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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie Vélo Dominicale Dimanche 26 Février |
| Raph14 |
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Posté: Samedi 25 Février 2023 19:43
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Réponses: 3
Vues: 14797
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Sortie route tranquilou ce Dimanche 26 .
Départ 9h15 de l'église de Fontaines sur Saône
-Raph
-Arnaud
-... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Tu sais quoi... 2023, on remet ça ! Merci bénévole ! |
| Raph14 |
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Posté: Mercredi 01 Février 2023 11:36
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Réponses: 113
Vues: 164802
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Désolé je suis d'enterrement de vie ce week-end en Normandie
 Je serai à la buvette mais pas du même côté... désolé.
Raph |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: AG du 27 janvier 2023 |
| Raph14 |
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Posté: Mardi 24 Janvier 2023 8:42
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Réponses: 28
Vues: 20964
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| Salut les Rillettes Tout d'abord , permettez moi de vous présenter mes meilleurs voeux de bonheur et santé pour cette nouvelle année 2023 . Je suis certain qu'elle nous réservera de bonnes tabasses et des bons moments entre Rillettes. Vous avez tous du recevoir par mail la convocation à notre assemb... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2023 !! On s'inscrit ! |
| Raph14 |
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Posté: Lundi 26 Décembre 2022 6:15
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Réponses: 29
Vues: 89869
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| Salut les rilliettes, Il est temps de penser aux objectifs 2023 et aux bonnes résolutions sportives !!!! :onfire: Le fameux STTR (je vous laisse chercher la signification exacte :mrgreen: ) aura lieu comme tous les ans le WE de Pâques du 7 au 10 avril 2023 et comme l'année dernière à Naussac dans la... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sweat zippé à capuche Rillieux Triathlon |
| Raph14 |
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Posté: Dimanche 04 Décembre 2022 23:30
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Réponses: 26
Vues: 53950
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| Bonjour à tous, Nous vous proposons cette année un nouveau produit (qui a déjà été proposé par le passé mais tellement apprécié que beaucoup l'ont redemandé !) : un sweat zippé à capuche Rillieux Triathlon. Tissus: 80% coton biologique certifié et 20% polyester recyclé Grammage: 280gr Disponible en ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie vélo Matinale juillet |
| Raph14 |
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Posté: Dimanche 24 Juillet 2022 7:31
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Réponses: 4
Vues: 7743
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Dimanche 24/07 matin, sortie vallonnée dans le Beaujolais
Rendez-vous à fontaines sur Saône à 8h
Start list
- Lipton
- Slyder
- Youcef
- Raph(  m'attendais pas:enfant malade ;bonne sortie) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie vélo Matinale juillet |
| Raph14 |
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Posté: Samedi 23 Juillet 2022 19:34
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Réponses: 4
Vues: 7743
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Dimanche 24/07 matin, sortie vallonnée dans le Beaujolais
Rendez-vous à fontaines sur Saône à 8h
Start list
- Lipton
- Slyder
- Youcef
- Raph |
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Forum: Compétitions Sujet: CR Race Across France 2022 mais la 500 |
| Raph14 |
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Posté: Vendredi 08 Juillet 2022 0:40
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Réponses: 10
Vues: 12022
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| Félicitations Manue,terrible ton CR et ta perf'.Ça fait rêver ! |
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Forum: Compétitions Sujet: CDM 2022 - CHAMPIONNAT DU MONDE DES RILLIETTES !!! |
| Raph14 |
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Posté: Samedi 25 Juin 2022 20:01
