| Auteur |
Message |
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Aperitrail de rentrée le 15 sept 2023 |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Jeudi 14 Septembre 2023 20:36
|
|
Réponses: 13
Vues: 145848
|
| Hello les Rillettes, C'est la reprise pour tous ou presque tous. L'occasion de reprendre nos apéritrails dans la bonne humeur. Rendez vous vendredi 15 à 19h pour un départ à 19h15. Prévoyez une frontale de l'eau. Apéro à 20H30 et jusqu'à la fin du match NZL Namibie. - MAVERIK - ADE - Titi - Suzie &a... |
|
 |
Forum: Compétitions Sujet: Calendrier course pour 2023 |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Dimanche 19 Mars 2023 21:50
|
|
Réponses: 91
Vues: 597185
|
| Calendrier officiel des courses 2023 STARTLIST CDM Rilliettes 2023: Aquathlon de Villeurbanne S 1000M / 5km 26 Mars S'inscrire également sur https://inscriptions-terrederunning.com/aquathlonvilleurbanne2023 - Plan² - Lipton - Gregtdi - Sharko - Flo - Marlène** (les étoiles c'est parce que Marlène e... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2023 !! On s'inscrit ! |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Vendredi 03 Février 2023 14:35
|
|
Réponses: 29
Vues: 259448
|
| up: aller aller les rilliettes on s'inscrit !!! vous n'allez quand même pas rater LE grand WE rilliettes de l'année. On a une tête de cochon à défendre !! :mrgreen: Fin des inscriptions (30 places max) le 27/01/23 Salut les rilliettes, Il est temps de penser aux objectifs 2023 et aux bonnes résoluti... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR Stage Rillieux tri |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Mercredi 09 Mars 2022 18:56
|
|
Réponses: 31
Vues: 64783
|
| - ADE (1) - IronPlanplan (1) - Arnaud (1) - Tagada Dragibus (2) - Laeti (1) - Cyp & Gregos - Davv - Maverick (1) - Manuee (1) - Slyder (1) - Juan Luca - Biloute (1) : malheureusement je pourrai pas venir, pris par le boulot :cry: - Tanguy - Crapatueur (1) - Stef (1) - Perrine & Antoine (2) -... |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: On a besoin de toi bénévole ! Le 13 mars 2022 |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Vendredi 04 Mars 2022 18:39
|
|
Réponses: 68
Vues: 122266
|
| Le post le plus important de l’année ! Ton choix de carrière pour le Dimanche 13 mars lors de la belle journée de l’Aquathlon de Rillieux 2022 ! Vite inscris-toi... Il n'y a pas de meilleure place , tous les postes sont essentiels. Et comme déjà évoqué à plein de reprises (et on va encore vous le ré... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Aperitrail de fin d’hiver |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Vendredi 04 Mars 2022 18:36
|
|
Réponses: 10
Vues: 17604
|
| Et la nouveauté, cet Apéritrail ce terminera par une pasta party !!!!! Voilà le programme : - rdv 19h à la Velette - ADE nous prévoit un joli parcours - au retour , apéro - et ensuite , Maverick fait péter les pastas sauce bolo !!!! Le menu: - pastas bolo façon Maverick - fromage - flan ou tarte sel... |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: "J'ai toujours rêvé d'être un arbiiiiiiiiiitre... |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Mardi 06 Octobre 2020 11:56
|
|
Réponses: 15
Vues: 46947
|
| ... pour cartonner Rayzin sur son vélooooooooo " 8:' 8:' 8:' 8:' Salut à toi ami.e Rillette ! Si tu t'es reconnu dans le titre de ce post :lol: Si tu veux participer à la vie de ce "cloub" génial :bigups: Si depuis tout petit.e tu as toujours rêvé d'être un.e arbitre :roll: Si tu es n... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Inscriptions créneaux natation 14 au 20/09 |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Lundi 14 Septembre 2020 13:45
|
|
Réponses: 76
Vues: 104956
|
| Attention à bien repartir du dernier message pour ne supprimer personne de la liste[/color][/b] Bonsoir Bonjour, Comme expliqué dans le post viewtopic.php?p=260514 et sur le blog club http://club.triclair.com/2020/09/12/imp ... -natation/ A compter du 15 septembre, il vous faudra désormais vous insc... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Raid du bugey 5 juillet |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Vendredi 03 Juillet 2020 15:32
|
|
Réponses: 47
Vues: 71423
|
| A confirmer en fonction de la météo Qu est ce que le raid du bugey ? Une épreuve enchaînée : T1 tu prends le train jusqu’à Culoz T2 tu rides jusqu’à Miribel par delà le grand colombier, le calvaire de porte et le col de fay (nouveauté de 2020) T3 tu run un peu T4 apéro, bbq et farniente - Ade - Zigm... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo juin |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Vendredi 19 Juin 2020 17:21
|
|
Réponses: 26
Vues: 44406
|
[Samedi 20/06/2020 - Départ 8h00 de Fourvière.
