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 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: STTR Stage Rillieux tri

 Sujet du message: Re: STTR Stage Rillieux tri
Posté: Mercredi 24 Novembre 2021 10:25 

Réponses: 5
Vues: 162


Hello les rillettes, Le sondage a parlé le stage se tiendra le week-end de pâques 2022. On lance la recherche de l'hébergement qui va bien, en 1/2 pension. Budget prévisionnel 70 € nuitée et 1/2 pension. Stage ouvert aux familles pratiquantes ou pas. Pour nous aider, inscrivez vous d'ici mi décembre...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Entraînement adultes Lundi Novembre

Posté: Lundi 15 Novembre 2021 9:22 

Réponses: 25
Vues: 1908


Lundi 15 novembre ya entraînement; Comme d'habitude!!! Prenez vos frontales... On va innover un peu... :idea: Rendez-vous 19h30 pour que plus de monde puisse venir... Départ de l'église de fontaines sur Saône... C'est parce-que c'est facile pour se garer ! N'hésitez pas à m'indiquer si trop compliqu...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Skating dans le Vercors

 Sujet du message: Re: Skating dans le Vercors
Posté: Samedi 13 Novembre 2021 13:53 

Réponses: 8
Vues: 679


ATTENTION pour les personnes intéressées pensez à réserver le gite qui risque d'etre vite complet à cette période . :onfire:
Tous les niveaux de skating sont les bienvenus bien évidement .

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Course à pied jeudi 11 novembre

Posté: Mardi 09 Novembre 2021 13:45 

Réponses: 13
Vues: 500


Startlist
- Suzie et Gregtdi
- Arnaud
- Tagada
- Dragibus

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Skating dans le Vercors

 Sujet du message: Skating dans le Vercors
Posté: Vendredi 05 Novembre 2021 21:18 

Réponses: 8
Vues: 679


Salut à tous ,

nous proposons un week-end skating à Autrans Méaudre en Vercors les 15 et 16 janvier 2022 .
Hébergement possible au gite ARCANSON , capacité d'accueil 34 personnes (réservation à faire rapidement ) .
Qui est partant ?
- Tagada
- Dragibus

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Entraînement adultes Lundi octobre

Posté: Lundi 18 Octobre 2021 11:38 

Réponses: 20
Vues: 8316


Lundi 18/10 soir entraînement au Stade de Caluire à 19h Coach Lipton :aux commandes pour une séance de récup actives ou plus pour ceux n'ayant pas eu de compétition ce week-end :onfire: rendez vous 18h50 au Stade Inscrivez-vous, au moins 4 rilliettes (+coach) pour maintenir la séance Start-list : - ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Réunion de rentrée le 8 octobre

Posté: Mardi 28 Septembre 2021 8:09 

Réponses: 35
Vues: 5358


- Maverick : bières + saucisson
- Lipton : eaux gazeuses salade de pâtes
- slyder : quiche + bières
- Manue : du sucré
- Planplan : Pizz
- Tagada et Dragibus : salé

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Aperitrail 17/10 - Grand apéritrail

Posté: Jeudi 16 Septembre 2021 17:01 

Réponses: 11
Vues: 2836


Oyez, Oyez c'est la rentrée, le moment pour partager un moment de sport et de convivialité; Vendredi 17 sept 19H à La Velette pour le premier opus de nos rendez vous mensuel. Ca sera l'occasion de débrieffer des épreuves de l'été et de se projeter sur la saison 2022. - ADE - Suzie, Gregtdi et un tru...

 Forum: Compétitions   Sujet: Natation Miribel

 Sujet du message: Re: Natation Miribel
Posté: Jeudi 17 Juin 2021 16:25 

Réponses: 1
Vues: 1117


Plage Fontanil 18h15 demain jeudi 17 :onfire:
- Tagada> annulé
- Manue > annulé

 Forum: Compétitions   Sujet: Natation Miribel

 Sujet du message: Natation Miribel
Posté: Mercredi 16 Juin 2021 18:08 

Réponses: 1
Vues: 1117


Plage Fontanil 18h15 demain jeudi 17 :onfire:
- Tagada
- Manue

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Avril

 Sujet du message: Re: Vélo Avril
Posté: Samedi 24 Avril 2021 18:41 

Réponses: 46
Vues: 11441


Dimanche 25 avril ... Le groupe LD part sur traces de "Gimmenez", parcours "mystère" avec un beau et long D+, pour travailler la puissance. Capteur de puissance ou de cadence nécessaire ainsi qu'un Kway même si il fait beau. Rdv 8:10 Miribel place du marché Rerour 12h45 avec 105 ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Avril

