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Forum: Divers et portnawak Sujet: Naissance de Robinson |
| brouette |
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Posté: Dimanche 28 Février 2021 9:25
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Merci pour vos messages  Nous sommes rentrés à la maison et tout le monde se porte très bien!
A bientôt  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Naissance de Robinson |
| brouette |
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Posté: Jeudi 25 Février 2021 17:25
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Salut les Rilliettes !
Je suis heureux de vous annoncer la naissance de Robinson !
Micro rilliette mais déjà maxi enclume de 4,5 kg!
Il va sans dire que d'ici quelques années, on pourrait la retrouver faire des ravages dans les lignes d'eau !
Je vous embrasse !
Brouette |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Skating 2021 covoiturage et entrainement |
| brouette |
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Posté: Jeudi 18 Février 2021 20:13
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| Un peu de déférence monsieur, je crois que vous parlez de notre Président en chef là :wink: Ah non...Brouette je l'aurais reconnu ! J'étais de l'ancienne génération quand il était de la nouvelle ! :biggrin: :twisted: Désolé Piépié , ce n'est pas moi le Prez'... Après 12 saisons, la routourne a rout... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Skating 2021 covoiturage et entrainement |
| brouette |
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Posté: Mercredi 17 Février 2021 18:18
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| Je pense plutôt que c'était Cyp': il a l'air d'envoyer du pâté en skate... |
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Vendredi 12 Février 2021 21:07
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| Ca fait du bien de ressortir le bleu de travail et de se remettre au charbon! Y a du boulot en perspective... J'aurai tenu 15 minutes dans la roue de Zig avant d'exploser et de finir avec le gruppeto :oops: En tout cas, ça fait du bien de retrouver de la rilliette, ne serait-ce que virtuellement... ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Skating 2021 covoiturage et entrainement |
| brouette |
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Posté: Jeudi 11 Février 2021 20:22
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Samedi 13 février, La Feclaz, RDV 9h30 à la cabane des forfaits, pour 2h-2h30 de glisse 
- Brouette |
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Jeudi 11 Février 2021 8:48
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Allez Banco pour la cocorico!
En B bien évidemment pour moi. D'autant que j'affiche +5 kg sur la balance ce matin à 80.0 tout pile par rapport à novembre  |
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Jeudi 11 Février 2021 8:26
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Merci Malatout!
L'idée serait de vous rejoindre sur un événement où il y a de la rillettes.
Pourquoi pas la cocorico race ce vendredi  |
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Mercredi 10 Février 2021 13:10
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Mercredi 18 Novembre 2020 20:14
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| La débandade... j'avais tout bien fait: j'étais en première ligne, arrivé 20 minutes avant le départ, je me suis bien chauffé, tout comme a dit PlanPlan , je suis parti à balles à 400Watts pendant 1 minutes, j'étais dans les 40 environ et là, paf, le cardiofréquencemètre qui n'émet plus... Juste le ... |
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Mercredi 18 Novembre 2020 12:52
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Zigmund a écrit: brouette a écrit: une puissance moyenne à 4.0 W/kg  Tu manges quoi Brouette pendant le confinement ??? 
