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Forum: Divers et portnawak Sujet: MERCI A TOUS |
ayanator |
Posté: Mardi 27 Mai 2008 22:40
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Réponses: 9 Vues: 5692
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hello merci à tous yai soui trè touché. L'émotion de la course, la tabasse me manque. Surtout lorsque je vois les belles perf à bourg, ça donne envie de renfiler les gants :wink: . Je suis sur les startings prêt à bondir. Perso tout va bene je m'entraîne, il me manque plus que l'accord de mon médeci... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements à Mriribel |
ayanator |
Posté: Jeudi 08 Mai 2008 14:40
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Réponses: 278 Vues: 121849
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BAMBI a écrit: HenriDès Metal a écrit: elle ne caille pas trop la flotte? On a testé hier , superbonne mais par contre un peu cracra
Hello Bambi
question: cracra par la végétation ou cracra par 1 vraie pollution?
Stef |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements à Mriribel |
ayanator |
Posté: Jeudi 08 Mai 2008 8:17
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Réponses: 278 Vues: 121849
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Samedi 10 mai
RDV vers 10h00 sur la plage principale pour 1h nat ou enchainement run si eau trop froide pendant 1h (merci de me dire, je ne connais pas encore la T°):
stef |
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Forum: Compétitions Sujet: Aquathlon - Appel aux volontaires |
ayanator |
Posté: Lundi 11 Février 2008 11:35
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Réponses: 65 Vues: 37564
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ok pour moi pour la natation (resp Jools) dimanche
Stef |
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Forum: Compétitions Sujet: aquathlon |
ayanator |
Posté: Mercredi 06 Février 2008 23:04
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Réponses: 22 Vues: 9166
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désolé pour le poste (voir poste appel aux volontaires).
Je reviens du ski, je dois juste enlever mes moufles. |
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Forum: Compétitions Sujet: Aquathlon - Appel aux volontaires |
ayanator |
Posté: Mercredi 06 Février 2008 23:01
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Réponses: 65 Vues: 37564
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Merci pour votre mobilisation. Samedi PresiDuck Geje Koko Fred el Tabassor Flo Ruby Jc Rom Vb Manain The PM, the "pingouines" Master X-Plane Jool Bilbo Vince Dimanche PresiDuck The Pou Geje Ced Koko Fred el Tabassor Bmx Flo Ruby Piepie Jc Rom HenriDès Métal Messire Kokoj Vb Manain Le maitr... |
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Forum: Compétitions Sujet: aquathlon |
ayanator |
Posté: Mercredi 06 Février 2008 22:59
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Réponses: 22 Vues: 9166
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Merci pour votre mobilisation. Samedi PresiDuck Geje Koko Fred el Tabassor Flo Ruby Jc Rom Vb Manain The PM, the "pingouines" Master X-Plane Jool Bilbo Vince Dimanche PresiDuck The Pou Geje Ced Koko Fred el Tabassor Bmx Flo Ruby Piepie Jc Rom HenriDès Métal Messire Kokoj Vb Manain Le maitr... |
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Forum: Compétitions Sujet: Pronostics HAWAII 2007 |
ayanator |
Posté: Jeudi 11 Octobre 2007 21:24
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Réponses: 45 Vues: 31337
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Allez pour nos français, je parlerai de 2 d'entre eux: Jaja , on dit qu'il faut multiplier par dix son classement à un ironman classique soit 21ème pour lui hors pénalité à Zurich, soit 210ème pour Hawaï mais je pense qu'il sera dans les 200 premiers. Vernay, je pense (si tout va bien condition sine... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel mardi 18/09 |
ayanator |
Posté: Lundi 17 Septembre 2007 21:55
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Réponses: 18 Vues: 8340
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RDV à 18h30 pour Nat et éventuellement un peu de CAP
- VB
- Cédric mais sans CAP
- Stef aussi |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: natation demain aprem (mardi 4 ) |
ayanator |
Posté: Lundi 03 Septembre 2007 21:33
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Réponses: 7 Vues: 5201
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[b]RDV au lac à 18h30 plage principale, mardi 4/9 [/b]
- VB
-Arthuro
-Stef |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Enchainement NAT + CAP |
ayanator |
Posté: Lundi 27 Août 2007 22:31
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Réponses: 9 Vues: 6816
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RDV demain à 18h30 plage principale
Start-List :
- VB
- Romain
- Bilbo, vu que j'ai bâché à Vouglans , j'ai un peu d'énergie !!
