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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Réunion de rentrée le 8 octobre

Posté: Vendredi 08 Octobre 2021 14:49 

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- Maverick : bières + saucisson - Lipton : eaux gazeuses salade de pâtes - slyder : quiche + bières - Manue : du sucré - Planplan : Pizz - Tagada et Dragibus : salé - Zigmund: chips et pinard - Atrien : Bière + Pâté croûte - Thierry: Vin Rouge + Cake salé + Sucré - Crapatueur: sodas + tartes sucrées...

 Forum: Compétitions   Sujet: CDM 2021 - CHAMPIONNAT DU MONDE DES RILLIETTES !!!

Posté: Vendredi 27 Août 2021 19:10 

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UN PETIT UP', N'oubliez pas notre CdM ! - Planplan - Maverick : ouais, avec Planplan, on va fumer de la Rilllette !!!! - Atrien / Richelieu - Rilliettes aux finesherbes Team: Cyprien et Gregos- - Laeti avec quiquiveut - Lipton & Sharko - Une rumeur voudrait que le binôme Steph/Elo prenne une sér...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo juin

 Sujet du message: Re: Vélo juin
Posté: Samedi 26 Juin 2021 19:48 

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Pas de sortie vélo demain? par ce beau temps! Prévu Monts du Lyonnais de mon côté : Col de Malval, Courzieu, montée de Sottizon, col de la Croix de Part, retour par la Croix de Ban via la Luère ... une bonne prépa en vue du WE prochain et pour l'Alpe ... Pas fixé d'horaire mais pas nécessairement t...

 Forum: Compétitions   Sujet: CDM 2021 - CHAMPIONNAT DU MONDE DES RILLIETTES !!!

Posté: Vendredi 04 Juin 2021 16:42 

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Cochez votre agenda dans ce mois de Septembre 2021 qui va être blindé Pas d'escuse ! le CDM 21' se déroulera DANS LE BEAUJOLAIS !!! C'est là que seront les sourires :-) ---LE 5 SEPTEMBRE 2021--- AVEC..... Plein de rilliettes Jaunes et bleues (avant pour te guider et dégonfler tes pneus, pendant pour...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo juin

 Sujet du message: Re: Vélo juin
Posté: Vendredi 04 Juin 2021 16:41 

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Dimanche 6 Juin, çà ne sera pas le jour le plus long, mais la sortie longue des Rillettes.
Mont verdun et Mont du Lyonnais e Départ velette, Col du verdun, Limonest, Col de la luère, yzeron, soucieux, chaponost, Mulatière, croix rousse, rillieux 110 km - 1900 D+
Rdv 8h velette

- Ade
- Sam Sam

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation MIRIBEL 2021

 Sujet du message: Re: Natation MIRIBEL 2021
Posté: Vendredi 04 Juin 2021 16:39 

Réponses: 82
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Samedi 5 juin 10h30 si la météo le permet (pour l'instant pluies éparses ce qui veut tout et rien dire) - On fait le point demain matin à 10h
- ADE
- Sam Ouille

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Mai

 Sujet du message: Re: Vélo Mai
Posté: Samedi 29 Mai 2021 16:24 

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Dimanche 30 - fête des mères
Rdv 9h à la velette, retour 12h
- ade
- Maverick
- SAM SAM

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation MIRIBEL 2021

 Sujet du message: Re: Natation MIRIBEL 2021
Posté: Vendredi 28 Mai 2021 16:07 

Réponses: 82
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Samedi 29/05 10h plage du Fontanil
- ADE
- SAM + cap derrière

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Mai

 Sujet du message: Re: Vélo Mai
Posté: Vendredi 21 Mai 2021 10:16 

Réponses: 37
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Dimanche 23 : Sortie longue D++ 105 Kms / environ 1900m. ( modulable d'une boucle en moins autour d'Yzeron de 15 bornes ) Jetez un œil à cet itinéraire sur Strava : https://www.strava.com/routes/2826592910649321768 — Monts du Lyonnais Rilliettes 2 Départ 8h Entrée Tunnel CroixRousse coté Rhône - Ale...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation MIRIBEL 2021

 Sujet du message: Re: Natation MIRIBEL 2021
Posté: Vendredi 21 Mai 2021 9:55 

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Samedi 22 mai, 10h plage du Fontanil, pour un peu de nat et un peu de cap :
- Laeti
- Richelieu
- Alex
- SAM SAM avec bobo vaccin épaule gauche :bleu:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation MIRIBEL 2021

 Sujet du message: Re: Natation MIRIBEL 2021
Posté: Jeudi 06 Mai 2021 17:15 

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Vendredi 7/05 - si le temps le permet 12h15 plage principale
- ADE


Samedi 8/05, 10h à la plage du Fontanil, beau temps prévu ! Possible enchainement CAP. Des motivés ?
- Laeti
- SAM SAM pour une reprise :splash:

 Forum: Compétitions   Sujet: ALPE D'HUEZ 2021 - Logement

 Sujet du message: Re: ALPE D'HUEZ 2021 - Logement
Posté: Jeudi 06 Mai 2021 17:13 

Réponses: 20
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Pas mal de rillettes inscrites sur le L et le M vu les reports de l'année dernière Ce serait sympa qu'on puisse trouver un logement collectif Sachant que le L est le jeudi et le M le vendredi, qui serait intéressé? - biloute - ade - Laeti - Atrien - Prune - Manue - SAM nuit mercredi/jeudi avant le L...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Mai

 Sujet du message: Re: Vélo Mai
Posté: Jeudi 06 Mai 2021 17:10 

Réponses: 37
Vues: 8000


Dimanche 9: Groupe LD sortie longue avec D+ 120 KM - Départ Miribel à 7h30 retour 13H. Parcours qui rejoint le Rhône des eaux bleus à Lagnieu, monte au calvaire de portes par Serrières de briord et Benonces puis col de FAY. - ADE - PlAnPlAn (les Dombes ca a l'air plus sympa pour revenir .... ;-) - S...