 Sujet du message: Re: Vélo Avril
Posté: Vendredi 23 Avril 2021 13:03 

Réponses: 46
Vues: 11441


Dimanche 25 avril ... Le groupe LD part sur traces de "Gimmenez", parcours "mystère" avec un beau et long D+, pour travailler la puissance. Capteur de puissance ou de cadence nécessaire ainsi qu'un Kway même si il fait beau. Rdv 8:10 Miribel place du marché Rerour 12h45 avec 105 ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire jacko

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire jacko
Posté: Jeudi 08 Avril 2021 20:06 

Réponses: 5
Vues: 2426


joyeux anniversaire Jacko !!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: CP piste

 Sujet du message: Re: CP piste
Posté: Jeudi 01 Avril 2021 11:11 

Réponses: 7
Vues: 3844


Salut Simon ,
Tu maintiens pour ce soir ?
Tagada

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation Miribel 2019

 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
Posté: Lundi 08 Juillet 2019 19:32 

Réponses: 129
Vues: 76327


Mardi 9 juillet à 18h30 parking du Fontanil :
- Elo
- Tagada

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation Miribel 2019

 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
Posté: Mercredi 12 Juin 2019 13:13 

Réponses: 129
Vues: 76327


Mercredi 12 juin 
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ 
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada \ sans moi boulot oblige ;(
- ADE
- Moustavache
- Elo
- Pastaga

 Forum: Compétitions   Sujet: ALPSMENS ... les nouveaux fantastiques

Posté: Dimanche 09 Juin 2019 20:22 

Réponses: 130
Vues: 69864


Bravo à tous !!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation Miribel 2019

 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
Posté: Dimanche 09 Juin 2019 20:21 

Réponses: 129
Vues: 76327


Mercredi 12 juin
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Joyeux anniversaire Cyprien

 Sujet du message: Joyeux anniversaire Cyprien
Posté: Dimanche 09 Juin 2019 20:17 

Réponses: 12
Vues: 6993


Happy birthday Cyprien !!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: 2ème chance pour commander ta tenue

Posté: Dimanche 09 Juin 2019 20:15 

Réponses: 71
Vues: 42331


Les commandes devraient arriver la première semaine de juillet. Nous allons tester un nouveau partenariat avec la boutique Terre de Running Decines qui va réceptionner nos tenues et vous pourrez passer quand bon vous semble récupérer vos tenues directement à la boutique. Pas de panique pour ceux que...

 Forum: Compétitions   Sujet: Résultats 2019

 Sujet du message: Re: Résultats 2019
Posté: Dimanche 09 Juin 2019 20:13 

Réponses: 165
Vues: 129791


Tagada et Dragibus ont eu une fracture du cerveau en voyant la méteo :mdrire:
Bravo à toi

 Forum: Compétitions   Sujet: The French Connection

 Sujet du message: Re: The French Connection
Posté: Samedi 01 Juin 2019 21:27 

Réponses: 47
Vues: 21510


Bravo !! et bonne recupération .

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: ANNULÉE Lundi 3 juin Entrainement CAP à CALUIRE

Posté: Samedi 01 Juin 2019 21:24 

Réponses: 7
Vues: 5239


La séance de CAP de lundi est toujours là pour permettre au rillettes de rester en forme avant l'été !!!
:onfire:

Rendez-Vous 19h au stade de Caluire:
Séance de vitesse

Start-List (minimum 4) :
- Tagada

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnat du Monde des Rilliettes : M Aiguebelette 05/10

Posté: Samedi 01 Juin 2019 14:31 

Réponses: 179
Vues: 102886


DERNIER JOUR [/color][/b]- :!: ATTRIBUTION MASSIVE DE POINTS POUR LE CHALLENGE A LA CLE :!: Autant dire qu'atteindre l’élite rilliette sans être présent à ces championnats du monde c'est mission quasi impossible :mdr: Par contre, y participer, c'est un grand pas en direction du podium :sly: INSCRIPT...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation Miribel 2019

 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
Posté: Samedi 01 Juin 2019 13:27 

Réponses: 129
Vues: 76327


Mardi 2 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
-Manuee
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