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Réponses: 51
Vues: 57563
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| OK les amis (enfin la concurrence quoi) , cette année, on change un peu le process d'inscription, chacun s'inscrit sur le site de l'organisateur sur ce lien qui nous est dédié. https://lvo-inscription.com/triathlon-d ... ationsList Tapez le code de réduction "TRIRI" et l'inscription ressor... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Raph |
| Raph14 |
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Posté: Samedi 07 Mai 2022 9:58
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Réponses: 3
Vues: 5083
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Joyeux anni Raph……. Et molo sur le champomy ce soir, il y a l’octocote demain  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Aperitrail du 8 Avril |
| Raph14 |
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Posté: Vendredi 08 Avril 2022 8:34
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Réponses: 10
Vues: 11483
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| Hello les Rillettes, Ce vendredi petit apéritrail de printemps à la velette, enfin comme la météo est un peu folle on dégustera quelques bières à l'intérieur. RDV à 19h au local pour un départ 19h15, parcours de 10 km environ en direction du rhône puis de la corniche de Neyron. - ADE - Titi les gros... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: 5 ème Rallye Cyclotouriste Monplaisir - 20 mars |
| Raph14 |
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Posté: Jeudi 17 Mars 2022 13:08
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Réponses: 1
Vues: 5136
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| Hello, pour ceux qui ne veulent pas rouler dans la boue et salir leur belle tenue jaune et bleu, il y a aussi le rallye Cyclo organisé par l'ACL8 3 distances possibles (60km, 90km, 120km) de quoi faire une belle sortie :razz: http://acl8.e-monsite.com/ A priori il y a quelques rilliettes intéressées... |
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Forum: Compétitions Sujet: On a besoin de toi bénévole ! Le 13 mars 2022 |
| Raph14 |
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Posté: Mercredi 09 Février 2022 17:20
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Réponses: 68
Vues: 63941
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| Le post le plus important de l’année ! Ton choix de carrière pour le Dimanche 13 mars lors de la belle journée de l’Aquathlon de Rillieux 2022 ! Vite inscris-toi... Il n'y a pas de meilleure place , tous les postes sont essentiels. Et comme déjà évoqué à plein de reprises (et on va encore vous le ré... |
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Forum: Compétitions Sujet: TRIATHLON PAR EQUIPE DE PALADRU 2022 (HTTP) |
| Raph14 |
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Posté: Vendredi 04 Février 2022 23:47
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Réponses: 26
Vues: 36478
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| Hello, Après rapide discussion avec Alexx, je me propose d'inscrire une deuxième équipe de 5 Rilliettes s'il reste encore de la place. L'objectif pour moi, c'est de passer une bonne journée et de finir :-) J'ai pris l'initiative de collecter des noms de personnes visiblement intéressées, à savoir : ... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Atelier mécanique du 11 décembre |
| Raph14 |
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Posté: Vendredi 03 Décembre 2021 10:37
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Réponses: 9
Vues: 7149
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| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Un peu de mécanique ça fait du bien.. Florian, notre partenaire Cycle, vous propose une première formation à la mécanique vélo de 3H le samedi 11 décembre de 9h30 à 12h30 , dans les locaux de Cycle Service (Lyon 7). Au menu : ⋅ Révisi... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: vélo octobre |
| Raph14 |
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Posté: Samedi 09 Octobre 2021 22:47
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Réponses: 8
Vues: 10910
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Dimanche 10/10 9h à la velette - pour 2h30 de bike.
Un premier thème travail de force en côte et à l'occasion découverte de la cotière - matériel souhaitable une compte tour.
