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 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Velo juillet

 Sujet du message: Velo juillet
Posté: Samedi 10 Juillet 2021 17:20 

Réponses: 0
Vues: 911


Pour ceux qui ne sont pas complètement fêlés :mdr: sortie vélo Beaujolais / monts d'or,
départ 9h pont de Fontaines pour 60 à 75 km:
-Dragibus
-Marlene

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Naissance de Robinson

 Sujet du message: Re: Naissance de Robinson
Posté: Lundi 08 Mars 2021 18:04 

Réponses: 27
Vues: 8088


Félicitations la Brouette Family et bienvenue à Robinson!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Madeleine du 25/07

 Sujet du message: Madeleine du 25/07
Posté: Vendredi 24 Juillet 2020 17:18 

Réponses: 0
Vues: 3713


Démarrage vers 9h à ST rémy de Maurienne:

-Prune
-Marine
-Marlène

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Juillet

 Sujet du message: Re: Vélo Juillet
Posté: Vendredi 17 Juillet 2020 18:02 

Réponses: 20
Vues: 14584


Samedi 18/07 pour un peu de monts d'or, depart 9h de fontaines sur saone -Marlene (@Lipton on préfère se la jouer sans logistique voiture pour cette fois mais l'idée du riathlon est cool:-) -Nico Dimanche 19/07 8h30 Pont de fontaine pour 4h de ride. Direction le beaujolais profil altimètrique à adap...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Happy birthday Gregos

 Sujet du message: Re: Happy birthday Gregos
Posté: Mardi 23 Juin 2020 18:27 

Réponses: 14
Vues: 6781


Joyeux anniversaire Gregos et bon passage en V2 du coup :trinque2:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Marlène

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Marlène
Posté: Mardi 23 Juin 2020 18:25 

Réponses: 13
Vues: 6927


Merci les rilliettes !!! :wink:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Apéritrail déconfiné - Vendredi 3 juillet !

Posté: Mardi 23 Juin 2020 18:24 

Réponses: 52
Vues: 23480


Je vote pour le 03/07 :-) pas dispo vendredi :-(

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Coach Isma

Posté: Dimanche 07 Juin 2020 14:00 

Réponses: 26
Vues: 11975


Happy birthday Isma!!! A bientôt!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: HB ZIG

 Sujet du message: Re: HB ZIG
Posté: Samedi 23 Mai 2020 10:53 

Réponses: 14
Vues: 7509


Avec un peu de retard... Joyeux anniversaire Zig, les haribo's n'ont qu' à bien se tenir! à bientôt en chair et en os j'espère!

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le coin des pestiférés

 Sujet du message: Re: Le coin des pestiférés
Posté: Samedi 11 Avril 2020 7:30 

Réponses: 138
Vues: 60694


:onfire: Une bonne nouvelle , profite bien du transat pour te requinquer Magic!!!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Stage SSTR virtuel

 Sujet du message: Re: Stage SSTR virtuel
Posté: Samedi 11 Avril 2020 7:28 

Réponses: 10
Vues: 7064


Salut les rillettes, quelques précisions ça se passe demain matin à 9h la combi est toujours autorisée mais je me suis un peu enflammée sur la durée de natation... 45 min feront déjà bien chauffer les bras... on peut donc dire début du HT à 10h30 (pour ceux qui auraient besoin d'une grasse mat ou la...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le coin des pestiférés

 Sujet du message: Re: Le coin des pestiférés
Posté: Lundi 06 Avril 2020 21:35 

Réponses: 138
Vues: 60694


Merci Maya et Ainfusion pour les news!
Allez Magic ne lâche rien, si tu ne sors pas bientôt rétabli on va être obligé de venir te gratter les pieds comme à la piscine pour te faire rentrer plus vite!!!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Stage SSTR virtuel

 Sujet du message: Stage SSTR virtuel
Posté: Lundi 06 Avril 2020 21:23 

Réponses: 10
Vues: 7064


Hello les petites rillettes confinées, Pour ne pas perdre les traditions et parce que Prune et Manue s'étaient donner à fond pour nous organiser un stage STTR aux petits oignons :onfire: , nous vous proposons de garder l'esprit en adaptant un peu le format: rdv 9h pour 30 min d' échauffement en musi...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le coin des pestiférés

 Sujet du message: Re: Le coin des pestiférés
Posté: Dimanche 29 Mars 2020 18:08 

Réponses: 138
Vues: 60694


Courage Magic, prends un petit bol d'oxygène mais reviens vite!! On pense à toi!!!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie Vélo Mars

