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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Coup de vieux

 Sujet du message: Coup de vieux
Posté: Dimanche 07 Février 2010 14:13 

Réponses: 16
Vues: 5743


Pour ceux qui ont connu le kakadoi qui faisait encore pipi dans la piscine du loup perché, attachez vous bien . Je suis papounet d'une petite Lise de 3400g. Vous n'êtes pas prêt de me revoir sur un tri ! Désolé pour les filles mais c'est la plus belle du monde. Pour les garçons, pas touche, chasse g...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Classement national des vétérans

Posté: Dimanche 07 Février 2010 14:11 

Réponses: 5
Vues: 3623


J'ai pas eu le courage d'aller jusqu'au Duck !

J'attendrais qu'il soit V4 pour remonter un peu au classement.

 Forum: Compétitions   Sujet: La vérité sur les distances des Ironman

Posté: Jeudi 28 Janvier 2010 15:02 

Réponses: 6
Vues: 4785


Comment intégrer le parc à vélo dans les distances?
Où commence réellement le vélo ? la càp ?
Où finit la natation ?

...

Que de questions qui ne demandent qu'à s'éclaircir. Sherlock est sur le coup.

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon des neiges de Giron

Posté: Mercredi 20 Janvier 2010 22:09 

Réponses: 19
Vues: 5749


Ne t'emballe pas arthuro, j'ai couru seulement le matin et c'était déjà bien suffisant.

L'apm, c'est mon karma qui a fait la course. Mon corps était déjà sur le retour en voiture.

Ps: erreur des organisateurs.

plus d'info sur

http://jujutrail.sportblog.fr[url][/url]

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating à Lacroix-laval !!!

Posté: Mardi 12 Janvier 2010 21:35 

Réponses: 12
Vues: 4516


Ps: bilbo je t'attends

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating à Lacroix-laval !!!

Posté: Mardi 12 Janvier 2010 21:35 

Réponses: 12
Vues: 4516


on se croirait dans le jura !

retour du boulot , on chausse les skis et c'est parti pour 1h15 de ski plein pot sur une piste ultra rapide, dammée, limite glacée comme il faut pour envoyer du steak dans la feyssine.

Frontale vissée sur la calebasse mais qui finalement ne servait à rien.

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: bad news from the stars ...

Posté: Lundi 11 Janvier 2010 20:13 

Réponses: 8
Vues: 2710


Ca me fera gagner une place à Giron. C'est déjà ça de pris.


Prompt rétablissement zizi !

 Forum: Compétitions   Sujet: Un triathlon spécial pour cyclistes

Posté: Lundi 11 Janvier 2010 20:11 

Réponses: 10
Vues: 5484


Ils veulent vraiment me faire revenir sur triathlon ceux là.
A moins que la victoire soit pour Norman Stadler du team abudabi

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating à Lacroix-laval !!!

Posté: Lundi 11 Janvier 2010 20:09 

Réponses: 12
Vues: 4516


fallait aps nous quitter l'asticot.

J'hésite à skier
- sur la voie verte ( c'est quand même à 10' à pied de chez moi )
- au parc doré ( 7' en courant de ma porte.)
- à la feyssine ( 7'22 de mon palier)
- sur les berges rhodaniennes (7'22 de mon paillasson)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: dédicace pour piépié

Posté: Lundi 11 Janvier 2010 20:06 

Réponses: 4
Vues: 1499


pas de damage, quelques joggers donc pas de chrono officiel mais des boucles en veux tu en voila dans les sens . Completely increeeedible !

Ce soir je farte et demain j'envoie avec les vieilles planches en prépa de giron où je compte bien te croiser.

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: du matos,du matos

Posté: Dimanche 10 Janvier 2010 16:09 

Réponses: 1
Vues: 1236


Je connaissais pas ce blog. Allez j'y vais de suite ...

:mdrire:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating à Lacroix-laval !!!

Posté: Dimanche 10 Janvier 2010 16:08 

Réponses: 12
Vues: 4516


... remarque le duck serait avantagé par l'orientation particulière de ses pieds.

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating à Lacroix-laval !!!

Posté: Dimanche 10 Janvier 2010 16:07 

Réponses: 12
Vues: 4516


trop bon au parc de la tête d'or ce matin. 8h40 sur les skis. Pas un chat dans le parc. Increeeedible !

