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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Naissance de Robinson

 Sujet du message: Re: Naissance de Robinson
Posté: Dimanche 28 Février 2021 9:25 

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Merci pour vos messages :inlove: Nous sommes rentrés à la maison et tout le monde se porte très bien!
A bientôt :coucou:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Naissance de Robinson

 Sujet du message: Naissance de Robinson
Posté: Jeudi 25 Février 2021 17:25 

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Vues: 229


Salut les Rilliettes !
Je suis heureux de vous annoncer la naissance de Robinson !
Micro rilliette mais déjà maxi enclume de 4,5 kg!
Il va sans dire que d'ici quelques années, on pourrait la retrouver faire des ravages dans les lignes d'eau !
Je vous embrasse !
Brouette

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating 2021 covoiturage et entrainement

Posté: Jeudi 18 Février 2021 20:13 

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Un peu de déférence monsieur, je crois que vous parlez de notre Président en chef là :wink: Ah non...Brouette je l'aurais reconnu ! J'étais de l'ancienne génération quand il était de la nouvelle ! :biggrin: :twisted: Désolé Piépié , ce n'est pas moi le Prez'... Après 12 saisons, la routourne a rout...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating 2021 covoiturage et entrainement

Posté: Mercredi 17 Février 2021 18:18 

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Je pense plutôt que c'était Cyp': il a l'air d'envoyer du pâté en skate...

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Vendredi 12 Février 2021 21:07 

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Ca fait du bien de ressortir le bleu de travail et de se remettre au charbon! Y a du boulot en perspective... J'aurai tenu 15 minutes dans la roue de Zig avant d'exploser et de finir avec le gruppeto :oops: En tout cas, ça fait du bien de retrouver de la rilliette, ne serait-ce que virtuellement... ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating 2021 covoiturage et entrainement

Posté: Jeudi 11 Février 2021 20:22 

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Samedi 13 février, La Feclaz, RDV 9h30 à la cabane des forfaits, pour 2h-2h30 de glisse :groupjump:
- Brouette

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Jeudi 11 Février 2021 8:48 

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Allez Banco pour la cocorico!
En B bien évidemment pour moi. D'autant que j'affiche +5 kg sur la balance ce matin à 80.0 tout pile par rapport à novembre :lookround:

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Jeudi 11 Février 2021 8:26 

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Merci Malatout!
L'idée serait de vous rejoindre sur un événement où il y a de la rillettes.
Pourquoi pas la cocorico race ce vendredi :gratte:

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Mercredi 10 Février 2021 13:10 

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Y a une course ce soir?

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Mercredi 18 Novembre 2020 20:14 

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La débandade... j'avais tout bien fait: j'étais en première ligne, arrivé 20 minutes avant le départ, je me suis bien chauffé, tout comme a dit PlanPlan , je suis parti à balles à 400Watts pendant 1 minutes, j'étais dans les 40 environ et là, paf, le cardiofréquencemètre qui n'émet plus... Juste le ...

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Mercredi 18 Novembre 2020 12:52 

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Zigmund a écrit:
brouette a écrit:
une puissance moyenne à 4.0 W/kg :wink:


Tu manges quoi Brouette pendant le confinement ??? :shock:


Hé hé... C'est l'air de la Savoie ! Rejoins moi et je te garantis 0,5 w/kg en plus :satisfied:

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Mardi 17 Novembre 2020 20:38 

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ATTENTION CETTE FOIS C'EST TOUT PLAT, pas la même limonade! Va falloir se caler sur la bonne intensité Et CLAQUER UN DEPART DE FOLIE pour pas finir dans le vent, ca promet d'être tres tres selectif :biggrin: Toi qui a l'expérience, il faut se propulser à combien de watts pendant combien de temps po...

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Lundi 16 Novembre 2020 19:54 

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Frenchy Fusion, 18/11, 34 Km, 139D+

Start-List:
A
B Gregos, CriCri, Brouette
C

 Forum: Compétitions   Sujet: FRENCHY FUZION

 Sujet du message: Re: FRENCHY FUZION
Posté: Mardi 10 Novembre 2020 20:31 

Réponses: 50
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i'm in 8-)

 Forum: Compétitions   Sujet: Qu'est ce qu'il reste ?

