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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Tchao les rillettes – Cap à l’ouest

Posté: Mercredi 16 Janvier 2019 10:10 

Réponses: 17
Vues: 5418


Salut Nico, une page se tourne!
Profite de ta nouvelle vie Nantaise avec ta Famille dans cette jolie Ville.
A bientôt pour de nouvelles aventures "all over the France".

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Décembre

 Sujet du message: Re: Vélo Décembre
Posté: Vendredi 28 Décembre 2018 23:27 

Réponses: 37
Vues: 11724


[quote="SAM SAM"]Sortie le 29/12 matin, départ 9h pour 70-80 km (sans parcours précis, peut être les monts d'or), même lieu de rendez-vous que Stef à l'église de Fontaines voire Vaise (rive droite au pont Schuman) : - Gohu - SAM SAM ok pour 9h à Vaise (pont Schuman) contre - sortie le 29/1...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Décembre

 Sujet du message: Re: Vélo Décembre
Posté: Samedi 22 Décembre 2018 20:34 

Réponses: 37
Vues: 11724


[quote="GregTdi"][quote="TriCastor"]Une fenêtre de soleil dimanche 23/12 matin... Un départ à 9h de la piscine ou 8h30 pont de Fontaines Exemple d'un circuit https://www.strava.com/routes/16508724 Start list: - AlainT - tricastor (ok pour 9h à la piscine et sortie en mode très co...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: STTR 2019 : inscription

 Sujet du message: Re: STTR 2019 : inscription
Posté: Mercredi 19 Décembre 2018 11:47 

Réponses: 47
Vues: 20276


[quote="Maverick"]Petit délais supplémentaire pour les inscriptions: jusqu'au 23 décembre mais ne tardez pas à vous inscrire pour le Stage Tabasse Ta Race 2019 qui aura lieu du jeudi 25 avril soir au dimanche 28 avril . - Stef (1 personne) - Brouette (1 personne) - JLuc BARBIER (1 personne...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Décembre

 Sujet du message: Re: Vélo Décembre
Posté: Mardi 11 Décembre 2018 20:26 

Réponses: 37
Vues: 11724


Est ce qu'il y a des motivés pour une sortie vélo de 2 heures ce Mercredi 12 (fenêtre météo pas trop mauvaise)
de 15h30 à la tombée de la nuit, trajet à convenance.
Départ piscine du Loup pendu à 15h30 :
- JLuc

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Lundi 17 décembre Teste ta VMA ...

Posté: Lundi 10 Décembre 2018 21:26 

Réponses: 34
Vues: 11321


[quote="Mekitrun"]AlainT au sifflet
- Doud
- Pastaga
- Ray zin savec
- cocol@sticot (le retour)
- Manuee
- Sophie
- Samy
- Ralph
- Alex B (Si j finis assez tot...)
- mekitrun
- JLuc

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Lundi 17 décembre Teste ta VMA ...

Posté: Lundi 10 Décembre 2018 21:26 

Réponses: 34
Vues: 11321


Mekitrun a écrit:
AlainT au sifflet
- Doud
- Pastaga
- Ray zin savec
- cocol@sticot (le retour)
- Manuee

- Sophie
- Samy
- Ralph
- Alex B (Si j finis assez tot...)
- mekitrun
- JLuc

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Lundi 17 décembre Teste ta VMA ...

Posté: Lundi 10 Décembre 2018 21:25 

Réponses: 34
Vues: 11321


Mekitrun a écrit:
AlainT au sifflet
- Doud
- Pastaga
- Ray zin savec
- cocol@sticot (le retour)
- Manuee

- Sophie
- Samy
- Ralph
- Alex B (Si j finis assez tot...)
- mekitrun
- JLuc

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire BeerBeer!

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire BeerBeer!
Posté: Jeudi 06 Décembre 2018 22:46 

Réponses: 11
Vues: 3980


Joyeux Anniversaire Bertrand, et trouve toi vite un surnom avant qu'ils s'en chargent, c'est plus prudent...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Rilliett'man le 8 décembre au profit du Telethon

Posté: Jeudi 06 Décembre 2018 22:41 

Réponses: 32
Vues: 12056


[quote="Alexx79"]Startlist: - Marlène: gâteau banane - Brouette : Home trainer + vélo Taille 54 (1m75) - tricastor: Home trainer + vélo taille 60 + gâteau - AlainT: boissons - 14h à 16h et question subsidiare : où cela se passe-t-il ? :?: => dans le hall de la piscine du loup pendu - Louis...

 Forum: Compétitions   Sujet: SaintéLyon 2018

 Sujet du message: Re: SaintéLyon 2018
Posté: Dimanche 02 Décembre 2018 22:22 

Réponses: 38
Vues: 15649


Ma première course longue distance :onfire: , ça vaut un premier CR. Tout d’abord rv programmé dans la halle Tony garnier à 20H30 mais beaucoup de monde au passage de la sécurité de l’entrée donc retrouvailles devant les grilles ou Alain s’est un peu étalé (cf photo). :mrgreen: Ensuite en route pour...

 Forum: Compétitions   Sujet: Spartan race Valmorel

 Sujet du message: Spartan race Valmorel
Posté: Mercredi 21 Novembre 2018 13:39 

Réponses: 0
Vues: 1950


Pour un courir dans la neige il y a aussi la Spartan Race Valmorel le 26 et 27 Janvier 2019 :

http://www.spartanrace.fr/fr/race/detai ... lter=super

C'est le trail avec obstacles.