- ade (GO  )
- Laeti
- Rupert
- Sharko (si je ne suis pas trop décalqué au réveil
- Raph |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Réunion de rentrée le 8 octobre |
| Raph14 |
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Posté: Jeudi 07 Octobre 2021 21:48
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Réponses: 35
Vues: 22727
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| - Maverick : bières + saucisson - Lipton : eaux gazeuses salade de pâtes - slyder : quiche + bières - Manue : du sucré - Planplan : Pizz - Tagada et Dragibus : salé - Zigmund: chips et pinard - Atrien : Bière + Pâté croûte - Thierry: Vin Rouge + Cake salé + Sucré - Crapatueur: sodas + tartes sucrées... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Raid du Bugey le 14 juillet, entre Rillette |
| Raph14 |
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Posté: Vendredi 16 Juillet 2021 23:20
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Réponses: 25
Vues: 22920
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| Attention vu la météo report au samedi 17 juillet pouvez vous modifier le post pour confirmer votre participation., préciser aussi le nombre de participants au bbq. Dit ADE, le Raid du bugey qu'est ce que c'est ? Un enchaînement spécial Rillette, Tu prend le train avec ton vélo direction Culoz; - Tu... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Raid du Bugey le 14 juillet, entre Rillette |
| Raph14 |
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Posté: Mardi 13 Juillet 2021 23:02
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Réponses: 25
Vues: 22920
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| Attention vu la météo report au samedi 17 juillet pouvez vous modifier le post pour confirmer votre participation., préciser aussi le nombre de participants au bbq. Dit ADE, le Raid du bugey qu'est ce que c'est ? Un enchaînement spécial Rillette, Tu prend le train avec ton vélo direction Culoz; - Tu... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Aperitrail 18/06 |
| Raph14 |
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Posté: Vendredi 18 Juin 2021 14:36
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Réponses: 3
Vues: 6741
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| Hello les Rillettes, Les entraînements reprennent, les bars aussi alors pourquoi pas les Aperitrails, c'est parti :onfire: Ce vendredi 18/06 rdv 19h15 à la Velette , 32 avenue du Général Leclerc à Rillieux-la-Pape Pour rappel Aperitrail c'est une dizaine de km de course à pieds suivi d'un bon petit ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Raid du Bugey le 14 juillet, entre Rillette |
| Raph14 |
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Posté: Samedi 12 Juin 2021 11:18
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Réponses: 25
Vues: 22920
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| Dit ADE, le Raid du bugey qu'est ce que c'est ? Un enchainement spécial Rillette, Tu prend le train avec ton vélo direction Culoz; - Tu rentres en Vélo par monts et par vaux (grand colombier, Calvaire de Porte, Col de fay,) jusqu'à Miriblel, - Tu sautes dans tes basquettes pour un peu de CAP, - Tu t... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo juin |
| Raph14 |
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Posté: Vendredi 11 Juin 2021 23:16
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Réponses: 26
Vues: 19327
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| Dimanche 13 juin : il fait chaud, si on allait prendre un pot de Beaujolais Parcours vallonné au programme : Albigny, MontVerdun, Limonest, St jean des vignes, Chatillon d'azergue, Alix, Anse, St Bernard, Trevoux, St Andre de corcy, maison Rendez-vous 8h55 (départ 9h) au pont de Fontaine - ade - Lae... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Mai |
| Raph14 |
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Posté: Vendredi 21 Mai 2021 13:24
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Réponses: 37
Vues: 27243
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| Dimanche 23 : Sortie longue D++ 105 Kms / environ 1900m. ( modulable d'une boucle en moins autour d'Yzeron de 15 bornes ) Jetez un œil à cet itinéraire sur Strava : https://www.strava.com/routes/2826592910649321768 — Monts du Lyonnais Rilliettes 2 Départ 8h Entrée Tunnel CroixRousse coté Rhône - Ale... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Lipton |
| Raph14 |
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Posté: Samedi 15 Mai 2021 10:35
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Réponses: 7
Vues: 6555
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Forum: Compétitions Sujet: PALADRU TRI CLM 2021 HALF |
| Raph14 |
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Posté: Samedi 08 Mai 2021 0:46
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Réponses: 9
Vues: 12697
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| Va y avoir foule alors mieux vaut s'organiser en amont: Qui est intéressé ? -Planplan (mais je laisserais ma place si une autre rilliette s'engage à venir et n'a pas de place car je l'ai déjà fait deux fois de suite) - Alex ( pour finir cette fois, une revanche à prendre ) - Elo (en espérant une mét... |
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