- Cédric (moules frites interdites !! )
- Stef (juste nat tout doux env 1h/ je reprends après 3 sem d'arrêt/ et si j'arrive à faire garder la bambina) |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de Vouglans |
ayanator |
Posté: Samedi 18 Août 2007 13:42
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Réponses: 206 Vues: 100658
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Triathlon de Vouglans ( Jura ) le 26 août 2007 Format Longue distance : 3000m natation/ 80km vélo/ 20 km cap Format Sprint : 500m natation/ 30km vélo/ 5km cap Start List LD: - Maya - Bilbo - xplane - jc - the pou - Duck - ravenman Start List Sprint: - Gin - Yo² - Arthuro - Bambi Envoi des inscripti... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Tenter une reprise |
ayanator |
Posté: Mardi 14 Août 2007 9:37
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Réponses: 65 Vues: 19811
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Bon après 11jours de repos je vais tenter de reprendre, ces vacances pour moi n'ont pas été très bonnes :( :( malade, mauvais temps et très fatiguée à un point que la cote des sanitaires du camping à ma tente de 10m me fatiguait, là je crois que je n'étais jamais descendu aussi bas d'un point de vu... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: video triathlon |
ayanator |
Posté: Lundi 13 Août 2007 10:59
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Réponses: 7 Vues: 6175
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merci infiniment Prez!!!!!!
pour ces énormes!!! (j'insiste) cadeaux vidéos.
Un grand frustré jusqu'à ces jours (quand on est pas abonné à Sport+ et que l'on peut jamais voir du triathlon).
Du super spectacle.
Un seul mot: Merci
Stef. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel Beach |
ayanator |
Posté: Lundi 23 Juillet 2007 21:59
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Réponses: 176 Vues: 83958
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mardi 24/07 18h30 plage principale nat+cap
(tabasse ultime prépa alpes d'huez )
- jc
- VB ou Loucio
- The POU
- Cédric (pas sûr pour la CAP)
- Stef |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel Beach |
ayanator |
Posté: Jeudi 19 Juillet 2007 21:43
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Réponses: 176 Vues: 83958
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Posté le: Jeudi 19 Juillet 2007 12:40 Sujet du message: -------------------------------------------------------------------------------- Arthuro (qui n'a plus internet c'est pour ça que c'est moi qui poste le message pour lui) propose une natation samedi à 10h à Miribel Beach. Il en profitera pour d... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel Beach |
ayanator |
Posté: Mercredi 11 Juillet 2007 21:51
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Réponses: 176 Vues: 83958
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jeudi 12/07 18h30 plage principale nat+cap
- jc
-ayanator
23° idéal avec combin |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Y a-t-il une lady qui peut me conseiller pour une selle ? |
ayanator |
Posté: Lundi 09 Juillet 2007 23:08
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Réponses: 32 Vues: 14091
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http://www.triclair.com/351-pedalez-cul-nu.htm http://www.ismseat.com/images/products/Master%20Adamo%20300%20dpi%20White%20background%20jpg.jpg Soucis, moi la selle me brûle aux plis des fesses, donc c'te selle ne sert à rien :? puis toute manière, elle est pas assez fun pour mon gitane :mdrire: :m... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Y a-t-il une lady qui peut me conseiller pour une selle ? |
ayanator |
Posté: Lundi 09 Juillet 2007 23:00
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Réponses: 32 Vues: 14091
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http://www.triclair.com/351-pedalez-cul-nu.htm http://www.ismseat.com/images/products/Master%20Adamo%20300%20dpi%20White%20background%20jpg.jpg Soucis, moi la selle me brûle aux plis des fesses, donc c'te selle ne sert à rien :? puis toute manière, elle est pas assez fun pour mon gitane :mdrire: :m... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel Beach |
ayanator |
Posté: Lundi 09 Juillet 2007 22:46
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Réponses: 176 Vues: 83958
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NATATION 18H30 MARDI 10 JUILLET MEME S'IL PLEUT:
-ayanator (ne me laissez pas tout seul ) |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de Vouglans |
ayanator |
Posté: Lundi 09 Juillet 2007 20:56
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Réponses: 206 Vues: 100658
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Triathlon de Vouglans ( Jura ) le 26 août 2007
Format Longue distance : 3000m natation/ 80km vélo/ 20 km cap
Format Sprint : 500m natation/ 30km vélo/ 5km cap
Start List LD:
Start List Sprint:
- Gin
-ayanator |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel Beach |
ayanator |
Posté: Jeudi 28 Juin 2007 22:31
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Réponses: 176 Vues: 83958
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samedi 30/06 plage principale 10h15
- jc
- Bambi
-Arthuro
-Stef |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de brives charensac |
ayanator |
Posté: Mercredi 27 Juin 2007 21:33
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Réponses: 9 Vues: 8393
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arthuro a écrit: vais-je être tout seul ?
y aura 3/4 des tamaloos sur le sprint;
donc la presse, etc... seront présents, ne t'inquiète pas.
A dimanche.
Stef |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel Beach |
ayanator |
Posté: Lundi 25 Juin 2007 20:35
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Réponses: 176 Vues: 83958
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mardi 26/06 18h30 plage principale nat + cap
- jc (je nage à poil prépa lac de saint point )
- POU
- Cédric
-loucio (pour voir jc )
-stef avec quelques curieuses (une dizaine à peu près) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel Beach |
ayanator |
Posté: Lundi 18 Juin 2007 21:27
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Réponses: 176 Vues: 83958
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nat + enchainement CàP - Mardi 19/06 RDV plage principale à 18h30
Start - List :
- VB
- jc
- arthuro
-ayanator (que nat) |
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