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 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Lundi 08 Juillet 2013 9:29 

Réponses: 298
Vues: 175562


Mardi 09/07 19h plage fontanil
- Tritri


Jeudi 11/07 18h30 plage fontanil (version enclume)
- stef
- Tritri

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Vendredi 05 Juillet 2013 8:52 

Réponses: 298
Vues: 175562


Bonne future venue Simon!
Malheureusement pour moi les vendredi soir c'est apéro :)
Surement semaine prochaine
++

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Dimanche 30 Juin 2013 17:30 

Réponses: 298
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lundi 01/07/13 19h
Tritri

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Brouette

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Brouette
Posté: Jeudi 27 Juin 2013 10:35 

Réponses: 34
Vues: 15575


Cadeau!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Mercredi 19 Juin 2013 10:20 

Réponses: 298
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Mercredi 19 Juin 19h :

- Brigitte


Bon finalement je peux pas je vais donner mon sang cet aprem, c'est un coup a se retrouver au fond du lac!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Mardi 18 Juin 2013 10:38 

Réponses: 298
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Séance mardi 18 juin à 19h00 plage du fontanil
- vb
- loucio
- Greg
- Kevin :D
- Ray zin sec
- Cricri
- Stef
- Tritri

 Forum: Compétitions   Sujet: Courses estivales

 Sujet du message: Re: Courses estivales
Posté: Lundi 17 Juin 2013 16:20 

Réponses: 7
Vues: 3224


Qui court où cet été ?

Thonon - 15 juillet
- Brouette

St Barthélemy de vals - 21 juillet
- Tritri

Alpes d'Huez (CD) - 25 Juillet
- Brouette

Lamastre - 15 aout
- Tritri

Gorges de l'Ardèche- 24 aout
- Tritri

Mont-Blanc - 25 Août
- Brouette

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: La fin du mass-start ?

 Sujet du message: Re: La fin du mass-start ?
Posté: Lundi 17 Juin 2013 8:18 

Réponses: 1
Vues: 1828


Ah non alors!

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Fête du Club - 15 juin - Triathlon au féminin

Posté: Vendredi 14 Juin 2013 15:57 

Réponses: 81
Vues: 45600


Pour ceux équipés de GPS, c'est :
Chemin du Colombier, 69480 Anse

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Jeudi 13 Juin 2013 16:00 

Réponses: 298
Vues: 175562


Bon finalement je vais laisser tomber pour ce soir, le temps à l'air de grave tourner
A lundi pour les motivés!
++

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Jeudi 13 Juin 2013 13:04 

Réponses: 298
Vues: 175562


Jeudi 13 juin, 19h, fontanil:
- Cap'tain crochet
- ADE
- Tritri

Lundi 17 juin, 19h, fontanil:
- Tritri

Mercredi 19 juin (Le soir heure à définir) :
- Brigitte
- Tritri

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: mettre une photo dessous mon noms!

Posté: Mercredi 12 Juin 2013 13:45 

Réponses: 8
Vues: 3599


en haut a droite "panneau de l'utilisateur"
"profil"
"modifier l'avatar"
"parcourir"
sélectionne ta photo (une petite, pas + de 150 pixels de coté)
"envoyer"

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Fête du Club - 15 juin

 Sujet du message: Re: Fête du Club - 15 juin
Posté: Mercredi 12 Juin 2013 11:20 

Réponses: 28
Vues: 15964


Start-List Bénévoles: - Brouette - Mescaleros - Titoune - Nico D - Kevin - Tritri - Fabrice - Caps (jusqu'à 14h) - Cédric -Le Chat - arno - Jeannot - Greg Prêt matos combi : - 1 Combi (Gregrsu) - 2 combi (Mesca) - 1 combi (Titoune, mais déjà réquisitionné) - 1 Combi shorty (Cédric) - 1 combi shorty...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Fête du Club - 15 juin - Triathlon au féminin

Posté: Lundi 10 Juin 2013 20:57 

Réponses: 81
Vues: 45600


Partagez, twittez, Sharez, googleplussez, c'est parti c'est la version finale :onfire:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Fête du Club - 15 juin - Triathlon au féminin

Posté: Lundi 10 Juin 2013 15:53 

Réponses: 81
Vues: 45600


Allez hop une V2! si y en a qui veulent bien retoucher le texte (je suis pas très inspiré), je mets aussi la version brut animathlon-v2.JPG alors finalement, on la fait tourner cette affiche ? Je peux faire une nouvelle version de l'affiche bleu en changeant les distances si vous voulez L'affiche r...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Lundi 10 Juin 2013 8:13 

Réponses: 298
Vues: 175562


Lundi 10 juin, 19h:
- Tritri
- Kevin


up

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Fête du Club - 15 juin

 Sujet du message: Re: Fête du Club - 15 juin
Posté: Vendredi 07 Juin 2013 9:16 

Réponses: 28
Vues: 15964


Start-List Bénévoles:
- Brouette
- Mescaleros
- Titoune
- Nico D
- Kevin
- Tritri

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anni Isma

 Sujet du message: Re: Joyeux anni Isma
Posté: Mercredi 05 Juin 2013 14:34 

Réponses: 25
Vues: 10334


Bon anniv coach

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Fête du Club - 15 juin - Triathlon au féminin

Posté: Mardi 04 Juin 2013 23:11 

Réponses: 81
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ouais j'ai peut etre été un peu optimiste sur les estimations! :gratte: :lol:

je parlais de rajouter un tour vélo parcequ'en 'vrai' : vélo = 4 cap
mais je comprends que ca puisse faire long

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Fête du Club - 15 juin - Triathlon au féminin

Posté: Mardi 04 Juin 2013 17:42 

Réponses: 81
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Nat 200m: 4 - 6 minutes
T1: 2 minutes
Vélo 3km: 7 - 9 minutes
T2: 1 minute
Cap 1.5km: 7 - 10 minutes

Soit une épreuve totale entre 21 et 28 minutes

Je trouve ça pas mal pour une initiation, peut-être manque-t-il un tour en vélo

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Fête du Club - 15 juin - Triathlon au féminin

Posté: Lundi 03 Juin 2013 22:27 

Réponses: 81
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Allez hop une V2!

si y en a qui veulent bien retoucher le texte (je suis pas très inspiré), je mets aussi la version brut

Fichier(s) joint(s):
animathlon-v2.JPG
animathlon-v2.JPG [ 92.61 Kio | Vu 9418 fois ]

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Lundi 03 Juin 2013 10:55 

Réponses: 298
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eureka! c'est la rose :)
celle du tri de vaulx-en-velin

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Lundi 03 Juin 2013 10:47 

Réponses: 298
Vues: 175562


OK, rdv 18h30, mais je propose de vous montrer le parcours qu'on fait habituellement, histoire de changer et d'éviter les avirons (j'ai pas suivi les précédents messages mais vous etes dans la zone avirons/algues/cygnes ^^ ) Plage du fontanil ? Moi je veux bien, mais je sais pas où c'est la plage d...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Lundi 03 Juin 2013 9:59 

Réponses: 298
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et bonne fête kevin!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: entrainement velo juin

 Sujet du message: Re: entrainement velo juin
Posté: Lundi 03 Juin 2013 9:51 

Réponses: 88
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Tritri, 20ème kilomètre: "non mais les gars, sérieux, je vais rentrer moi" brouette: " allez, regarde, devant nous y a 25km hyper roulant, après y a plus qu'a rentrer a Lyon" plus qu'a rentrer à lyon plus qu'a rentrer à lyon..... t'as oublié de préciser "EN PASSANT PAR LE CO...
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