On attend maintenant le duck sur les spatules normandes. Mais là , c'est vraiment pas gagné. Il risquerait de pleuvoir de la m...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: dédicace pour piépié

 Sujet du message: dédicace pour piépié
Posté: Dimanche 10 Janvier 2010 16:06 

Réponses: 4
Vues: 1499


Le voila qui nous quitte et qui perd une bonne occasion de skier sur les quais du rhone, au mont verdun, à la feyssine, au parc de la tête d'or (énorme) voire même à lacroix laval avec totof c'est trop balo ! Fallait pas partir ! D'autres pistes ne demandent qu'à être pratiquées (miribel, quai de sa...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Invitation Piscine et covoiturage Croix-rousse - Samedi

Posté: Vendredi 08 Janvier 2010 20:39 

Réponses: 5
Vues: 1481


venez plutot skier avec moi au parc demain matin !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Triathlon des Neiges GIRON le 17/01

Posté: Mercredi 06 Janvier 2010 19:51 

Réponses: 2
Vues: 1388


Aujourdhui a eu lieu le premier snowskate des monts d'or.

Une boucle de ski classique de 1km a été tracée hier au mont Thou.

J'ai pu enchaîner 50' de ski et 50' de trail sur nos terres d'entrainement.

C'est énoooooorme !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le ski c'est chic surtout à fond...

Posté: Mardi 22 Décembre 2009 21:33 

Réponses: 25
Vues: 7937


Je prèche pour ma paroisse et celle de totof chaussure rossignol xium world cup ski madshuss world cup Attention à la compatibilité des fixes et des chaussures Le must en ski : fischer carbone avec une semelle préparée La différence entre un ski haut de gamme et un moyen: la rigidité et la tonicité....

 Forum: Compétitions   Sujet: SAINTELYON - c'est fait !!

Posté: Dimanche 06 Décembre 2009 16:14 

Réponses: 80
Vues: 17940


et si on téléphonait aux coureurs pour en savoir un peu plus. Que repondraient-ils ? - vas te faire m.., je dors. - plus jamais cette course. - le duck m'a encore tué ! - putain, je suis parti trop vite. - que le final fut long, bordel. - trop dur pour les genoux. J'insiste sur les insultes qui mont...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Portes Ouvertes Districycle

Posté: Samedi 05 Décembre 2009 20:13 

Réponses: 1
Vues: 1651


Il est où ce magasin? route de vienne ? vers craponne ? ou autre ?

le concept des portes ouvertes: on vient, on bouffe et on repart avec du matos gratos.

Ca me rappelle un ancien mag....

 Forum: Compétitions   Sujet: Rhone orientation

Posté: Dimanche 29 Novembre 2009 22:05 

Réponses: 20
Vues: 4289


Je ne t'ai pas vu aujourdhui.

As tu eu peur du loup qui rodait dans les bois ?

A moins que ce ne soit la peur des caresses de ronces sur tes pattes imberbes ?

a la prochaine sur tes chemins plus conventionnels !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Conseils Vélo pour l'hiver / Braqués

Posté: Mercredi 25 Novembre 2009 11:45 

Réponses: 16
Vues: 3122


Un conseil qui va à l'encontre de ce qui se fait mais dont les arguments me semblent tout à fait intéressant. il vaut mieux rouler en muscu ( avec un gros braquet) . A ce moment de l'année, tu ne feras pas monter les puls. tu travailles la force (et non la puissance). Exercices de Hometrainer pour l...

 Forum: Compétitions   Sujet: Rhone orientation

Posté: Mardi 24 Novembre 2009 22:06 

Réponses: 20
Vues: 4289


t'es mort sans porte-def' !

Non, je ddéconne, c'est un bout de plastoq dans lequel tu glisses les déf' des postes.

sinon, tu fais comme moi, tu trimballes tout le bordel dans la main et tu le perds en route quand tu te seras vautré dans les racines mouillées.

 Forum: Compétitions   Sujet: Rhone orientation

Posté: Mardi 24 Novembre 2009 20:35 

Réponses: 20
Vues: 4289


Alors voila le binze ! Je m'occupe un peu de l'accueil des coureurs donc j'y serais tôt. Après mon parcours B, je dois vérifier les cartons de contrôle. Ca risque de prendre un peu de temps. Ca risque d'être compliqué pour le covoiturage. N'oubliez pas vos boussoles ! guêtres, ! porte-déf' ! gourde ...

 Forum: Compétitions   Sujet: L'étendard sanglant est levé

Posté: Lundi 23 Novembre 2009 8:55 

Réponses: 7
Vues: 1548


En voyant le titre, je m'attendais à un poste un peu plus sexuel.
Je dis ça, je dis rien[/u]

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Devinez de quel film c'est...

Posté: Lundi 23 Novembre 2009 8:53 

Réponses: 16
Vues: 1901


A une époque tu aurais pu faire du hometrainer chez spin au plein coeur de la nuit.

Sans pitié pour les voisins.

Si tu fais du vélo en brassière, va voir du côté du titan discothèque, tu pourras te faire des amis.
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