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Message |
Forum: Compétitions Sujet: AQUATHLON DE RILLIEUX 2012 ...nous voila ! |
| NES |
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Posté: Mercredi 07 Mars 2012 12:25
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Réponses: 219
Vues: 142664
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| Mes chers compatriotes, mes chères rilliettes, Nous approchons du moment H et de l'instant P. Vous avez été nombreux à vous porter volontaires et nous vous en remercions, JE vous en remercie. Cependant, si le dimanche est le jour J, le samedi est le jour V comme veille. Nous aurons besoin de vous po... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: seance piscine mardi oubli de plaquettes |
| NES |
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Posté: Mercredi 01 Février 2012 23:01
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Réponses: 2
Vues: 2608
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c'est normal, il y avait déjà les palmes auxquelles il fallait penser vu qu'elles étaient nouvelle alors du coup, les plaquette ...
Zap ... pées, ha ha 
nes |
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Forum: Compétitions Sujet: AQUATHLON DE RILLIEUX 2012 ...nous voila ! |
| NES |
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Posté: Jeudi 19 Janvier 2012 23:28
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Réponses: 219
Vues: 142664
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| Sujet du message: Re: AQUATHLON DE RILLIEUX 2012 ...nous voila ! Tabassor confirmé au parcours à pieds. Ceci est un message de Messire, responsable des bénévoles de l'Aquathlon 2012 : Bon les Rilliettes, ça approche, ça approche. "Oui mais quoi qui approche ?" Bah oui, voilà la question qu... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Tee-shirt 2012 : la commande ! |
| NES |
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Posté: Jeudi 19 Janvier 2012 23:11
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Réponses: 81
Vues: 56890
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| hello, je prend un tee shirt pour esperer arriver à 50... désolé pour le délai du 18.. merci à toi marc de me rajouter (si c'est encore possible) - Bambi (Médium) - Mescaleros (S + M) - ade (L) - quentin (M) - place réservée pour le Duck en M (même s'il taille un bon L) - tricastor (M) - Cricri (S o... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Julien |
| NES |
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Posté: Jeudi 19 Janvier 2012 22:38
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Réponses: 29
Vues: 16107
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bon anniversaire Julien, bien courru ce soir...
NES |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire Jimbi |
| NES |
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Posté: Mercredi 14 Décembre 2011 22:38
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Réponses: 20
Vues: 12350
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| bon anniversaire mr Jimbi (mr c'est pour le challenge) |
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Forum: Compétitions Sujet: Sainte lyon |
| NES |
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Posté: Dimanche 04 Décembre 2011 23:53
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Réponses: 58
Vues: 34587
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| encore un grand bravo à tous, ceux/celles qui ont fini sur 68 ou 44 km, ceux qui ont abandonnés (la raison l'emporte) et ceux qui ont pédalé. j'ai bien pensé à vous en me réveillant à 6h, et je me suis dit: quel courage ils ont sous cette pluie (ou quelle folie) et je me suis rendormis en me disant ... |
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Forum: Compétitions Sujet: joggiles |
| NES |
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Posté: Vendredi 18 Novembre 2011 10:27
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Réponses: 12
Vues: 8096
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hello,
pour ma part, je me suis inscrit hier sur le 21 km
j'attend la confirmation et mon numéro de dossard
NES |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: bon anniversaire |
| NES |
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Posté: Vendredi 18 Novembre 2011 0:26
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Réponses: 10
Vues: 4744
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hello à tous,
un grand MERCI à tous pour ce "joyeux anniversaire" de la part de tous les coureurs du jeudi soir et des autres sur le forum.
ça motive pour courir derrière un vélo.
ce soir c'était pas longtemps mais intense.
mff, fatigué moi..., déjà la vieillerie
@+ |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée d'ouverture de la saison 2012 |
| NES |
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Posté: Lundi 17 Octobre 2011 18:31
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Réponses: 77
Vues: 49191
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| Un buffet gargantuesque à la hauteur d'une nuée de Rilliettes en fin de saison, vous attend le lundi 17 octobre 2011 à partir de 18h30, au siège de Rillieux Triathlon (32 avenue Leclerc à 69140 Rillieux) ! Cette soirée sera l'occasion de lancer la saison 2012, de présenter l'école de triathlon, d'ad... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de Vaulx en Velin - Individuel |
| NES |
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Posté: Jeudi 01 Septembre 2011 10:13
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Réponses: 79
Vues: 59427
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| Hello, moi aussi je pars pour l'indiv car avec les vacances hyper sportives de cet été (bière + apéro), j'aurai du mal à suivre le rythme de la moindre enclume 100% ferraille et il n'y a pas de catégorie 200% plomb. Start list - Mescaleros - Quentin alias duide pour les intimes ;) - seb - Brigitte (... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée Rilliettes Vendredi 20 Mai 2011 |
| NES |
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Posté: Mercredi 11 Mai 2011 21:42
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Réponses: 42
Vues: 33931
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| Voilà, je vous propose une soirée Rilliettes, à priori à la Velette, le vendredi 20 mai 2011, à partir de 19h00. Je vois le truc comme ça : buffet dinatoire avec ce que vous ne manquerez pas d'apporter :lol: Les enfants sont les bienvenus, la musique aussi si ça vous dit :?: :!: Enfin, normalement, ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Piscine Vacances de Pâques 2011 |
| NES |
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Posté: Mercredi 27 Avril 2011 17:02
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Réponses: 16
Vues: 7957
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hello,
je confirme, les 10 x 100 m à 160 bpm ça casse son homme.
merci maya |
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Forum: Compétitions Sujet: Aquathlon 2011 nous voila !! |
| NES |
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Posté: Lundi 10 Janvier 2011 23:18
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Réponses: 140
Vues: 80294
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| Ceci est un message de Messire, responsable des bénévoles : Bon les Rilliettes, ça approche, ça approche. Alors comme disais Mémé (Aimé Jacquet, sélectionneur en 1998) : "Les gârs ! On se sort les dôigts et on y vâ !" Bah oui, il manque du monde là. 104 (Z) licenciés dont 83 ou 84 adultes,... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 2011 : top départ ! |
| NES |
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Posté: Samedi 01 Janvier 2011 22:43
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Réponses: 31
Vues: 12250
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hello a toutes et à tous.
bonne et heureuse année.
je vous souhaite de réussir dans vos projets aussi bien sportifs, que personnels et professionnels.
a+ à la piscine |
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