 Sujet du message: Re: Qu'est ce qu'il reste ?
Posté: Dimanche 08 Novembre 2020 11:34 

Réponses: 11
Vues: 3120


Hé hé, je viens de me repositionner en 4° position avec un temps de 50:34 sur l'Alpe du Zwift ... FTP: 272W => 288W (+6% :twisted: ) L'avantage des challenges, c'est que ça a le mérite de te sortir de ta zone de confort :lol:

 Forum: Compétitions   Sujet: Qu'est ce qu'il reste ?

 Sujet du message: Re: Qu'est ce qu'il reste ?
Posté: Mercredi 04 Novembre 2020 12:35 

Réponses: 11
Vues: 3120


D'ailleurs Zigmund, t’apparais pas dans les classements :gratte: T'as peur de mettre tes stats en ligne, tu nous caches un dopage organisé à base de produits pharmaceutiques de chez Jean pascal et fils... ou t'as simplement pas les Watts :twisted:

Challenge : Rise your Alp !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie Rilliette Confi 2

 Sujet du message: Re: Sortie Rilliette Confi 2
Posté: Lundi 02 Novembre 2020 21:30 

Réponses: 8
Vues: 2589


Avec un aussi beau vélo Planplan, on ne peut que dire "oui" :wink:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Jools

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Jools
Posté: Samedi 17 Octobre 2020 8:50 

Réponses: 18
Vues: 4216


Jools a écrit:
Tu verras l'an prochain pour tes 40... :biggrin:


Qu'est-ce qu'ils foutent à l'EPHAD de Chatte? y a plus d'ateliers calcul mental ou memory? Né en 84, j'aurai 40 que dans une olympiade...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Jools

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Jools
Posté: Vendredi 16 Octobre 2020 7:55 

Réponses: 18
Vues: 4216


p...tain 40! Le mec est vieux! Faut dire qu'il les fait bien... y parait qui sort plus sous la pluie, même pour aller aux champignons...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Revenir à l’essentiel.....

 Sujet du message: Re: Revenir à l’essentiel.....
Posté: Mardi 06 Octobre 2020 16:02 

Réponses: 14
Vues: 4517


J'ai dû enlever les pseudos dans le trombi car ça faisait planter le logiciel de saisie de résultats...

 Forum: Compétitions   Sujet: RESULTATS 2020

 Sujet du message: Re: RESULTATS 2020
Posté: Lundi 05 Octobre 2020 19:44 

Réponses: 51
Vues: 32719


où les as tu trouvés Thierry? Je n'arrive pas à trouver le bon lien...

 Forum: Compétitions   Sujet: RESULTATS 2020

 Sujet du message: Re: RESULTATS 2020
Posté: Lundi 05 Octobre 2020 19:14 

Réponses: 51
Vues: 32719


Merci Thierry :wink: je mets ça en ligne dans la soirée

 Forum: Compétitions   Sujet: RESULTATS 2020

 Sujet du message: Re: RESULTATS 2020
Posté: Dimanche 04 Octobre 2020 7:42 

Réponses: 51
Vues: 32719


Dauphin, dossard 772 ? > 0131 772 M (131.) V1M (22.) 05:45:11 +74:09 00:42:39 (33.) 00:03:27 (103.) 03:08:26 (189.) 00:03:32 (192.) 01:47:07 (186.)
Ils ont oublié les noms des concurrents dans les résultats mis en ligne :mdr:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: vélo octobre

 Sujet du message: Re: vélo octobre
Posté: Dimanche 04 Octobre 2020 7:33 

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Bon, ça s'annonce sec à Lyon comme en Savoie, J'e vais donc aller rouler à l'air libre...
On remet ça dès que le temps se gâte à nouveau :wink:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: vélo octobre

 Sujet du message: Re: vélo octobre
Posté: Samedi 03 Octobre 2020 20:13 

Réponses: 22
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Pff... finalement il a fait grand beau toute la journée et ils prévoient encore une fenêtre de soleil demain de 9h à 11h... Si c'est sec, j'irai rouler en plein air...
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