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Forum: Compétitions Sujet: Half ironman du Semnoz 2014 |
| zoki |
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Posté: Lundi 12 Mai 2014 16:19
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Réponses: 61
Vues: 56321
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| Start-List: - Brouette (inscrit) - Greg : sans moi finalement - Cap'tain crochet (inscrit) - Kevin :?: - polymps (inscrit sur le M) - Nico D (M : inscrit) - Miss K : (L) inscrite - Fabrice : inscrit :twisted: :twisted: - ray zin sec: Inscrit - Greg - Antonin - Ben -MyM (inscrit) - SAM SAM inscrit - ... |
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Forum: Compétitions Sujet: TRIATHLON DU DAUPHINE - INSCRIPTION |
| zoki |
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Posté: Vendredi 28 Mars 2014 22:46
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Réponses: 67
Vues: 60988
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| Hello les Rilliettes, Comme nous l'avons évoqué dans la dernière news du club, le triathlon du dauphiné sera à la fois une belle épreuve individuelle format S et l'étape qualificative D3. http://trp-triathlon.com/triathlon-romanais-peageois.php?section=2&page=3 Toutes les personnes intéressées ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Foulées San Priotes 2014 |
| zoki |
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Posté: Mercredi 22 Janvier 2014 19:43
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Réponses: 7
Vues: 5370
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Ray Zin sec a écrit: Ray Zin sec a écrit: Remy_T22 a écrit: Start list :
- Caps
- Rémy_T22 (10 ou semi, pas encore décidé, ca dépendra de ma condition et ma cheville)
- Ray zin sec: j'en peux plus, j'arrache un chrono 21kms oblige
- Zoki sur le 10 histoire de me motiver à l'entrainement |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: David BUCHWALDER et Nicolas GILARDIN |
| zoki |
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Posté: Vendredi 05 Juillet 2013 19:30
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Réponses: 6
Vues: 3989
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Merci à tous, c'est super sympa.
Les années passent mais la motivation reste, c'est ça l'essentiel... vivement V2 l'an prochain. |
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Forum: Compétitions Sujet: Bourg en Bresse - Covoiturage |
| zoki |
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Posté: Vendredi 24 Mai 2013 16:23
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Réponses: 36
Vues: 23224
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Help!
Qui peut me véhiculer au championnat du monde des Rilliettes avec mon vélo?
je suis sur la Croix rousse et j'ai plus de voiture. |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniv Juan Luca et Fabrice |
| zoki |
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Posté: Mardi 14 Mai 2013 21:14
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Réponses: 31
Vues: 21837
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Forum: Compétitions Sujet: Bourg en Bresse - Covoiturage |
| zoki |
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Posté: Mardi 14 Mai 2013 21:11
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Réponses: 36
Vues: 23224
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| Salut aux 67 rilliettes inscrites aux championnats du monde de Bourg-en-Bresse Va en falloir des tonnes de CO2 pour transporter tout ce petit monde sur les rives du lac du Bouvent "Eco-citoyenneté", "Responsabilité sociale" ou simple "bon sens", appelez ça comme vous vo... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Happy Birthday Aussie Doud ! |
| zoki |
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Posté: Mercredi 01 Mai 2013 20:28
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Réponses: 12
Vues: 8146
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Bon anniversaire Doud !
et bonne course |
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Forum: Compétitions Sujet: 23e Triathlon de Valence - Dimanche 5 mai 2013 |
| zoki |
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Posté: Mercredi 01 Mai 2013 20:25
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Réponses: 14
Vues: 10556
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| J'en suis ! Start List S : - Arno - Rémi - Kevin (Grand rendez-vous de l'année pour moi ! Toute ma famille vit dans la drome... Les troupes seront là pour soutenir les rillettes) - Isma - Nickie (vi !! ) - Brouette - Pellets - Zoki Découverte : - Caro (à confirmer) - Titoune (à confirmer) Avenir : - |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniv VB |
| zoki |
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Posté: Samedi 20 Avril 2013 11:38
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Réponses: 30
Vues: 23193
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du monde des Rilliettes / Start list / 26 mai |
| zoki |
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Posté: Samedi 20 Avril 2013 11:29
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Réponses: 94
Vues: 92477
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| A 15 jours de la clôture de la start-list, nous sommes déjà plus de 30 adultes et une quinzaine d'enfants :onfire: Inscrivez-vous avant le 2 mai Le club prend à sa charge le coût de l'inscription des enfants et une partie du coût de l'inscription des adultes (Vous serez remboursés directement sur v... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: LA COMMANDE - T-shirt 2013 adulte /enfant |
| zoki |
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Posté: Samedi 26 Janvier 2013 11:52
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Réponses: 68
Vues: 57478
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| Gaffe à bien conserver tous les noms quand vous commandez, Ade a fait une coupe sombre hier, je corrige en espérant oublier personne :mrgreen: Pour que la commande soit prête pour l'aquathlon vous devez passer votre commande pour le 27 janvier 2013 au plus tard. Champion System n'a pas encore le pr... |
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Forum: Compétitions Sujet: AQUATHLON 2013... tous à vos postes ! |
| zoki |
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Posté: Lundi 21 Janvier 2013 20:31
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Réponses: 131
Vues: 101194
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| Attention : pensez bien à citer le dernier message. :wink: Ceci est un message de Messire , responsable des bénévoles : Bon les Rilliettes, ça approche, ça approche. Alors comme disais Mémé (Aimé Jacquet, sélectionneur en 1998) : "Les gârs ! On se sort les dôigts et on y vâ !" Les postes ... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Ced la boulette |
| zoki |
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Posté: Samedi 08 Septembre 2012 22:08
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Réponses: 23
Vues: 14734
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon des collines - Saint barthélémy-de-vals - 22/07 |
| zoki |
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Posté: Mercredi 04 Juillet 2012 22:10
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Réponses: 33
Vues: 20046
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bon je lance la play-list
-Polymps (suis certain dy aller : sub de 1h42, mon temps année dernière 1h55 avec probleme genoux)
-Zoki (inscrit) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire les gars |
| zoki |
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Posté: Mardi 03 Juillet 2012 22:00
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Réponses: 13
Vues: 6504
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merci à tous, ça fait super plaisir!!!!
