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Message |
Forum: Compétitions Sujet: Manque un courreur pour la chenille |
| the POU |
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Posté: Dimanche 12 Novembre 2006 18:13
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Réponses: 25
Vues: 14350
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| Bon, reste alors une place à pourvoir. Si le POU ne peut pas, j'ai un contact extérieur via Online qui serait prêt à suppléer les défections :wink: Le POU est toujours d'attaque pour se lancer dans la degustation de grands crus de beaujolais meme si va falloir un peu courir apres les verres. Je rec... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Prévoir CAP nocturne mont d'or |
| the POU |
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Posté: Vendredi 10 Novembre 2006 23:11
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| star liste lundi 18h30 RDV parking pistoche : - jc - vb - juan luca - toytoy - the pou star liste mardi 18h30 RDV sur la place après le pont de Neuville, coté Mont d'OR (si ça convient à tout le monde) pour un tour de 2 heures : - jean seb - Loucio ?? je pense - Marc G - juan luca - toytoy (ca risqu... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Prévoir CAP nocturne mont d'or |
| the POU |
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Posté: Vendredi 10 Novembre 2006 23:10
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| star liste lundi 18h30 RDV parking pistoche : - jc - vb - juan luca - toytoy - the pou star liste mardi 18h30 RDV sur la place après le pont de Neuville, coté Mont d'OR (si ça convient à tout le monde) pour un tour de 2 heures : - jean seb - Loucio ?? je pense - Marc G - juan luca - toytoy (ca risqu... |
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Forum: Compétitions Sujet: Manque un courreur pour la chenille |
| the POU |
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Posté: Vendredi 10 Novembre 2006 23:09
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| Comme notre pôvre PPG à une tendinite sa place pour le marathon du beuajolais parmis la chenille est libre, si tu es foufou, que tu as envie de courrir 42 kms pas trop vite et boire des canons, c'est ici que tu réponds. Réponse assez vite avant que l'on réduise la chenille MERCI Si vous avez besoin... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Lundi 6/11 CAP nocturne |
| the POU |
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Posté: Mercredi 08 Novembre 2006 9:13
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| ah ben super, ça n'arrive pas qu'a moi ce genre de rencontre, oulala, je me marre :mdrire: :mdrire: Ben je crois que c'est un peu pas le bon parc pour aller courrir de nuit... apparement il est pas mal fréquenté mais pas par des gens adaptes de la course à pied... Je vais en rester à mes classiques... |
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Forum: Compétitions Sujet: Cross du Barlet chez les Gillettes |
| the POU |
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Posté: Mardi 07 Novembre 2006 0:36
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Bilbonsacquet a écrit:
Le 14 kms me tente bien. Côté inscription, on fait cela chacun de notre coté ? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Lundi 6/11 CAP nocturne |
| the POU |
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Posté: Mardi 07 Novembre 2006 0:19
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| c'est toi qui avait la clio blanche garé à coté du kangoo?? on a attendu jusqu'à moins le quart passé .. désolé ;;on a vraiment du partir alors que tu arrivais ... Yes cété moi mais grise qu'elle était la Clio :mdrire: Pas grave ça m'a permi de tester ma nouvelle frontale, de faire un sprint d'un k... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Lundi 6/11 CAP nocturne |
| the POU |
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Posté: Mardi 07 Novembre 2006 0:04
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| Ah oui bein faudra t'habitué car c'est souvent comme ça, bon n'oubliez pas la frontale :shock: Arrivé avec 10 min de retard, la faute au pont en travaux entre Miribel et le Parc... Assez flippant miribel by night. Des gens vous font des appels de phare alors que vous vous déshabillez sur le parking... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Tee shirt 2007 |
| the POU |
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Posté: Lundi 06 Novembre 2006 23:56
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Réponses: 307
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Rik Rak a écrit: "Bleur" c'est une couleur de K-Way (bleu-vert) dans le sketch de Dany Boon...   En tout cas, j'enregistre ces nouvelles commandes + 1 M noir pour femme pour Bambi !
Ca me rassure, un qui suit |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Lundi 6/11 CAP nocturne |
| the POU |
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Posté: Lundi 06 Novembre 2006 18:01
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VB a écrit:
Moi j'ai tout compris... heureusement qu'on est que 3 à y aller sinon coté orga faudrait bien s'y prendre une semaine avant |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Tee shirt 2007 |
| the POU |
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Posté: Lundi 06 Novembre 2006 15:41
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Réponses: 307
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| - Rik Rak : L, bleu - maya : S en noir - Bilbo: S , Bleu - arthuro: XL, noir - Kollanta :L noir - VB: S noir - Loucio : XL, bleu - KIKI : L noir - Gin : M noir - Laurent l'affameur : L bleu - Toufik : 1 M bleu, 1 M noir - Running duck : 1 M bleu - JC 1 M bleu,1 L bleu - Juan Luca 1 L Bleu - Clément ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Tenues de Club |
| the POU |
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Posté: Lundi 06 Novembre 2006 11:09
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Réponses: 103
Vues: 45863
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| LISTE MISE A JOUR DES FOURNITURES, et chacun s'inscrit pour ce qui l'intéresse (avec la taille)... - Trifonction : Rik Rak (taille XL), JC (taille M) , VB (taille S), Romain (L ou XL, aucune idée, faudrait que j'essaye) - Débardeur : JC (taille S), JMF (T. M) - Maillots de bain club : JMF (taille M)... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Lundi 6/11 CAP nocturne |
| the POU |
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Posté: Lundi 06 Novembre 2006 9:13
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Réponses: 32
Vues: 13145
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VB a écrit: Comme la semaine dernière qui serait partant pour se refaire une séance nocturne d'environ 1h30 ???? On pourrait aller au parc Miribel 
Je suis partant. Mais ça se passera où et à quelle heure ? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Message à Patrice Ouillon |
| the POU |
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Posté: Jeudi 19 Octobre 2006 17:24
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Réponses: 7
Vues: 2837
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| Loucio hier à la pistoche à retrouver ta carte d'identité, si tu veux la récupérer elle est chez barbier's family mais attention prépares un échange :mdrire: :mdrire: :mdrire: :mdrire: C'est marrant son nom me fait penser à Mr ouille :mdrire: :mdrire: :oops: :oops: Ca ira des granolas en échange de... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: piscine ce soir |
| the POU |
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Posté: Mardi 03 Octobre 2006 14:49
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Réponses: 52
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| ben c'est le vrai seul débutant. Le 2ème patrice |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: piscine ce soir |
| the POU |
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Posté: Mardi 03 Octobre 2006 14:41
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Réponses: 52
Vues: 20331
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| ouais. je vais quand même venir avec ma bouée. Je l'ai abandonné y a que peu de temps.... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: piscine ce soir |
| the POU |
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Posté: Mardi 03 Octobre 2006 14:35
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| euuuhhhh. si c'est aussi terrible que la semaine dernière, je vais me noyer moi !!!! |
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