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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Aquathlon, nous avons besoin de vous !

Posté: Mardi 11 Janvier 2022 22:20 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Bonjour et bonne année les p’tites et les grandes Rillettes ! L’année 2022 est attaquée ! On va j’espère pouvoir se retrouver sur des courses et puis aux entrainements aussi ce serait cool. Mais surtout, on a grave besoin de vous tous pour not...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Un nouveau costume pour les rilliettes

Posté: Dimanche 09 Janvier 2022 22:35 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut à toutes et tous, En ce début d’année 2022 et pour briller sur les courses à venir nous vous proposons un nouveau survêtement aux couleurs du club !!! Très très prochainement, tous les adhérents vont recevoir un formulaire « Google Forms...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bonnes fêtes de fin d’année à toutes et tous

Posté: Samedi 25 Décembre 2021 0:29 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! [img]http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2021/12/téléchargement-300x121.jpeg[/img] Toutes les rilliettes vous souhaitent de bonnes fêtes de fin d’année 2021 http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2021/12/outputcompress-video-onlin...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Entraînements natation de Noël

 Sujet du message: Entraînements natation de Noël
Posté: Jeudi 16 Décembre 2021 23:22 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! [img]http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2021/12/téléchargement-300x121.jpeg[/img] Ohoho rilliettes aquatiques , Voici les informations concernant les horaires d’entraînement de natation adultes pendant les vacances… A savoir que le ce...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: 27′ chrono

 Sujet du message: 27′ chrono
Posté: Jeudi 02 Décembre 2021 20:22 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Viendez viendez !!! 3 invités qui parlent pendant 27′ chacun de leur expérience, vécue. il s’agit d ‘Emilie Charayron qui a été qualifié aux JO de Rio, championne de France et d’Europe, son père et entraineur qui était au CRV il y a plusieurs ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Atelier mécanique du 11 décembre

Posté: Mercredi 01 Décembre 2021 19:52 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Un peu de mécanique ça fait du bien.. Florian, notre partenaire Cycle, vous propose une première formation à la mécanique vélo de 3H le samedi 11 décembre de 9h30 à 12h30 , dans les locaux de Cycle Service (Lyon 7). Au menu : ⋅ Révis...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Téléthon : le 70.3 des rilliettes

Posté: Lundi 29 Novembre 2021 21:07 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Rejoignez les Rilliettes ce Samedi 4 Décembre de 14h à 18h à l’occasion du Téléthon . ⋅ Venez nager, pédaler et courir pour la cause et dans la bonne humeur. [img]http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2021/11/Triatlhon-téléthon...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: /!\ BREAKING NEWS – Piscine

 Sujet du message: /!\ BREAKING NEWS – Piscine
Posté: Vendredi 26 Novembre 2021 22:22 

Réponses: 0
Vues: 368


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Chers adhérents, nageurs novices ou dauphin des eaux bleus d’ORIGAMI, Bonjour. Avant d’aller nager, il faut veiller à plusieurs choses comme apporter un maillot de bain ou savoir nager c’est mieux, mais l’administration de la piscine nous rapp...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Tous au téléthon !

 Sujet du message: Tous au téléthon !
Posté: Lundi 22 Novembre 2021 21:07 

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Vues: 1682


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Rilliettes, Rilliettes,   Notre premier grand RDV club de l’année approche. Et l’occasion est noble : rassembler des fonds pour le téléthon . RDV le samedi 4 décembre à partir de 14h à la piscine Origami .   Commencez à en discuter entre vous,...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Course à pied jeudi 11 novembre

 Sujet du message: Course à pied jeudi 11 novembre
Posté: Lundi 08 Novembre 2021 12:36 

Réponses: 13
Vues: 1154


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Jeudi 11 novembre, c’est le 11 novembre et c’est férié Pour la séance CAP, je vous propose une séance un peu différente et plutôt que de tourner en rond sur une piste plate de 350m comme des hamsters, je vous propose de c...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Entraînements – Même en vacances

Posté: Jeudi 21 Octobre 2021 18:21 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! « Une rilliettes affûtée c’est une rilliettes entraînée ! » C’est pas parce-que c’est les vacances vendredi soir que les rilliettes doivent déjà (encore…) penser à se la couler douce.. Pour les ados & adultes, nous vous donnons donc rendez...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Réunion de rentrée le 8 octobre

 Sujet du message: Réunion de rentrée le 8 octobre
Posté: Vendredi 24 Septembre 2021 21:05 

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Vues: 8654


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Un petit rappel vaut mieux que … rien ! Nous vous donnons rendez-vous pour notre réunion de rentrée annuelle : Vendredi 8 octobre  à 19h à la sallle de la Velette  32 avenue du Général Leclerc à Rillieux-la-Pape Au progra...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: (Ré)Inscription : c’est parti

 Sujet du message: (Ré)Inscription : c’est parti
Posté: Mardi 07 Septembre 2021 20:35 

Réponses: 5
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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Et voilà !! Les secrétaires du club ont oeuvré ardemment pour préparer les dossiers d’inscription pour la saison 2022 qui s’annonce :  Vous pouvez dès à présent vous inscrire ou vous ré-inscrire : Vous trouverez toutes les infos sur le site : ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Entrainement natation Adultes : ça pass …

