de vous aider à mieux gérer vos entrai...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Tests course à pied à allure course

Posté: Lundi 22 Mars 2021 20:32 

Réponses: 0
Vues: 5713


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, On ne se morfond pas au fond du canapé…et pour cela, nous proposons à tous et toutes, 2 séances de course à pied spécifiques à Miribel afin d’estimer votre allure de course à pied sur 3000m et 5000m: Les samedis: ⋅&n...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Rendez-vous samedi matin à Miribel – une spéciale rilliette

Posté: Mercredi 27 Janvier 2021 22:16 

Réponses: 0
Vues: 5105


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Samedi 30 janvier 2021 , nous vous proposons un entrainement digne de ce nom à Miribel pour toutes les rilliettes !!! (si les conditions sanitaires le permettent toujours…) Pour ne pas ressembler à cela :  https://www.facebook.com/watch/?v=274...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: TRIATHLON PAR EQUIPE PALADRU 2021

 Sujet du message: TRIATHLON PAR EQUIPE PALADRU 2021
Posté: Mardi 19 Janvier 2021 16:01 

Réponses: 0
Vues: 4440


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Mes p’tit(e)s triathlètes ! Il est de retour ce p’tit triathlon par équipe que nous attendons tous : PALADRU ! Il est temps de se pencher sur les inscriptions de ce triathlon longue distance par équipe de Paladru qui se déroulera le samedi 25/...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Entrainement CàP du jeudi : on s’adapte

Posté: Lundi 18 Janvier 2021 23:16 

Réponses: 0
Vues: 4331


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Suite aux dernières annonces du gouvernement de la semaine dernière imposant le couvre-feu généralisé à tout le territoire, l’entrainement de course à pied du jeudi soir s’arrête temporairement … mais pas totalement. En e...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: C’est déjà la reprise

 Sujet du message: C’est déjà la reprise
Posté: Samedi 02 Janvier 2021 16:46 

Réponses: 0
Vues: 4597


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, A partir de Lundi 4 janvier 2021 on reprend le chemin des entraînements… Pour le moment rien ne va changer pour les adultes : ⋅ Le Lundi web training à 19:00 (le lien est disponible sur le groupe WhatsApp) &sdot...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Meilleurs voeux 2021

 Sujet du message: Meilleurs voeux 2021
Posté: Samedi 02 Janvier 2021 16:16 

Réponses: 0
Vues: 4439


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Après une année 0 où le sport fut en dents de scie, nos rilliettes n’ont pas baisser les bras et ont profité de chaque instant pour sortir et tenter l’aventure des sports qu’ils adooorent.. des moments seuls aux regroupement, en passant par le...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Evolutions des entrainements adultes

Posté: Dimanche 13 Décembre 2020 14:15 

Réponses: 0
Vues: 4840


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Avec les nouvelles annonces du gouvernement, le club s’adapte, voici quelques nouvelles pour cette fin d’année : ⋅ Les entrainements de course à pied se complexifie un peu plus …: ⋅ ce Jeudi 17/12, nou...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Contraintes complémentaires des conditions sanitaires aux en

Posté: Lundi 07 Décembre 2020 23:15 

Réponses: 0
Vues: 4954


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Après notre annonce de la reprise des entrainements Course à Pied le jeudi, nous avons reçu des précisions sur les modalités à appliquer selon les conditions sanitaires décrites par le ministère du sports (cliquez sur l’image pour voir le déta...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Reprise des entrainements Course à pied le jeudi

Posté: Samedi 05 Décembre 2020 20:45 

Réponses: 0
Vues: 4679


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2020/12/stade-300x176.png Nous vous proposons de reprendre les séances pistes dès le jeudi 3 décembre 19h au stade de Caluire. Le protocole sanitaire renforcé et le partage du stade de Caluire avec l...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Fermeture piscine à compter d’aujourd’hui (samedi 26/09)

Posté: Samedi 26 Septembre 2020 11:05 

Réponses: 0
Vues: 4169


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Bonjour, Suite aux annonces de la préfecture d’hier soir, la piscine est désormais fermée à compter de ce jour, samedi 26 septembre et ce pour (au moins) 15 jours. Les entraînements natation sont donc annulés jusqu’à nouvel ordre (y compris l’...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Urgent: Fermeture piscine aujourd’hui

Posté: Mardi 22 Septembre 2020 13:50 

Réponses: 0
Vues: 3845


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Bonjour, Nous venons d’apprendre que la piscine a été contrainte de fermer le bassin de 25m ce jour; l’entraînement de ce soir est donc annulé. Rappel: pour les autres jours, n’oubliez pas de réserver votre place aux créneaux natation adultes ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Réservation créneaux natation à partir du 21/09

Posté: Dimanche 20 Septembre 2020 18:05 

Réponses: 5
Vues: 6179


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Bonjour à tous, Comme annoncé la semaine dernière (dans ce post notamment ), le nombre de places pour les créneaux natation adultes est désormais limité. Une inscription préalable est demandée pour pouvoir participer aux créneaux natation adul...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Important: nombre limité de places aux créneaux natation

Posté: Samedi 12 Septembre 2020 10:05 

Réponses: 1
Vues: 3988


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Bonjour à tous, Comme annoncé aux précédents entraînements, afin de pouvoir respecter les règles de distanciation, le nombre de places va être limité à partir de la semaine prochaine sur les différents créneaux natation adultes : 5 rilliettes ...
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