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Forum: Divers et portnawak Sujet: coup de gueule ! |
| arthuro |
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Posté: Lundi 26 Décembre 2011 22:03
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Réponses: 1
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Ahaha Kakadoi, il fait encore chaud, sors pas le home trainer tout de suite !!
Duathlon CAP/VTT/CAP dans la semaine ? (en l'hommage de Jools !) |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon des gorges de l'Ardèche 2012 |
| arthuro |
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Posté: Lundi 26 Décembre 2011 21:59
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| Ducky Ducky Ducky, tu viens ? :-) Dis oui, dis oui, dis oui !!! :onfire: :onfire: Toi tu veux te venger en me collant une raclée quelques années plus tard :mrgreen: ! Tu pourras te lâcher car, sauf problème, j'y serai :onfire: ! Cool ! On sera au moins 2 alors :p (et cette fois, aucune excuse, on a... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de l Alpes d huez du 22 au 26 juillet |
| arthuro |
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Posté: Lundi 26 Décembre 2011 21:58
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| Dommage que ce soit un jour de semaine, c'est un des plus beau de l'année je trouve. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Mercredi 28 /12 à la Féclaz |
| arthuro |
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Posté: Lundi 26 Décembre 2011 21:51
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Réponses: 5
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Hey les gars,
vous partez de Lyon ou vous êtes déjà sur place ?
Je serais partant pour venir avec vous mais je suis vraiment pas un cador parcontre... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: BONNES FETES |
| arthuro |
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Posté: Dimanche 25 Décembre 2011 13:10
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Tabarnak, j'ai réussi à tomber malade le seul weekend de l'année ou je pouvais manger autre chose que des pâtes. Résultat, j'ai mangé...du riz!
Joyeux Noel rilletos amigos |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon des gorges de l'Ardèche 2012 |
| arthuro |
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Posté: Vendredi 23 Décembre 2011 21:36
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| Ducky Ducky Ducky, tu viens ? :-) Dis oui, dis oui, dis oui !!! :onfire: :onfire: Toi tu veux te venger en me collant une raclée quelques années plus tard :mrgreen: ! Tu pourras te lâcher car, sauf problème, j'y serai :onfire: ! Cool ! On sera au moins 2 alors :p (et cette fois, aucune excuse, on a... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon des gorges de l'Ardèche 2012 |
| arthuro |
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Posté: Vendredi 23 Décembre 2011 13:30
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Vues: 15652
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Ducky Ducky Ducky, tu viens ? 
Dis oui, dis oui, dis oui !!!
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon des Neiges de la Drôme |
| arthuro |
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Posté: Mercredi 21 Décembre 2011 11:28
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Réponses: 6
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| Tricastor, tu te motives ou pas au final ? ca me dirait bien moi même si je suis nul en ski de fond ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Si t'es pas un vilain, viens à Embrun |
| arthuro |
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Posté: Mercredi 21 Décembre 2011 10:50
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| Present comme supporter ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Mardi 30 |
| arthuro |
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Posté: Mardi 30 Août 2011 23:12
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Réponses: 32
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| Belle sortie rilliettes, Ptitri me semble en forme Rom gère du début à la fin pour préserver son espérance de vie.... Arthuro a explosé dans les deux côtes mais il déménage et Brouette nous a lancé deux accélérations mais trop taux il n'a pas pris de point au grimpeurs.... sympa sous le soleil. :on... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Mardi 30 |
| arthuro |
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Posté: Lundi 29 Août 2011 22:22
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Mardi 30 |
| arthuro |
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Posté: Samedi 27 Août 2011 18:31
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| Si Rom peut me passer un vélo, je suis mega partant |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| arthuro |
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Posté: Jeudi 25 Août 2011 21:09
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Vues: 272229
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c'était très sympa de revoir quelques rillettes :)
Je suis certain que vous avez fait une belle recrue avec Quentin ;) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| arthuro |
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Posté: Jeudi 25 Août 2011 17:34
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Je confirme qu'il fait de nouveau beau, donc j'arrive  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| arthuro |
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Posté: Jeudi 25 Août 2011 16:05
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Réponses: 351
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| hey les amis, vous vous motivez même s'il pleut (puisqu'il va pleuvoir..) ? Moi je reste motivé si vous venez. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| arthuro |
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Posté: Jeudi 25 Août 2011 13:44
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Vues: 272229
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| je suis partant brouette :) |
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Forum: Compétitions Sujet: CR EMBRUNMAN 2011 |
| arthuro |
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Posté: Mercredi 24 Août 2011 9:41
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Réponses: 41
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| Superbe, bravo Brigitte, ca fait tellement envie ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Challenge Vichy Live |
| arthuro |
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Posté: Dimanche 21 Août 2011 16:18
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Réponses: 101
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| à la fin du vélo: 19ieme femme Koko 8h12 (4ieme SF) 90 Ced 6h59 143 Coincoin 7h18 178 Seb 7h35 185 Tricastor 7h39 199 Totof 7h43 235 Bertrand 8h 245 GG 8h10 Juana Luca et Xavier pas enregistré à la fin du vélo. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Prêt d'un vélo pour dimanche |
| arthuro |
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Posté: Dimanche 21 Août 2011 9:34
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Réponses: 5
Vues: 3426
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| Merci les rillettes, finalement le médecin n'a pas voulu me donner de certificat à cause d'une cheville enflée..pfou ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Challenge Vichy Live |
| arthuro |
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Posté: Dimanche 21 Août 2011 9:31
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ma koko sortie 5ieme de l'eau  |
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Forum: Compétitions Sujet: Challenge Vichy Live |
| arthuro |
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Posté: Dimanche 21 Août 2011 9:29
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Prêt d'un vélo pour dimanche |
| arthuro |
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Posté: Vendredi 19 Août 2011 8:13
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Réponses: 5
Vues: 3426
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| Ola les rillettes, je suis à la recherche d'un vélo aux alentours de la taille 58 pour participer au triathlon de Macon ce weekend. Si une âme charitable avait un vieux vélo en réserve, ce serait super sympa ! Egalement si quelqu'un avait le numéro de Rom à me communiquer en MP s'il vous plait. Merc... |
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Forum: Compétitions Sujet: J-10 pour les 10 de Vichy ! |
| arthuro |
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Posté: Vendredi 19 Août 2011 8:10
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Réponses: 50
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| Bonne chance les amigos ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Le retour du lait au chocolat |
| arthuro |
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Posté: Lundi 15 Août 2011 22:52
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Réponses: 7
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Bientot on va avoir des news affirmant que les nounours en guimauve sont des compléments nutritionels idéal pour les triathlètes...
on sent de plus en plus l'influence "koko" dans les news du duck :) |
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Forum: Compétitions Sujet: Embrun |
| arthuro |
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Posté: Lundi 15 Août 2011 22:43
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Réponses: 68
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