 Forum: Compétitions   Sujet: Qu'est ce qu'il reste ?

 Sujet du message: Re: Qu'est ce qu'il reste ?
Posté: Vendredi 30 Avril 2021 18:46 

Réponses: 20
Vues: 9466


Hello! Maintenant qu'on a la perspective du 19 mai comme date de reprise des activités plein air, est-ce que vous savez si des événements type cyclo, tri, course pédestre auront lieu sur la fin mai-début juin...? Il me tarde de raccrocher un dossard et de me retrouver sous une arche de départ bien ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: HB Atrien

 Sujet du message: Re: HB Atrien
Posté: Samedi 24 Avril 2021 18:58 

Réponses: 10
Vues: 3417


Respect, condescendance et joyeux anniversaire Mr President :inlove:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Stage STTR d'été - viendez viendez

Posté: Samedi 24 Avril 2021 18:56 

Réponses: 53
Vues: 14609


Les Rillettes parlent aux Rillettes; L'heure est venue d'espérer la fin du tunnel (tsoing, tsoing), Réglez vos dérailleurs, assurez vos lacets un stage se prépare, s'organise, avec Manue et Prune... Un concept épuré sur 2 à 3 jours : - Week-end du 2 au 4 juillet, ce qui peuvent arrivent le vendredi ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Avril

 Sujet du message: Re: Vélo Avril
Posté: Samedi 24 Avril 2021 18:52 

Réponses: 46
Vues: 10770


Dimanche 25 avril ... Le groupe LD part sur traces de "Gimmenez", parcours "mystère" avec un beau et long D+, pour travailler la puissance. Capteur de puissance ou de cadence nécessaire ainsi qu'un Kway même si il fait beau. Rdv 8:10 Miribel place du marché Rerour 12h45 avec 105 ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Avril

 Sujet du message: Re: Vélo Avril
Posté: Samedi 17 Avril 2021 15:40 

Réponses: 46
Vues: 10770


Dimanche 18/04 : 9h15 à la velette pour 2H30 vallonnés allure modérée - Parcours entre Côtière et Mont d'or autour de Rilleux - Neyron - Miribel - Montanay, Neuville, MT verdun, Montée des S, Mt cindre. On s'attend en haut des côtes. 1. ADE 2. Sharko J'imagine que c'est en vélo de route ? § :gratte:...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Avril

 Sujet du message: Re: Vélo Avril
Posté: Samedi 10 Avril 2021 18:43 

Réponses: 46
Vues: 10770


Dimanche 11 avril - 8h45 à la vellette retour 11h30
(avant la pluie).
Parcours avec des montées autour de rillieux - Neyron - miribel et sathonay
- ade
- malatout
- tricastor
- Sam Sam (y a du watt là-haut ... de quoi réchauffer l'Ain en globalité :mdrire: )

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo mars

 Sujet du message: Re: Vélo mars
Posté: Samedi 20 Mars 2021 18:40 

Réponses: 43
Vues: 12058


Vélo dimanche 21 Rdv 8:30 à la velette pour faire 2 groupes 60 et 105 kil qui partiront ensemble mais se sépareront à st André Sortie 60 km (st andre, Neuville, mt Verdun, mt cindre retour) - ruppert - Laeti - Thierry Sortie longue ..st andre, trevoux, anse, lachassagne, Alix, Châtillon d’azergue, l...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo mars

 Sujet du message: Re: Vélo mars
Posté: Vendredi 12 Mars 2021 21:23 

Réponses: 43
Vues: 12058


Samedi 13 Mars 8h45
Rendez-vous église de fontaines sur Saône

Un gros 80 km parcours
Start list
- Rossignol
- SAM SAM

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire SamSam

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire SamSam
Posté: Jeudi 11 Mars 2021 13:24 

Réponses: 12
Vues: 4618


Merki à tous ! :xmas:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Naissance de Robinson

 Sujet du message: Re: Naissance de Robinson
Posté: Samedi 27 Février 2021 19:55 

Réponses: 27
Vues: 8213


Dans la nouvelle génération, on avait une Zoé, qui l'eut cru ... il nous fallait un Robinson :razz:

Bienvenue Robinson :onfire: Bravo à la maman et au papa, une bien belle fratrie :inlove:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Alain

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Alain
Posté: Samedi 27 Février 2021 19:47 

Réponses: 10
Vues: 3281


Encore un :shock: c'est la loi des Saisies :mdrire: Joyeux anniv Alain comme aux autres :wink:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Julie

 Sujet du message: Re: Bon anniversaire Julie
Posté: Samedi 27 Février 2021 19:45 

Réponses: 3
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Encore en retard ... tant piste ... joyeux anniv Juju :razz:
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