Hé hé... C'est l'air de la Savoie ! Rejoins moi et je te garantis 0,5 w/kg en plus  |
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Mardi 17 Novembre 2020 20:38
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| ATTENTION CETTE FOIS C'EST TOUT PLAT, pas la même limonade! Va falloir se caler sur la bonne intensité Et CLAQUER UN DEPART DE FOLIE pour pas finir dans le vent, ca promet d'être tres tres selectif :biggrin: Toi qui a l'expérience, il faut se propulser à combien de watts pendant combien de temps po... |
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Lundi 16 Novembre 2020 19:54
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Frenchy Fusion, 18/11, 34 Km, 139D+
Start-List:
A
B Gregos, CriCri, Brouette
C |
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Forum: Compétitions Sujet: FRENCHY FUZION |
| brouette |
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Posté: Mardi 10 Novembre 2020 20:31
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i'm in  |
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Forum: Compétitions Sujet: Qu'est ce qu'il reste ? |
| brouette |
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Posté: Dimanche 08 Novembre 2020 11:34
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Réponses: 11
Vues: 3120
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Hé hé, je viens de me repositionner en 4° position avec un temps de 50:34 sur l'Alpe du Zwift ... FTP: 272W => 288W (+6%  ) L'avantage des challenges, c'est que ça a le mérite de te sortir de ta zone de confort  |
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Forum: Compétitions Sujet: Qu'est ce qu'il reste ? |
| brouette |
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Posté: Mercredi 04 Novembre 2020 12:35
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Réponses: 11
Vues: 3120
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D'ailleurs Zigmund, t’apparais pas dans les classements T'as peur de mettre tes stats en ligne, tu nous caches un dopage organisé à base de produits pharmaceutiques de chez Jean pascal et fils... ou t'as simplement pas les Watts
Challenge : Rise your Alp ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie Rilliette Confi 2 |
| brouette |
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Posté: Lundi 02 Novembre 2020 21:30
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Réponses: 8
Vues: 2589
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| Avec un aussi beau vélo Planplan, on ne peut que dire "oui" |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Jools |
| brouette |
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Posté: Samedi 17 Octobre 2020 8:50
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Réponses: 18
Vues: 4216
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Jools a écrit: Tu verras l'an prochain pour tes 40... 
Qu'est-ce qu'ils foutent à l'EPHAD de Chatte? y a plus d'ateliers calcul mental ou memory? Né en 84, j'aurai 40 que dans une olympiade... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Jools |
| brouette |
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Posté: Vendredi 16 Octobre 2020 7:55
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Réponses: 18
Vues: 4216
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| p...tain 40! Le mec est vieux! Faut dire qu'il les fait bien... y parait qui sort plus sous la pluie, même pour aller aux champignons... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Revenir à l’essentiel..... |
| brouette |
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Posté: Mardi 06 Octobre 2020 16:02
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Réponses: 14
Vues: 4517
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| J'ai dû enlever les pseudos dans le trombi car ça faisait planter le logiciel de saisie de résultats... |
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Forum: Compétitions Sujet: RESULTATS 2020 |
| brouette |
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Posté: Lundi 05 Octobre 2020 19:44
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Réponses: 51
Vues: 32719
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| où les as tu trouvés Thierry? Je n'arrive pas à trouver le bon lien... |
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Forum: Compétitions Sujet: RESULTATS 2020 |
| brouette |
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Posté: Lundi 05 Octobre 2020 19:14
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Réponses: 51
Vues: 32719
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| Merci Thierry je mets ça en ligne dans la soirée |
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Forum: Compétitions Sujet: RESULTATS 2020 |
| brouette |
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Posté: Dimanche 04 Octobre 2020 7:42
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Réponses: 51
Vues: 32719
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Dauphin, dossard 772 ? > 0131 772 M (131.) V1M (22.) 05:45:11 +74:09 00:42:39 (33.) 00:03:27 (103.) 03:08:26 (189.) 00:03:32 (192.) 01:47:07 (186.)
Ils ont oublié les noms des concurrents dans les résultats mis en ligne  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: vélo octobre |
| brouette |
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Posté: Dimanche 04 Octobre 2020 7:33
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Bon, ça s'annonce sec à Lyon comme en Savoie, J'e vais donc aller rouler à l'air libre...
On remet ça dès que le temps se gâte à nouveau |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: vélo octobre |
| brouette |
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Posté: Samedi 03 Octobre 2020 20:13
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Réponses: 22
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| Pff... finalement il a fait grand beau toute la journée et ils prévoient encore une fenêtre de soleil demain de 9h à 11h... Si c'est sec, j'irai rouler en plein air... |
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