bon anniversaire David! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Albertville-Monaco en tandem ! |
| zoki |
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Posté: Mercredi 27 Juin 2012 21:30
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Réponses: 27
Vues: 24662
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| Bonne course et bon courage pour ce sacré défi !!! |
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Forum: Compétitions Sujet: 10 Km de Corbas le 24/06/12 |
| zoki |
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Posté: Mardi 19 Juin 2012 14:13
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Réponses: 8
Vues: 6395
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| Bonjour à toutes et tous, Le dimanche 24/06/12 à 09h00 se dérouleront les 10 KM de Corbas. Si l'envie de venir courir ce 10 Kil très sympa avec une superbe ambiance et à l'arrivée un machon plus qu' à la hauteur des attentes des rilliettes n'hésitez pas à nous y rejoindre nous y sommes avec Rémy_T22... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de l'ile barlet (en face de vienne) |
| zoki |
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Posté: Vendredi 01 Juin 2012 21:54
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Réponses: 70
Vues: 42430
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| Ce fut un bon souvenir de l'année 2011. Kiki va cette année ? Le 10 juin 2012. http://triathlondebarlet.free.fr/index.php Start List CD - Ade (inscrit) - Rom - Marc_G - Fraglle (si co-voiturage de possible) - Inscrit - Nico - Arno - Zoki Tri avenir (le matin) - Léanne qui espère bien voir ses copin... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| zoki |
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Posté: Lundi 14 Novembre 2011 22:17
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Réponses: 351
Vues: 273495
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| Voilà ça va vient de m'être confirmé : Jeudi 17/11/11 il y aura un test VMA (avec l'aide de l'AS Caluire). Début du test à 19h ! S'il y a des intéressés, merci de vous inscrire en playlist Playlist test VMA le 17/11/11 à 19h au stade de Caluire : -Rémi E. (présent à 18h30 pour bien s'échauffer et fa... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Choco happiversaire VAL |
| zoki |
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Posté: Vendredi 04 Novembre 2011 23:30
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Réponses: 35
Vues: 21065
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| zoki |
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Posté: Mardi 06 Septembre 2011 21:40
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Réponses: 351
Vues: 273495
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Arno a écrit: Séance fractionnée ce jeudi 8 sept, 18h30:
- Brouette
- Arno
- Zoki |
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Forum: Compétitions Sujet: tri aiguebelette dimanche |
| zoki |
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Posté: Vendredi 02 Septembre 2011 21:22
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Réponses: 16
Vues: 10858
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Karine a écrit: polymps a écrit: qui qui vient au tri de aiguebelette ce week end
week end Les Mini Sim's y seront aussi
Je serai aussi présent à aiguebelette, en plus j'ai même réussi à décider mon boss à faire le sprint. |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni les nouveaux |
| zoki |
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Posté: Dimanche 03 Juillet 2011 22:54
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Réponses: 3
Vues: 2354
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| Merci à tous, ça fait super plaisir. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Une Anse d'entraînement |
| zoki |
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Posté: Dimanche 03 Juillet 2011 22:52
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Réponses: 178
Vues: 123543
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| L'idée a été jetée (personne n'a été blessée :roll: ) Jeudi dernier lors de la séance piste : Aller nager au lac d'Anse puis enchaîner avec un peu de CàP et finir en toute réjouissance autour d'un barbec' ou pique-nique. 2 jours ont été évoqués et donc si vous êtes intéressés par un de ces jours (o... |
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