Auteur |
Message |
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Monsieur Maverick... |
Romain P |
Posté: Jeudi 03 Octobre 2019 22:09
|
|
Réponses: 9 Vues: 8706
|
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Simon |
Romain P |
Posté: Mercredi 02 Octobre 2019 10:49
|
|
Réponses: 12 Vues: 10341
|
Joyeux anniversaire simon |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entraînement velo septembre |
Romain P |
Posté: Dimanche 29 Septembre 2019 0:37
|
|
Réponses: 57 Vues: 58220
|
Dimanche 29/09, 9h salle de la Velette : Vous avez un choix de malade !!! :onfire: - Charles - Moustavache - Laeti - Jojo + 1 pote (vélo sans Cap) - Marion - Flo - Crapatueur - Prune - Romain P Hello les amis. Je m'étais mis sur le planning pour animer cette session mais je vois que tout est sous co... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Florian |
Romain P |
Posté: Dimanche 15 Septembre 2019 8:46
|
|
Réponses: 10 Vues: 9662
|
Bon anniversaire éclate toi bien |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Francois |
Romain P |
Posté: Mardi 10 Septembre 2019 7:44
|
|
Réponses: 14 Vues: 10994
|
Bon anniv dauphin |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Romain |
Romain P |
Posté: Jeudi 08 Août 2019 12:47
|
|
Réponses: 7 Vues: 6589
|
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: HB Alex69 ! |
Romain P |
Posté: Jeudi 08 Août 2019 12:47
|
|
Réponses: 6 Vues: 6568
|
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire MR le secrétaire |
Romain P |
Posté: Lundi 05 Août 2019 21:20
|
|
Réponses: 10 Vues: 8700
|
Joyeux anniversaire Profites bien |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire petite Rayzinette cendrée ! |
Romain P |
Posté: Mardi 30 Juillet 2019 14:22
|
|
Réponses: 15 Vues: 11245
|
Bon anniversaire fête ça bien |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Anse Lagoon 2019 |
Romain P |
Posté: Mercredi 24 Juillet 2019 22:45
|
|
Réponses: 98 Vues: 138400
|
Zigmund a écrit: Des nouvelles têtes ! Super ! Vous venez d'avouer publiquement que vous en avez marre des algues...
Tu m étonnes en ce moment il y a plus d algues que d eau |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Anse Lagoon 2019 |
Romain P |
Posté: Mercredi 24 Juillet 2019 16:45
|
|
Réponses: 98 Vues: 138400
|
Vendredi 26/07/2019 - 18h00 - 1 tours de lac & 2 tours de CàP
Start-list: - Greg TDI - Zigmund - Romain - Laeti |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
Romain P |
Posté: Vendredi 19 Juillet 2019 22:47
|
|
Réponses: 129 Vues: 125398
|
Samedi 20 juillet à 09h00 parking de la plage du fontanil pour un petit tour de 3 800 m et 10 Kils full gaz ou bien 1900 et 5 kils trankil ou bien 1000 et 1 kil en marchant en chaticross, ou alors juste on se fait un café. Rien de bien brutal en tout cas - Planplan -Romain |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel : Aperi Nata Cap Lundi 15 juillet |
Romain P |
Posté: Lundi 15 Juillet 2019 17:16
|
|
Réponses: 13 Vues: 12179
|
Une idée a germé Mardi soir après un enchaînement nat cap, ... il manque quelque chose Mais que se cache derrière ce nom barbare, Un enchaînement de 3 Sports : - tu nages - tu cours - tu prends l'apéro Rdv à Miribel plage du fontanil 18H - start list ci dessous indiquez ce que vous apportez - il fau... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Un petit nouveau |
Romain P |
Posté: Vendredi 05 Juillet 2019 21:05
|
|
Réponses: 19 Vues: 18189
|
Felicitation aux heureux parents Profitez bien ça passe trop vite |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entraînement velo, dimanche 7 juillet |
Romain P |
Posté: Jeudi 04 Juillet 2019 19:37
|
|
Réponses: 8 Vues: 10274
|
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
Romain P |
Posté: Jeudi 04 Juillet 2019 16:59
|
|
Réponses: 129 Vues: 125398
|
Samedi 6 juillet à 10h00 plage du fontanil pour un petit tour - Romain - Laeti - Steph? |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
Romain P |
Posté: Jeudi 04 Juillet 2019 15:26
|
|
Réponses: 129 Vues: 125398
|
Samedi 6 juillet à 9h30 plage du fontanil pour un petit tour - Romain - Laeti - Steph? |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
Romain P |
Posté: Lundi 01 Juillet 2019 19:44
|
|
Réponses: 129 Vues: 125398
|
Mardi 2 ou mercredi 3, à 18h30 au Fontanil pour boucles de deux ou trois îles, suivant présents, Enchaînement cap toujours possible : - Laeti (donnez vos préférences) - Elo ==> OK pour mardi 2 pour 2 ou 3 îles et enchaînement CAP - Planplan peut être mercredi mais alors 9 îles (5 700 ) et deux tours... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Casquette vélo aux couleurs du club |
Romain P |
Posté: Lundi 01 Juillet 2019 19:40
|
|
Réponses: 70 Vues: 70687
|
Comptes adhérents à débiter de 10 euros: - Brouette - Richelieu - Zigmund - Lolo - Ray Zin Sec - Dauphin - Jallet - Moustavache - Alain T - Atrien casquette sur la tète - Malatout - juan - Stef - Romain - PlanPlan - Guillaume - Albin - Zoki - Davvv - Maverick : j’ai pas pris de casquette, donc si on... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Brouette |
Romain P |
Posté: Jeudi 27 Juin 2019 13:05
|
|
Réponses: 20 Vues: 17141
|
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
Romain P |
Posté: Mardi 25 Juin 2019 18:07
|
|
Réponses: 129 Vues: 125398
|
Mardi 25/06 Nat + Cap (5 km) plage Fontanil - 18H30 - ADE - Tagada - Dragibus - Elo - Davvv + 1 pote - Tricastor - Laeti - Moustavache - Romain |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Casquette vélo aux couleurs du club |
Romain P |
Posté: Mardi 25 Juin 2019 18:04
|
|
Réponses: 70 Vues: 70687
|
brouette a écrit: Romain, as-tu récupéré ta casquette? Si oui, tu peux inscrire ton nom Si non, attends de la récupérer
=> cette liste me sert à suivre qui est servi et qui ne l'est pas
Salut brouette Non je l a récupère vendredi |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Casquette vélo aux couleurs du club |
Romain P |
Posté: Mardi 25 Juin 2019 8:57
|
|
Réponses: 70 Vues: 70687
|
Comptes adhérents à débiter de 10 euros: - Brouette - Richelieu - Zigmund - Lolo - Ray Zin Sec - Dauphin - Jallet - Moustavache - Alain T - Romain P
Règlement en espèces: - Kakadoi |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Dragibus |
Romain P |
Posté: Lundi 24 Juin 2019 16:50
|
|
Réponses: 5 Vues: 5657
|
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Juin 2019 |
Romain P |
Posté: Samedi 22 Juin 2019 13:34
|
|
Réponses: 35 Vues: 27039
|
Dimanche 23 9h à la velette - ADE - tricastor (pas trop long hein ) - Malatout - Romain P ( si j arrive a suivre) |
|
|
Trier par: |