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Jean Luc

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Jean Luc
Posté: Mardi 20 Novembre 2018 8:20 

Réponses: 15
Vues: 5975


Merci à vous pour tous vos messages.

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Hi-bou-niche-ni-o-ni-bas!

 Sujet du message: Re: Hi-bou-niche-ni-o-ni-bas!
Posté: Mardi 20 Novembre 2018 8:19 

Réponses: 48
Vues: 18400


[quote="Zigmund"]Pour mardi 20:
Rdv 18h en bas des escaliers Joséphin Soulary

Échauffement 20 m
Exercices d’escaliers
Retour au calme

- Ray zin sec
- Gohu
- Emmanuel_
- Pastagouche
- Zigmund
- JLuc

 Forum: Compétitions   Sujet: SaintéLyon 2018

 Sujet du message: Re: SaintéLyon 2018
Posté: Vendredi 16 Novembre 2018 18:25 

Réponses: 38
Vues: 15649


Saint'express :
- JLuc (inscrit)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Apéritrail vendredi 16 novembre

Posté: Vendredi 16 Novembre 2018 18:24 

Réponses: 4
Vues: 2571


Houla! ça sent l'entrainement pour une course mythique, de nuit début décembre tout ça!!
:biggrin:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Apéritrail 23 novembre - Jubilé Nico D !

 Sujet du message: Re: 2 Apéritrails en novembre !
Posté: Vendredi 09 Novembre 2018 21:56 

Réponses: 36
Vues: 13457


[quote="Le Chat"] Vendredi 23 novembre, RDV 19h à la Velette: Trail nature pour fêter le Beaujolais nouveau mais surtout le jubilé de Nico D - Brouette - Zigmund (faudra trouver un plan d'eau pour remettre NicoD à la baille :inlove: ) - Ade - Gregtdi - Nico D (je fournis le beaujolais pour...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo novembre

 Sujet du message: Re: Vélo novembre
Posté: Samedi 03 Novembre 2018 20:03 

Réponses: 6
Vues: 3021


[quote="EMMANUEL_"]Dimanche 4/11: 9h à la Velette pour 2h tranquilles (pour ceux qui n'ont pas de VTT...)
- Brouette
- tricastor
- JLuc

=> si vous voulez faire du VTT, je peux en prêter un

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: STTR 2019 : inscription

 Sujet du message: Re: STTR 2019 : inscription
Posté: Vendredi 02 Novembre 2018 10:18 

Réponses: 47
Vues: 20276


[quote="brouette"]Start-List
- Stef (1 personne)
- Brouette (2 adultes + 1 kid + 1 baby)
- JLuc (1 personne)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Apéritrail 23 novembre - Jubilé Nico D !

 Sujet du message: Re: 2 Apéritrails en novembre !
Posté: Vendredi 02 Novembre 2018 10:17 

Réponses: 36
Vues: 13457


[quote="ADE"]Salut à tous, Quoi de mieux pour se réchauffer avec l'hiver qui arrive qu'une bonne sortie Apéritrail. :xmas: Novembre voit double puisque je vous propose deux rassemblements :onfire: Vendredi 2 novembre, RDV 19h place du gros caillou à la Croix-Rousse: Trail urbain entre les ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: A la maison!!!

 Sujet du message: Re: A la maison!!!
Posté: Dimanche 21 Octobre 2018 22:12 

Réponses: 21
Vues: 8700


Super de te lire et garde la pêche. ce retour à la maison semble te faire du bien.
A bientôt Gabriele.

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Encore une naissance...

 Sujet du message: Re: Encore une naissance...
Posté: Dimanche 21 Octobre 2018 22:05 

Réponses: 20
Vues: 7006


Bonjour jeune Maman, félicitations pour cet heureux événement, prends ton temps pour bien t'occuper de la petite Giulia et à bientôt.

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Apéritrail - Vendredi 19 octobre!

Posté: Jeudi 11 Octobre 2018 18:56 

Réponses: 61
Vues: 19941


[quote="brouette"]Vendredi 19 octobre, 19h, salle de la Velette, parcours d'une douzaine de bornes (Itinéraire à venir...) - Brouette - Zigmund - Ray zin sec - Gohu - ade - bertrand - JLuc Pour ceux qui veulent, séverine (ma femme) se propose de préparer un petit repas bonne franquette sty...

 Forum: Compétitions   Sujet: 10kms de Caluire 21/10

 Sujet du message: Re: 10kms de Caluire 21/10
Posté: Jeudi 11 Octobre 2018 18:53 

Réponses: 19
Vues: 9207


[quote="Guillaume_Sathonay Village"][quote="brouette"]Je ne crois pas qu'il y ait de post encore à ce sujet ... Vous en avez déjà entendu parlé par Isma ou d'autres ... Le 21 octobre prochain se déroule les 5 et 10kms de Caluire. Une bonne occasion de se mettre en jambes pour les...

 Forum: Compétitions   Sujet: 10 Km de Rillieux (Band'Rill) - 28 Octobre! COURSE CLUB!!!

Posté: Jeudi 11 Octobre 2018 18:49 

Réponses: 28
Vues: 12405


[quote="cocol@sticot"]Salut à tous, La Band'Rill , c'est un événement unique à Rillieux la Pape puisque c'est le 10km organisé par la ville. En tant que club de triathlon de la ville, nous devons gagner le Challenge des associations! Record à battre : 27 participants en 2017 ( 21 en 2016)....
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