Monts du Lyonnais. 120 bornes environ. 2600m D+
Retour légèrement différent de la trace ci-dessous.
- Beninho
- Zigmund
- SAM SAM (je ne serai pas trop de deux pour lutter, va falloir la jouer stratégique  )
- Youcef (bascule à Yzeron sûrement) |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2020 |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Mercredi 22 Avril 2020 15:38
|
|
Réponses: 49
Vues: 85649
|
Pareil, tout juste ouvert le courrier.
Merci à vous. A bientôt  |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: AQUATHLON DE GRENOBLE - BLABLATRI |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Samedi 07 Mars 2020 13:08
|
|
Réponses: 7
Vues: 21088
|
Départ de Villeurbanne Croix luizet (touran - 3 places à prendre)
- Brouette
- Youcef |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi 21 février - Apéritrail |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Jeudi 20 Février 2020 15:59
|
|
Réponses: 25
Vues: 37592
|
| [Au programme: des côtes, des sous-bois, une dizaine de bornes et un peu de sueur Au menu: appel aux cuistots :tonbreu: RDV, 19h, Salle de la Velette - Brouette - Atrien - Richelieu - Alex (à priori compromis pour moi, j ai chopé la grippe...) - ade - Laeti (mais seulement 5 / 6 km si quelqu'un d'au... |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: Bike & Run des Monts du Lyonnais - 9 février |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Vendredi 07 Février 2020 13:22
|
|
Réponses: 58
Vues: 86763
|
Invité a écrit: Et est ce que éventuellement dans les binômes il y aurait des VTT en plus, sinon avec Hugo on est cuit.
Merci.
Youcef
Ben oui pas de souci Youcef !
Merci Trciactor, du coup je suis preneur, on te dédommagera avec une bonne bière bien méritée après la course  |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Lundi 03 Février 2020 12:55
|
|
Réponses: 125
Vues: 177873
|
| 1- LE 22 MARS - AQUATHLON DE GRENOBLE FORMAT S - 800m /5km - Planplan - Brouette - Youcef - Davvv - Pauline - benji - Isma - Tom - cocol@sticot - Dauphin (je me mets juste devant Zig car je sais qu'il ne sera pas prêt à ce moment là de la saison ... :mdr: ) - Zigmund (sauf si arbitrage) - Simon B -... |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: Bike & Run des Monts du Lyonnais - 9 février |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Jeudi 09 Janvier 2020 0:14
|
|
Réponses: 58
Vues: 86763
|
Start list :
- Brouette
- Youcef |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Jeudi 09 Janvier 2020 0:11
|
|
Réponses: 125
Vues: 177873
|
| 1- LE 22 MARS - AQUATHLON DE GRENOBLE FORMAT S - 800m /5km -Planplan - Brouette - Youcef FORMAT XS en relais 300m / 2km - 2- DATE INCONNUE - TRIATHLON SECRET pas encore ouvert aux inscriptions - Brouette 3- LE 18 OCTOBRE - BIKE & RUN ST PRIEST 11km Épreuve en duo, spécifiez le duo si vous le co... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2020 |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Dimanche 01 Décembre 2019 19:39
|
|
Réponses: 49
Vues: 85649
|
| Sujet du message: Re: STTR 2020 Répondre en citant le message Start-List : - Atrien - Biloute - Cyprien & Gregos - Jools - Davvv - Laeti - cocol@sticot & marla (aka Florian D et Marion L) - Elo - Moustavache - Albin et Guillaume - Océane & Antoine - Planplan -Tagada et Dragibus - Romain ... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entraînement cap lundi 18 Novembre |
| youcef.bahlat |
|
Posté: Lundi 18 Novembre 2019 11:47
|
|
Réponses: 3
Vues: 8762
|
Lundi 18 Novembre entrainement CàP à Caluire au frais et en forme
Start-list:
- Youcef |
|
|
| Trier par: |
Connexion
M’enregistrer
FAQ
Rechercher
Membres