Posté: Lundi 06 Septembre 2021 22:20 

Réponses: 1
Vues: 1491


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hello les rilliettes, Vous êtes au taquets pour barbotter et réapprendre à nager ? Comme annoncer pour cela, si vous avez 17 ans et plus il vous faudra montrer votre pass sanitaire :  https://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/article/declinai...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: En 2021, les rilliettes font la reprise…

Posté: Jeudi 02 Septembre 2021 16:35 

Réponses: 0
Vues: 2670


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! La rentrée est là et pas que pour les enfants scolarisés… Les rilliettes ont le droit aussi de faire leur rentrée …sportive Les entraînements reprennent des le 6 septembre pour toutes et tous petits et grands. !!! Tous les jours de la semaine ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: On prépare la rentrée

 Sujet du message: On prépare la rentrée
Posté: Lundi 26 Juillet 2021 18:50 

Réponses: 1
Vues: 1686


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut Les rilliettes, Les membres du COmité de DIRection se sont réunis jeudi dernier (22 juillet, y a pas de vacances pour le braves !!), afin de préparer une belle rentrée 2021 et la saison 2022 Alors tout n’est pas encore réglé, forcément a...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Quand ça va mieux … les rilliettes nagent !?

Posté: Vendredi 04 Juin 2021 17:48 

Réponses: 1
Vues: 1382


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Une rilliette sèche est une rilliette qui n’est pas (bien) en forme  A partir du 9 juin, le gouvernement autorisent la réouverture des piscines pour toutes et tous ! Cette information officielle  s’associe à celle de notre belle piscine Origam...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Reprise des entraînements CaP

 Sujet du message: Reprise des entraînements CaP
Posté: Lundi 17 Mai 2021 21:18 

Réponses: 31
Vues: 7278


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! hohoho, Le 19 mai, le planning d’assouplissement du protocole sanitaire (  Télécharger le tableau des mesures sanitaires pour le sport à partir du 19 mai 2021 )  indique un couvre-feu décalé à 21h Cela permet de vous re-motiver en proposant de...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Un p’tit triathlon pour (re)commencer

Posté: Mercredi 12 Mai 2021 20:03 

Réponses: 14
Vues: 4585


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hey les rilliettes ! Y’en a qui ont décroché.e.s un peu, beaucoup voir même canapément… Y’en a qui ont continué.e.s un peu, beaucoup voir même zwiftement … Alors, à tous, toutes petit.e-z-et grand.e.s Venez, Qu’on se retrouve un moment Au mili...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Qualifié pour la demi finale Sud-Est des clubs D3 de Duathlo

Posté: Mercredi 28 Avril 2021 13:48 

Réponses: 0
Vues: 3560


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Oyé Oyé !! Petite info club Depuis quelques années, le club a proposé, pour les personnes souhaitant un challenge très compétitif, de s’engager dans les championnats D3 Club Hommes et Femmes. Habituellement, en fonction du nombre de clubs enga...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Web Conférence Naturopathie et performance sportive

Posté: Jeudi 22 Avril 2021 20:48 

Réponses: 2
Vues: 2160


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hello les rilliettes, Suite au sondage sur le sujet du bien fondé de la naturopathie associée à l’activité physique et la performance sportive, le club vous propose de participer à une web conférence afin de vous aider à mieux gérer vos entrai...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Tests course à pied à allure course

Posté: Lundi 22 Mars 2021 19:32 

Réponses: 0
Vues: 2962


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, On ne se morfond pas au fond du canapé…et pour cela, nous proposons à tous et toutes, 2 séances de course à pied spécifiques à Miribel afin d’estimer votre allure de course à pied sur 3000m et 5000m: Les samedis: ⋅&n...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Rendez-vous samedi matin à Miribel – une spéciale rilliette

Posté: Mercredi 27 Janvier 2021 21:16 

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Vues: 2818


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Samedi 30 janvier 2021 , nous vous proposons un entrainement digne de ce nom à Miribel pour toutes les rilliettes !!! (si les conditions sanitaires le permettent toujours…) Pour ne pas ressembler à cela :  https://www.facebook.com/watch/?v=274...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: TRIATHLON PAR EQUIPE PALADRU 2021

 Sujet du message: TRIATHLON PAR EQUIPE PALADRU 2021
Posté: Mardi 19 Janvier 2021 15:01 

Réponses: 0
Vues: 2416


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Mes p’tit(e)s triathlètes ! Il est de retour ce p’tit triathlon par équipe que nous attendons tous : PALADRU ! Il est temps de se pencher sur les inscriptions de ce triathlon longue distance par équipe de Paladru qui se déroulera le samedi 25/...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Entrainement CàP du jeudi : on s’adapte

Posté: Lundi 18 Janvier 2021 22:16 

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Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Suite aux dernières annonces du gouvernement de la semaine dernière imposant le couvre-feu généralisé à tout le territoire, l’entrainement de course à pied du jeudi soir s’arrête temporairement … mais pas totalement. En e...
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