 Sujet du message: Re: Sortie Vélo Mars
Posté: Samedi 14 Mars 2020 19:04 

Réponses: 50
Vues: 24915


Dimanche 15 Mars: Eglise de Fontaines 8h45 octocote 83 - 83 km/1200 D+ - Planplan - Brouette (partant pour le parcours Octocôte 83) - Ray le retour! J’espère qu’il y aura Sam s.....?;-) pourquoi octocote???? - Sharko (le parcours me fait flipper mais bon ...) - Manuee (partante pour la sortie entre ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire SamSam

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire SamSam
Posté: Dimanche 08 Mars 2020 8:01 

Réponses: 21
Vues: 11766


Avec pas mal de retard..Joyeux anniversaire Samsam!!!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie Vélo Mars

 Sujet du message: Re: Sortie Vélo Mars
Posté: Samedi 07 Mars 2020 20:53 

Réponses: 50
Vues: 24915


Dimanche 8 mars 8h45 à la velette pour un parcours vallonné en direction du beaujolais, retour par trevoux et les Dombes, possibilité de raccourcir en suivant la Saone (possibilité d un thème de travail sur la force en côte). - ade - Davvv (rdv 8h45 ou depart 8h45? Retour quelle heure a peu pres ?) ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie Vélo Mars

 Sujet du message: Re: Sortie Vélo Mars
Posté: Samedi 29 Février 2020 20:21 

Réponses: 50
Vues: 24915


Après vérification tu as raison Stef, Donc changement d'horaire !!! Dimanche 1er Mars, le matin le soleil frais te fera du bien rilliette, alors vient donc faire du vélo au sec!! Rendez-vous 9h30 à la place de l'église à Fontaines sur saone une sortie de 2h en peloton pour se protéger d'un vent lége...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Arret de carrière pour Maverick...... momentanée je l'espère

Posté: Mardi 17 Décembre 2019 22:30 

Réponses: 96
Vues: 55078


Bon courage Maverick! on pensera bien à toi demain!!!

 Forum: Compétitions   Sujet: HB Ironman Biloute

 Sujet du message: Re: HB Ironman Biloute
Posté: Vendredi 06 Décembre 2019 18:59 

Réponses: 8
Vues: 6281


Happy Birthday Ironbiloute!

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Telethon Rillett'man samedi 7 décembre

Posté: Vendredi 06 Décembre 2019 18:56 

Réponses: 7
Vues: 5133


:up: :up: :up: :up: Ce samedi 7 décembre dès 14 h à la piscine Origami venez participez au défi du Rilliett'man: du sport dans la bonne humeur pour une bonne cause. Il reste quelques dossards disponibles au prix de 3 € entièrement reversé au téléthon!!!! La barrière horaire est fixée à 17h. Pour que...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Telethon Rillett'man samedi 7 décembre

Posté: Mardi 03 Décembre 2019 22:10 

Réponses: 7
Vues: 5133


Ce samedi 7 décembre dès 14 h à la piscine Origami venez participez au défi du Rilliett'man: du sport dans la bonne humeur pour une bonne cause. Il reste quelques dossards disponibles au prix de 3 € entièrement reversé au téléthon!!!! La barrière horaire est fixée à 17h. Pour que le suspens reste en...

 Forum: Compétitions   Sujet: SaintéLyon 2019

 Sujet du message: Re: SaintéLyon 2019
Posté: Dimanche 01 Décembre 2019 10:03 

Réponses: 37
Vues: 23694


Bravo Adrien sur la SainteLyon et Elo sur la Saintexpress qui ont passé la ligne d'arrivée! Respect Richelieu pour ce beau 100km, t'as fait une Lyon Sainté de fou!

Allez Gohu et Bayou vous y êtes presque, le petit dej se rapproche!!

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Manu

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Manu
Posté: Lundi 19 Août 2019 20:34 

Réponses: 7
Vues: 4509


Joyeux anniversaire Manue!!! On te mettera une bougie sur une petite Madeleine d'anniversaire samedi ;-)

 Forum: Compétitions   Sujet: URGENT : TRIATHLON PAR EQUIPE DE PALADRU

Posté: Lundi 19 Août 2019 20:23 

Réponses: 93
Vues: 61758


Je me jette à l'eau suite pre-mercato verbal Equipe : Equipe 1 Florian Denève (capitaine d'équipe) David Labarthe Hugo Georges Christophe SEGURA Sophie Bony Equipe : Equipe 2 Guillaume CHAPEY (capitaine d'équipe) Raphaël Rossignol Jean Luc BARBIER Marie PERCEBOIS 1 place dispo Equipe : Equipe 3 Mar...
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